Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Haukur Geir Valsson, UFA
Fćđingarár: 1989

 
100 metra hlaup
12,84 +2,0 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 13 USAH
13,11 -0,1 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 2 USAH
13,0 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 3 USAH
13,28 -4,1 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 29.07.2005 12 USAH
13,30 +3,3 Ćfingamót USAH Blönduós 11.05.2005 3 USAH
13,39 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 6 USAH
13,4 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 10-12 USAH
13,66 +3,3 Innanfélagsmót USAH Blönduós 29.06.2004 4 USAH
13,69 -2,4 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 3 USAH
13,76 -5,1 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 15 USAH
13,8 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 7 USAH
 
200 metra hlaup
27,41 +0,4 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 2 USAH
28,5 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 10.07.2008 4 USAH
30,10 +2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 4 USAH
30,3 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 3 USAH
 
1500 metra hlaup
7:04,9 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 5 USAH
7:26,59 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 5 USAH
7:53,00 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 5 USAH
 
10 km götuhlaup
60:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 225
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
58:55 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 225
 
Hástökk
1,60 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 1 USAH
1,10/O 1,20/O 1,30/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XXX
1,60 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 5 USAH
1,30/O 1,40/O 1,45/XO 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XXX
1,60 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 7-8 USAH
/O /XXO /XXX
1,60 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 1 USAH
1,55 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 3-4 USAH
1,55 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 6-7 USAH
1,55 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 2-3 USAH
/- /- /- /- /- /o /o /o /xo /xxx
1,50 Ţristurinn Varmahlíđ 19.08.2003 3 USAH
1,50 Vormót USAH Blönduós 04.06.2005 1 USAH
1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/- 1,60/XXX
1,45 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 4 USAH
1,40 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 7 USAH
(110/o 120/o 130/o 135/o 140/xxo 145/xxx)
 
Langstökk
5,83 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 4 USAH
-/ - 5,83/ - -/ - 5,76/ - / - /
5,79 +4,9 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Sauđárkrókur 25.06.2005 4 USAH
5,47/+2,9 - óg/ - 5,75/+3,7 - 5,79/+4,9 - óg/ - óg/
5,72 +3,4 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 4 USAH
5,72/3,4 - óg/ - 5,20/-1,8 - 5,23/0,4 - 5,36/1,8 - 5,53/-1,0
5,61 +0,3 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 3 USAH
5,48/4,4 - 5,42/2,7 - 5,40/4,3 - 5,61/2,7 - / - 5,56/3,5
5,59 +3,8 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Reykjavík 07.08.2004 2 USAH
5,38/4,17 - 5,20/1,24 - 5,45/0,42 - 5,59/3,74 - óg/ - 5,38/2,49
5,55 +2,8 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 31.07.2004 5 USAH
5,29/+3,0 - 5,39/+2,4 - 5,22/+3,3 - 5,55/+2,8 - / - /
5,53 -1,0 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 USAH
5,72/3,4 - óg/ - 5,20/-1,8 - 5,23/0,4 - 5,36/1,8 - 5,53/-1,0
5,53 -1,0 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 4 USAH
5,72/3,4 - óg/ - 5,20/-1,8 - 5,23/0,4 - 5,36/1,8 - 5,53/-1,0
5,49 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 1 USAH
5,48/ - óg/ - óg/ - óg/ - óg/ - 5,49/
5,45 +0,5 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Reykjavík 07.08.2004 2 USAH
5,38/4,17 - 5,20/1,24 - 5,45/0,42 - 5,59/3,74 - óg/ - 5,38/2,49
5,45 +0,5 Bikarkeppni FRÍ 2. deild Reykjavík 07.08.2004 2 USAH
5,38/4,17 - 5,20/1,24 - 5,45/0,42 - 5,59/3,74 - óg/ - 5,38/2,49
5,35 -4,0 Vormót USAH Blönduós 04.06.2005 1 USAH
5,31/-4 - 5,14/-4 - 5,35/-4 - 5,22/-4 - 4,86/-4 - 5,13/-4
5,25 +2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 1 USAH
5,11/2,1 - 5,23/2,1 - 5,22/2,1 - 5,13/2,1 - 5,25/2,1 - 5,09/2,1
5,24 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 1 USAH
5,24/ - / - / - / - / - /
5,10 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 10.07.2008 2 USAH
5,10/ - / - / - / - / - /
4,97 +5,4 17. júní mót UMSS Sauđárkrókur 17.06.2004 2 USAH
4,90/+3,8 - 4,95/+6,8 - 4,01/+3,4 - Óg/ - 4,86/+7,0 - 4,97/+5,4
4,44 -3,5 Unglingalandsmót Ísafjörđur 03.08.2003 10 USAH
(3,73/-0,6 - 4,14/-0,5 - 4,43/-0,4 - 4,44/-3,5 - 0)
4,13 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 5 USAH
4,13/ - / - / - / - / - /
2,72 +3,0 Goggi Galvaski 1999 Mosfellsbćr 19.06.1999 30 USAH
 
Ţrístökk
11,09 +4,1 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 6 USAH
11,09/4,1 - 9,78/4,0 - / - / - / - /
10,90 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 2 USAH
10,90/ - / - / - / - / - /
10,64 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 2 USAH
10,64/ - / - / - / - / - /
10,44 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 7 USAH
10,20 +3,0 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 4 USAH
10,20/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (2,0 kg)
9,35 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 7 USAH
(8,97 - 8,95 - 9,26 - 8,99 - 9,35 - 9,32)
 
Kúluvarp (3,0 kg)
11,51 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 28.06.2003 3 USAH
(11,51 - D - 10,47 - 10,39 - 10,82 - 11,08)
11,27 Unglingalandsmót Ísafjörđur 01.08.2003 3 USAH
(10,47 - 11,05 - 9,62 - 11,27 - 0)
11,06 Ţristurinn Varmahlíđ 19.08.2003 2 USAH
9,01 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 7 USAH
(8,05 - 8,53 - 9,00 - 8,57 - 8,64 - 9,01)
 
Kúluvarp (4,0 kg)
12,52 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 6 USAH
12,39 - 12,52 - 12,26 - óg - 11,94 - 12,06
12,16 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 1 USAH
óg - 9,81 - 12,16 - óg - óg - óg
12,03 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 6 USAH
11,88 - 12,03 - óg - 11,19 - -
12,03 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 6 USAH
11,88 - 12,03 - óg - 11,19 - -
11,49 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 1 USAH
10,54 - 11,49 - óg - 10,59 - 11,14 - 10,06
11,48 Vormót USAH Blönduós 04.06.2005 1 USAH
10,73 - 10,88 - óg - 10,98 - 10,83 - 11,48
11,44 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 4 USAH
11,05 - 11,44 - ó - 11,30 - -
11,25 Ćfingamót USAH Blönduós 11.05.2005 1 USAH
11,25 - óg - 10,82 - - -
 
Kúluvarp (5,5 kg)
10,54 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 04.08.2006 6 Breiđabl.
10,54 - 10,38 - 10,44 - 10,25 - -
10,21 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 03.08.2007 5 USAH
10,12 - 10,21 - 10,04 - 0 - -
 
Kúluvarp (7,26 kg)
10,35 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 2 USAH
10,35 - - - - -
10,35 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.08.2013 2
10,35 - óg - óg - 10,10 - óg - óg
10,33 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.2010 7
9,95 - 10,33 - óg - óg - 9,78 - 10,15
10,18 Akureyrarmót Akureyri 24.07.2010 6
09,53 - 09,92 - 09,84 - 09,61 - 10,18 - óg
9,69 MÍ 15-22ára Akureyri 28.08.2011 3
9,27 - 9,25 - 9,69 - - - - - óg
9,26 Hérađsmót USAH Blönduós 10.07.2008 1 USAH
9,26 - - - - -
8,96 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 1 USAH
8,96 - - - - -
8,94 Vormót UMSE dagur 1 Dalvík 09.06.2009 4 USAH
8,90 - 8,92 - 8,94 - - -
8,78 Hérađsmót USAH Blönduós 02.07.2009 5 USAH
7,50 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 7 USAH
7,17 - 6,73 - 7,18 - 7,50 - óg - 7,13
7,43 Vormót UÍA Egilsstađir 20.06.2004 4 USAH
 
Kringlukast (1,0 kg)
34,03 Vormót USAH Blönduós 04.06.2005 1 USAH
29,33 - 31,72 - 27,73 - 31,52 - 26,79 - 34,03
33,84 Hérađsmót USAH Blönduós 07.07.2005 1 USAH
26,58 - 32,74 - 33,84 - óg - óg - óg
31,45 Hérađsmót USAH Blönduós 15.07.2004 1 USAH
30,93 - 28,60 - óg - 24,84 - 31,45 - 29,67
21,86 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 14 USAH
21,86 - óg - óg - - -
 
Kringlukast (1,5 kg)
30,63 Norđurlandsleikar 2007 Sauđárkrókur 18.08.2007 1 USAH
30,63 - x - x - x - -
 
Kringlukast (2,0 kg)
32,12 Júnímót UFA Akureyri 07.06.2013 2
29,44 - 30,10 - 31,01 - og - 32,12 - 28,95
32,07 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 2
28,41 - 32,07 - 29,79 - 27,43 - 30,92 - -
31,17 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 17.07.2010 9
30,89 - 31,17 - 29,45 - - -
31,06 Akureyrarmót Akureyri 25.07.2010 2
28,99 - 25,95 - óg - 27,57 - 31,06 - óg
30,98 Sumarleikar HSŢ Laugar 02.07.2011
28,64 - 29,86 - og - 30,98 - -
30,23 Hérađsmót USAH Blönduós 17.07.2012 1 USAH
30,23 - - - - -
28,97 3 Fimmtudagsmót UMSS Sauđárkrókur 19.08.2010 2
27,47 - - 28,97 - - -
26,78 Sumarleikar H.S.Ţ. Laugar 26.06.2010 4
óg - 21,55 - 26,78 - óg - 24,94 - 24,90
25,22 Hérađsmót USAH Blönduós 12.07.2007 2 USAH
25,22 - - - - -
24,17 Hérađsmót USAH Blönduós 10.07.2008 1 USAH
24,17 - - - - -
23,32 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 7 USAH
23,32 - 21,56 - 19,24 - óg - 19,97 - óg
 
Sleggjukast (7,26 kg)
19,74 MÍ 15-22ára Akureyri 27.08.2011 2
- - - - - - 13,86 - 18,56 - 19,74
12,92 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 7 USAH
óg - 8,90 - óg - 11,18 - 12,92 - 12,06
 
Spjótkast (400 gr)
41,17 Unglingalandsmót Ísafjörđur 01.08.2003 4 USAH
(D - 38,10 - D - 41,17 - 0)
37,95 Ţristurinn Varmahlíđ 19.08.2003 2 USAH
36,90 Stórmót Gogga galvaska 2003 Mosfellsbćr 29.06.2003 2 USAH
(D - 36,90 - D - 34,83 - D - D )
31,44 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 10 USAH
(31,44 - 29,28 - 26,84 - 27,30 - 28,91)
25,61 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 7 USAH
(24,28 - 22,43 - 23,48 - 25,61 - D - 23,10)
 
Spjótkast (600 gr)
51,43 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 2 USAH
51,43 - 51,19 - 50,56 - ó - -
49,48 63. Vormót ÍR Kópavogur 08.06.2005 2 USAH
43,91 - 47,22 - 49,48 - 46,86 - 48,24 - 45,22
47,20 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 6 USAH
47,20 - óg - 42,85 - 42,36 - 46,42 - óg
46,51 Hérađsmót USAH Blönduós 06.07.2005 1 USAH
46,51 - 42,91 - 42,75 - óg - sl - sl
44,98 Vormót USAH Blönduós 04.06.2005 1 USAH
40,05 - 44,07 - 33,30 - sl - sl - 44,98
41,83 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2004 3 USAH
41,83 - 41,33 - 41,57 - 40,16 - -
39,30 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 4 USAH
ó - 35,87 - 35,16 - 35,26 - 39,27 - 39,3
39,07 Hérađsmót USAH Blönduós 14.07.2004 1 USAH
 
Spjótkast (700gr)
42,24 Unglingalandsmót UMFÍ Höfn 04.08.2007 3 USAH
42,00 - 39,41 - 42,24 - 41,96 - -
 
Spjótkast (800 gr)
53,74 Meistaramót Íslands 15-22 ára Hafnarfjörđur 18.07.2010 2
53,74 - 48,40 - 48,00 - 50,19 - óg. - óg.
53,62 Kastmót UFA Akureyri 23.05.2013 1
51,59 - 51,95 - 53,62 - 52,41 - 48,40 - 52,14
53,23 Sumarleikar HSŢ Laugar 02.07.2011
45,72 - 46,65 - 48,99 - 53,23 - -
53,08 MÍ 15 - 22 ára Kópavogur 30.08.2009 2 USAH
50,73 - 47,39 - 53,08 - 49,38 - óg - óg
52,59 Akureyrarmót UFA Akureyri 17.07.2011 2
45,88 - 47.78 - 52,59 - 51,58 - 48,87 - 49,02
51,90 Júnímót UFA Akureyri 07.06.2013 1
50,35 - 49,04 - og - 51,90 - - -
51,70 45. Bikarkeppni FRÍ Sauđárkrókur 13.08.2010 5
44,98 - 50,55 - 49,98 - 48,03 - 51,70 - 51,61
51,38 Bústólpamót UMSE Akureyri 21.06.2011 1
47,08 - 51,38 - óg. - 49,32 - -
50,80 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 11.07.2009 5 USAH
50,80 - 46,44 - 48,0 - óg - 46,46 - óg
50,74 85. Meistaramót Íslands ađalhluti Selfoss 23.07.2011 6
50,58 - 49,83 - x - x - 50,42 - 50,74
50,64 Miđvikudagsmót UFA Akureyri 10.08.2011 2
og - 50,05 - 49,19 - 45,86 - 47,74 - 50,64
50,36 Ţriđjudagsmót UFA Akureyri 01.06.2010 2
49,25 - og - 48,52 - 46,31 - 50,36 - 46,91
49,98 Akureyrarmót UFA Akureyri 18.08.2013 1
49,98 - óg - óg - 46,41 - - - -
49,21 Sumarleikar H.S.Ţ. Laugar 26.06.2010 2
42,57 - 41,31 - 47,29 - 49,21 - 42,45 - 43,17
48,05 MÍ 15-22ára Akureyri 28.08.2011 2
48,05 - 43,51 - 43,00 - - - - - -
48,01 Hérađsmót USAH Blönduós 16.07.2012 1 USAH
48,01 - - - - -
47,93 Fimmtarţraut UMSS Sauđárkrókur 18.06.2010 2
40,31 - 43,27 - 47,93 - - -
47,79 Aldursflokkamót UMSE Akureyri 31.08.2011 1
47,79 - 47,53 - x - - - -
47,57 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.2007 1 USAH
47,57 - - - - -
47,10 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 07.07.2007 11 USAH
47,10 - óg - 46,86 - - -
47,08 Akureyrarmót Akureyri 24.07.2010 2
47,08 - - - - -
46,72 1. Powerade mót FH Hafnarfjörđur 13.05.2006 3 Breiđabl.
40,84 - 43,94 - 46,72 - x - 44,70 - 41,55
46,61 84.Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 10.07.2010 6
43,01 - 42,35 - 46,61 - 43,20 - 42,04 - 45,43
46,47 Vormót UMSE Akureyri 21.06.2010 1
43,21 - 46,47 - 44,50 - 43,98 - -
46,34 3 Fimmtudagsmót UMSS Sauđárkrókur 19.08.2010 1
46,34 - 43,77 - - - -
46,10 Bikarkeppni FRÍ 1. deild Sauđárkrókur 25.08.2006 5 Breiđabl.
46,10 - óg - 44,18 - 42,81 - 40,99 - 46,09
45,72 69.Vormót ÍR Reykjavík 08.06.2011 5
44,08 - 45,72 - - - -
45,62 Hérađsmót USAH Blönduós 01.07.2009 1 USAH
45,52 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 08.07.2007 9 USAH
45,52 - óg - óg - - -
44,90 Unglingalandsmót UMFÍ Laugar 05.08.2006 1 Breiđabl.
43,18 - 42,77 - 44,90 - 42,57 - -
44,51 Norđurlandsleikar 2007 Sauđárkrókur 19.08.2007 2 USAH
óg - 44,51 - óg - 43,62 - -
44,17 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 10 USAH
44,17 - 43,75 - 43,17 - - -
44,04 Vormót UMSE dagur 1 Dalvík 09.06.2009 2 USAH
42,12 - 42,43 - 44,04 - - -
41,68 Hérađsmót USAH Blönduós 09.07.2008 1 USAH
41,68 - - - - -
40,37 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 08.07.2004 17 USAH
(39,20 - 36,39 - 40,37)
40,12 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 3 USAH
40,12 - óg - óg - óg - óg - 35,04
39,15 17. júní mót UMSS Sauđárkrókur 17.06.2004 1 USAH
35,19 - Óg - 37,56 - 39,15 - 38,45 - 39,15
 
Boltakast
39,83 Goggi Galvaski 1999 Mosfellsbćr 19.06.1999 4 USAH
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,17 Nóvembermót UFA Akureyri 11.11.2012 3
8,22 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 8 USAH
8,33 Norđurlandsleikar unglinga Skagafjörđur 27.11.2004 4 USAH
8,40 Norđurlandsleikar unglinga Skagafjörđur 27.11.2004 4 USAH
 
Hástökk - innanhúss
1,70 Ćfingamót USAH Blönduós 26.01.2005 1 USAH
1,10/O 1,20/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/O 1,70/XO 1,75/XXX
1,65 Norđurlandsleikar unglinga Skagafjörđur 28.11.2004 3 USAH
1,35/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XO 1,60/XO 1,65/XXO 1,70/XXX
1,65 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 6 USAH
1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/O 1,60/XO 1,65/XXO 1,70/XXX
1,65 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 4 USAH
1,40/O 1,50/O 1,55/O 1,60/O 1,65/XXO 1,70/XXX
1,60 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 5-7 USAH
1,50/O 1,60/O 1,70/XXX
 
Langstökk - innanhúss
5,50 Norđurlandsleikar unglinga Skagafjörđur 27.11.2004 2 USAH
/ - / - 5,5/ - / - / - /
5,29 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 4 USAH
5,12/ - 5,21/ - 5,29/ - 5,17/ - 5,29/ - D/
5,23 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2005 9 USAH
5,23/ - 2,96/ - óg/ - / - / - /
5,02 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 11 USAH
4,50/ - 5,02/ - 4,82/ - / - / - /
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,47 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 14 USAH
2,36 - 2,46 - 2,47 - - -
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,87 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 6 USAH
7,56 - 7,71 - 7,71 - - - - - 7,87
 
Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss
10,97 Nóvembermót UFA Akureyri 11.11.2012 2
9,46 - 10,53 - 10,97 - 10,89 - -
10,02 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 29.01.2011 3
10,02 - og - og - 9,79 - og - og
5,04 Hérađsmót USAH Blönduós 19.03.2005 9 USAH
4,91 - 3,98 - 5,04 - - -
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,57 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 12 USAH
(8,34 - 8,57 - 7,95 - 0 - 0 - 0)
 
Kúluvarp (4 kg) - innanhúss
12,37 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 20.02.2005 5 USAH
11,90 - 11,82 - 12,24 - 12,37 - 12,20 - 12,28
12,13 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 5 USAH
12,04 - 12,09 - D - 12,13 - D - 12,12
11,71 Norđurlandsleikar unglinga Skagafjörđur 27.11.2004 2 USAH
11,17 - 11,71 - 11,68 - 11,40 - -
11,26 Ćfingamót USAH Blönduós 26.01.2005 1 USAH
10,84 - 11,26 - óg - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  60:19 1913 19 - 29 ára 225

 

27.03.18