Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Arnar Jóhannsson, ÍR
Fćđingarár: 1987

 
60 metra hlaup
10,17 +0,0 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 30 UÍA
 
100 metra hlaup
12,37 +1,7 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 6
12,48 +3,1 62. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2004 22
12,74 +0,0 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 11
13,48 +0,6 7. Bćtingamót ÍR Reykjavík 18.08.2003 3
 
200 metra hlaup
26,26 -1,7 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 7
26,30 -1,8 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 7
 
400 metra hlaup
56,25 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 4
58,54 8. Bćtingamót ÍR Reykjavík 25.08.2003 5
58,59 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 4
 
800 metra hlaup
2:13,85 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 17.07.2003 3
2:15,71 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 3
2:20,56 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 8
2:28,95 8. Bćtingamót ÍR Reykjavík 25.08.2003 5
2:57,05 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 15 UÍA
 
10 km götuhlaup
54:09 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 245
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
51:29 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 245
 
Hástökk
1,50 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 10
(140/xo 150/xo 155/xxx)
1,25 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 21 UÍA
 
Langstökk
4,98 -1,1 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 11
(4,98/-1,1 - 4,11/+0,7 - 4,60/+2,0)
 
Kringlukast (1,0 kg)
19,13 8. Bćtingamót ÍR Reykjavík 25.08.2003 6
 
Spjótkast (400 gr)
19,04 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 18 UÍA
 
60 metra hlaup - innanhúss
7,87 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 13
7,88 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 16
7,95 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.01.2004 5
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:14,71 2. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 07.02.2004 8
 
Hástökk - innanhúss
1,60 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 14.01.2004 2
1,50 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 3
1,40/XO 1,50/XXO 1,55/XXX
1,50 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 4
1,50/XO 1,60/XXX
 
Langstökk - innanhúss
2,30 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 14
2,30 - 2,26 - 2,17 - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2006 - 10km 10  54:09 523 18 - 39 ára 245

 

21.11.13