Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ásţór Óđinn Egilsson, USAH
Fćđingarár: 1989

 
600 metra hlaup
4:21,06 Goggi Galvaski 1999 Mosfellsbćr 18.06.1999 28
 
Hálft maraţon
2:36:08 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 513
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:35:11 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 513
 
Langstökk
3,70 +3,0 1. Haustmót UMF. Fram Skagastönd 30.09.2004 2
sl/ - 3,48/ - 3,00/ - 3,70/ - / - /
3,44 +3,0 2. haustmót Fram Skagaströnd 09.10.2004 1
3,44/ - 3,31/ - 3,41/ - 3,22/ - / - /
2,57 +3,0 Goggi Galvaski 1999 Mosfellsbćr 19.06.1999 34
 
Kúluvarp (4,0 kg)
8,30 1. Haustmót UMF. Fram Skagastönd 30.09.2004 1
7,90 - 8,30 - 8,14 - - -
 
Spjótkast (600 gr)
24,31 2. haustmót Fram Skagaströnd 09.10.2004 1
21,39 - 24,31 - 23,42 - 17,62 - -
 
Boltakast
21,02 Goggi Galvaski 1999 Mosfellsbćr 19.06.1999 40

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:36:08 2073 20 - 39 ára 513

 

09.09.14