Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

RegÝna Ëlafsdˇttir, U═A
FŠ­ingarßr: 1980

 
200 metra hlaup
36,0 +3,0 HÚra­smˇt U═A 15 ßra og eldri Egilssta­ir 09.07.1999 2
 
5 km g÷tuhlaup
28:29 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 21.06.2012 52
 
10 km g÷tuhlaup
61:46 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 199
63:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 331
64:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 467
78:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 635
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
61:10 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 198
62:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 467
62:48 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 331
76:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 635

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 7km skemmtiskokk 56:10 280 18 - 39 ßra 66
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  1:18:08 2495 18 - 39 ßra 635
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  1:03:23 1779 20 - 39 ßra 331
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  61:46 492 18 - 39 ßra 123
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  1:04:14 2042 20 - 39 ßra 467
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 28:29 269 19-39 ßra 52

 

17.09.14