Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Arndís Ýr Hafţórsdóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 1988

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Ungkvenna 5000 metra hlaup Úti 17:36,53 07.09.08 Tampere FJÖLNIR 20
Ungkvenna 21-22 3000 metra hlaup Inni 9:54,45 07.02.10 Reykjavík FJÖLNIR 22

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Stúlkur 20 - 22 ára 3000 metra hlaup Inni 9:54,45 07.02.10 Reykjavík FJÖLNIR 22

 
60 metra hlaup
8,7 +3,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2001 3
9,20 +0,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 15
9,53 +0,0 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 06.07.2000 4
9,71 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 14
9,92 +0,0 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 5 Rimaskóli
9,7 +3,0 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
10,0 +0,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 20
 
100 metra hlaup
13,66 +2,8 Unglingalandsmót Ísafjörđur 03.08.2003 4
13,69 +2,0 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 2
13,69 +2,4 Unglingalandsmót Ísafjörđur 03.08.2003 3
13,93 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 5
13,93 +1,8 Opna Rvíkurmótiđ Reykjavík 30.08.2003 8
14,07 -2,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2003 6
14,08 +0,9 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 15
14,09 +2,1 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 6
14,37 +0,5 7. Bćtingamót ÍR Reykjavík 18.08.2003 3
14,39 +1,5 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 11
14,45 +3,0 Goggi galvaski Mosfellsbćr 01.07.2001 19
14,48 +1,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 7
14,4 +3,0 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 6
14,66 +0,0 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 11
14,76 -0,7 Bćtingamót ÍR Reykjavík 09.08.2005 5,
14,77 -2,3 Bođhlaupsmót Breiđabliks Kópavogur 04.09.2002 5
14,87 -1,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 10
 
200 metra hlaup
29,11 -2,7 Miđnćturmót ÍR 2003 Reykjavík 12.06.2003 11
29,16 +0,3 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 12
29,38 -1,8 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 9
31,00 +3,8 Kópavogssprettur Kópavogur 02.08.2000 2
 
300 metra hlaup
45,09 Världsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2003 1
 
400 metra hlaup
62,79 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 6
63,97 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 4
65,47 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 1
1988
67,09 3. Utanhússvormót FÍRR Reykjavík 25.04.2005 9
67,24 63. Vormót ÍR Kópavogur 08.06.2005 5
67,84 5. Stigamót Bređabliks Kópavogur 19.08.2003 6
68,75 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 4
 
800 metra hlaup
2:20,82 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 10.07.2009 3
2:21,76 Smáţjóđaleikarnir Nicosia, Kýpur 02.06.2009 6
2:22,59 44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 08.08.2009 3 Á/FJÖLNIR
2:22,71 45. Bikarkeppni FRÍ Sauđárkrókur 14.08.2010 3
2:23,56 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 23.07.2006 2
2:23,62 65. Vormót ÍR Reykjavík 12.06.2007 2
2:25,17 NM í 10.000 metra hlaupi Kópavogur 25.05.2006 3
2:29,13 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 3
2:29,2 Innanfélagsmót ÍR 02.07.2012 Reykjavík 02.07.2012 1
2:29,29 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 31.07.2004 1
2:31,91 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 8
2:33,54 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 30.07.2005 1
2:34,39 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 3
2:34,82 5. Bođsmóti ÍR Reykjavík 29.09.2003 1
2:35,41 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 21.08.2005 1
1988
2:35,57 Världsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2003 4
2:39,19 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 3
2:47,61 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 7
2:48,19 Goggi galvaski Mosfellsbćr 29.06.2001 8
2:53,12 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 1
2:54,19 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 4
2:59,36 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 7
3:05,3 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 23.06.2000 14
3:06,19 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 07.07.2000 4
3:09,5 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2001 2
 
1500 metra hlaup
4:38,79 Evrópubikarkeppni Tallinn 22.06.2008 6
4:39,84 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 04.07.2008 1
4:40,70 NM 22 og yngri Tampere 06.09.2008 7
4:40,97 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 1
4:44,93 Smáţjóđaleikarnir Nicosia, Kýpur 04.06.2009 4
4:46,41 66. Vormót ÍR Reykjavík 11.06.2008 1
4:47,18 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 04.07.2009 2
4:48,09 2. Vormót Breiđabliks Kópavogur 20.05.2008 1
4:48,45 Evrópubikarkeppni landsliđa Sarajevo 21.06.2009 8
4:49,18 87. Meistaramót Íslands Akureyri 27.07.2013 1
4:49,53 86. Meistaramót Íslands, ađalhluti Reykjavík 14.07.2012 1
4:50,33 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 12.07.2009 2
4:50,99 67. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2009 1
4:51,95 45. Bikarkeppni FRÍ Sauđárkrókur 13.08.2010 2
4:52,38 46. Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 12.08.2011 2
4:53,05 Evrópubikar landsliđa Bystrica, Slóvakía 18.06.2006 8
4:53,33 70. Vormót ÍR Reykjavík 07.06.2012 1
4:53,56 44. Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 07.08.2009 2 Á/FJÖLNIR
4:55,09 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 07.07.2013 1
4:57,79 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 07.07.2007 1
4:58,10 69.Vormót ÍR Reykjavík 08.06.2011 2
4:59,6 9. Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 26.06.2008 2
5:01,52 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 29.07.2006 3
5:03,25 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 22.07.2006 3
5:16,07 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 7
5:22,54 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 1
1988
 
3000 metra hlaup
9:52,29 Evrópubikarkeppni Tallinn 21.06.2008 5
9:58,54 43. Bikarkeppni FRÍ 1. deild Kópavogur 05.07.2008 1
10:02,58 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 1
10:04,75 Evrópukeppni landsliđa Bystrica, SVN 22.06.2013 3
10:10,85 JJ Mót Reykjavík 16.05.2009 1
10:16,46 86. Meistaramót Íslands, ađalhluti Reykjavík 15.07.2012 1
10:16,8 Evrópukeppni Landsliđa Tblisi, GE 22.06.2014 4
10:22,85 Evrópukeppni Landsliđa 3d. Reykjavík 18.06.2011 9
10:29,48 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 05.07.2009 3
10:29,86 Evrópubikarkeppni landsliđa Sarajevo 20.06.2009 5
10:30,26 87. Meistaramót Íslands Akureyri 28.07.2013 1
10:30,42 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 12.08.2014 1
10:32,70 85. Meistaramót Íslands ađalhluti Selfoss 24.07.2011 1
10:33,24 46. Bikarkeppni FRÍ Kópavogur 13.08.2011 2
10:36,36 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 08.07.2007 1
10:39,09 27. Landsmót UMFÍ Selfoss 06.07.2013 1
10:48,94 64. Vormót ÍR Reykjavík 07.06.2006 2
10:49,61 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 11.07.2009 3
11:12,58 Meistaramót Íslands ađalhluti Reykjavík 30.07.2006 3
11:21,35 Meistaramót Íslands 15-22 ára Kópavogur 23.07.2006 2
 
5000 metra hlaup
17:25,97 Baneturnering 4. runde Greve, DK 08.07.2014
17:26,11 Evrópukeppni landsliđa Bystrica, SVN 23.06.2013 3
17:32,12 Evrópukeppni Landsliđa Tblisi, GE 22.06.2014 4
17:36,53 NM 22 og yngri Tampere 07.09.2008 4 Ungkvennamet
17:51,37 Smáţjóđaleikarnir Nicosia, Kýpur 06.06.2009 2
18:26,09 Evrópukeppni Landsliđa 3d. Reykjavík 19.06.2011 8
 
10.000 metra hlaup
39:08,28 NM í 10KM hlaupi Selfoss 22.05.2011 6
 
5 km götuhlaup
17:56 99. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 24.04.2014 1
18:14 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 1
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
17:55 99. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 24.04.2014 1
18:14 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 1
 
10 km götuhlaup
36:51 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 1 Fjölnir
36:55 Akureyrarhlaup Íslenskra verđbréfa og Átaks Akureyri 05.07.2012 1
36:55 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1
36:59 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 1
37:08 Ármannshlaupiđ Reykjavík 10.07.2013 1
37:20 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 1
37:30 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 1
37:40 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 1
37:41 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 1
37:44 Miđnćturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 21.06.2012 1
37:48 Óshlíđarhlaupiđ Ísafjörđur 15.07.2011 1
37:48 Brúarhlaupiđ Selfoss 09.08.2014 1 Fjölnir
37:50 Miđnćturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 1
37:54 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 Reykjavík 11.03.2010 1 Fjölnir
37:55 Miđnćturhlaupiđ 10KM Reykjavík 23.06.2011 1
37:56 Powerade vetrarhlaup nr. 6 Reykjavík 12.03.2009 1 Fjölnir
38:07 Stjörnuhlaupiđ Reykjavík 21.05.2016 1 Fjölnir
38:12 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 1
38:22 Olíshlaup Fjölnis Reykjavík 21.05.2009 2 Fjölnir
38:23 Ármannshlaupiđ Reykjavík 12.07.2011 1 Fjölnir
38:29 Ármannshlaupiđ Reykjavík 13.07.2010 1 Fjölnir
38:37 Powerade vetrarhlaup nr. 4 Reykjavík 08.01.2009 1 Fjölnir
38:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 1
38:39 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 Reykjavík 11.02.2010 2 Fjölnir
38:43 Hjartadagshlaupiđ 2013 - 10 km Kópavogur 28.09.2014 1
38:44 36. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2011 1
38:54 Ármannshlaupiđ Reykjavík 23.07.2009 2 Fjörmann
38:55 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 2
39:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 1
39:11 Hjartadagshlaupiđ 2011 - 10 km Kópavogur 25.09.2011 1
39:19 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember Reykjavík 10.11.2011 1 Fjölnir
39:21 Fjölnishlaupiđ Reykjavík 19.05.2011 1 Fjölnir
39:30 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 1
39:32 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 09.12.2010 2 Fjölnir
39:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 2
39:35 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 Reykjavík 13.03.2008 1 Fjölnir
39:52 Powerade vetrarhlaup nr. 2 Reykjavík 14.11.2008 1
39:54 Hjartadagshlaupiđ Kópavogur 28.09.2008 1
40:15 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Janúar Reykjavík 13.01.2011 1 Fjölnir
40:16 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 Reykjavík 10.01.2008 2
40:22 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 2
40:22 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 Reykjavík 14.01.2010 1 Fjölnir
40:32 32. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2007 1
40:33 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 11.11.2010 2 Fjölnir
40:37 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 Reykjavík 14.02.2008 2
40:50 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 14.10.2010 2 Fjölnir
40:53 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október Reykjavík 13.10.2011 1 Fjölnir
41:02 37. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2012 1
41:06 Powerade vetrarhlaup nr. 1 Reykjavík 09.10.2008 1 Fjölnir
41:09 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 Reykjavík 08.10.2009 1 Fjölnir
41:16 Powerade vetrarhlaup nr. 5 Reykjavík 12.02.2009 1 Fjölnir
41:18 Poweradehlaup númer 2 Reykjavík 08.11.2007 3 Fjölnir
41:21 1. maí hlaup Fjölnis og Olís Reykjavík 01.05.2007 2
41:22 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2005 2
41:45 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 2 Fjölnir
41:59 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars Reykjavík 10.03.2011 1 Fjölnir
42:02 Powerade hlaup 2007-2008 nr 3 Reykjavík 13.12.2007 2
42:08 Hjartadagshlaupiđ Kópavogur 27.09.2009 2
42:40 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember Reykjavík 08.12.2011 1 Fjölnir
42:51 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febrúar Reykjavík 10.02.2011 2 Fjölnir
43:02 Powerade hlaup 2005-2006 nr 6 Reykjavík 09.03.2006 3
44:04 Vesturgatan Ísafjörđur 17.07.2011 1 Fjölnir/Team Craft
44:30 Powerade hlaup 2005-2006 nr 3 Reykjavík 08.12.2005 3
44:30 Powerade hlaup 2005-2006 nr 4 Reykjavík 12.01.2006 3
45:16 Powerade hlaup 2005-2006 nr 1 Reykjavík 13.10.2005 5
47:31 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1 Reykjavík 14.10.2004 5
48:47 Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 Reykjavík 11.01.2007 2
48:52 Powerade vetrarhlaup nr. 3 Reykjavík 11.12.2008 2 Fjölnir
48:52 Powerade vetrarhlaup nr. 3 Reykjavík 11.12.2008 2 Fjölnir
52:02 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4 Reykjavík 13.01.2005 3
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
36:48 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 1 Fjölnir
36:54 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 1
36:59 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 1
37:39 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM Reykjavík 23.06.2016 1
37:40 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 1
37:47 Brúarhlaupiđ Selfoss 09.08.2014 1 Fjölnir
37:48 Miđnćturhlaup Powerade 2009 Reykjavík 23.06.2009 1
37:56 Miđnćturhlaupiđ 10KM Reykjavík 23.06.2011 1
38:06 Stjörnuhlaupiđ Reykjavík 21.05.2016 1 Fjölnir
38:34 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 1
38:52 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 2
38:57 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 1
39:26 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 1
39:30 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2009 2
41:41 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 2 Fjölnir
 
Hálft maraţon
1:20:02 World Half Marathon Championships Kaupmannahöfn, DK 29.03.2014 76
1:23:02 BT Halvmarathon Kaupmannahöfn, DK 21.04.2013 6
5km19:10 10km38:47 15km58:51 20km1:18:45
1:24:33 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 2
1:25:29 Haustmaraţon Reykjavík 25.10.2014 1 Fjölnir
1:25:31 Haustmaraţon Reykjavík 25.10.2014 1 Fjölnir
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:22:56 BT Halvmarathon Kaupmannahöfn, DK 21.04.2013 6
5km19:10 10km38:47 15km58:51 20km1:18:45
1:24:30 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 2
 
80 metra grind (76,2 cm)
18,13 +1,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 11
 
Hástökk
1,30 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 11-14
(120/o 130/o 135/xxx)
1,25 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 16-19
(110/o 115/o 120/o 125/o 130/xxx)
1,10 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 06.07.2000 7
(100/o 105/o 110/o 115/xxx)
 
Langstökk
4,67 +0,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2003 18
4,67 +0,3 Världsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2003 18
4,51 +2,6 Unglingalandsmót UMFÍ Vík 31.07.2005 3
og/ - 4,51/+2,6 - 4,39/+2,4 - 4,29/+2,5 - / - /
4,48 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 5
4,47 +1,0 Opna Rvíkurmótiđ Reykjavík 30.08.2003 7
4,38 +0,5 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 12
(4,38/+0,5 - 4,02/+0,9 - 3,94/+0,3)
4,35 +0,0 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 4
(4,25/-0,6 - 4,14/-8,0 - 4,08/+0,3 - 4,35/+0,0 - 0)
4,34 +3,9 MÍ 15-22 ára Sauđárkrókur 20.08.2005 8
4,22/6,7 - óg/ - 4,34/3,9 - 4,07/2,9 - 4,24/3,2 - 4,10/3,6
4,26 +0,8 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 10
(D - 4,22/+0,5 - D - 4,26/+0,8)
4,25 +1,6 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 01.08.2004 14
4,01/-0,8 - óg/ - óg/ - 4,25/+1,6 - / - /
4,23 -0,6 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 10
(D - 3,79/+0,4 - 4,23/-0,6)
4,17 +3,0 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 5
4,10 +3,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2001 4
4,02 +1,9 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 27
(4,02/+1,9 - D - D - 0 - 0 - 0)
3,81 +0,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 25.06.2000 24
3,70 +0,0 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 8 Rimaskóli
(3,70/+0,0 - 3,43/+0,0 - 3,62/+0,0 - 0 - 0 - 0)
3,69 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 14
3,65 +3,0 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 06.07.2000 6
(3,65/+3,0 - 3,49/+3,0 - 3,64/+3,0 - 3,33/+3,0)
3,47 -1,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 29
3,36 +3,0 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
3,30 +3,0 Goggi Galvaski 1999 Mosfellsbćr 20.06.1999 30
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,54 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 20
5,29 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 33
5,22 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 20
5,06 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 07.07.2000 5
(5,06 - 3,49 - 4,11 - 4,75)
4,46 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,00 Goggi galvaski Mosfellsbćr 30.06.2001 20
(5,80 - 6,00 - 5,60)
5,84 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 21
(5,84 - 5,79 - 5,69)
5,74 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 8
5,30 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 09.05.2001 9
 
Spjótkast (400 gr)
16,16 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 16
(16,16 - 15,38 - D )
15,70 Bćtingarmót UMFA Mosfellsbćr 14.08.2002 5
15,42 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 19
15,09 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 5
14,02 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörđur 06.08.2000 17
10,66 Meistaramót Rvk. 12-18 ára Reykjavík 07.07.2000 4
(10,50 - 10,66 - 9,86 - 9,91)
9,28 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 14
7,00 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 28
6,28 Goggi Galvaski 1999 Mosfellsbćr 19.06.1999 28
 
Spjótkast (600 gr)
15,03 Ármannsmót Reykjavík 02.08.2011 5
14,92 Unglingalandsmót Ísafjörđur 02.08.2003 9
(13,41 - 13,55 - 11,99 - 14,92 - 0)
12,25 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 17
óg - óg - óg - 12,25 - -
12,25 Unglingalandsmót UMFÍ Sauđárkrókur 30.07.2004 17
óg - óg - óg - 12,25 - -
 
50m hlaup - innanhúss
7,86 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 11
8,09 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 9
8,21 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 2
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,68 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 5
8,68 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 16 .
8,70 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 5
8,72 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 18
8,75 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 9
8,80 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 11
8,81 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 7
8,82 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 7 .
8,83 Jólamót ÍR 2002 Reykjavík 20.12.2002 4 .
8,84 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 8
8,85 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 5
8,90 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.01.2004 8
8,97 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 18
8,97 Innanf.mót Ármanns og Fjölnis Reykjavík 16.12.2003 7
9,02 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 28.02.2007 11
9,07 Meistaram Rvíkur 15 og eldri Reykjavík 04.03.2008 9
9,18 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 5
9,20 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 20
9,0 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 19.12.2000 1
9,54 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 13
 
200 metra hlaup - innanhúss
29,92 Áramót Fjölnis og Landsbankans Reykjavík 30.12.2006 23
 
400 metra hlaup - innanhúss
62,43 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 8
79,01 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 21.10.2001 3
88,8 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 2
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:17,28 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 31.01.2009 1
2:17,35 Meistaramót Íslands Reykjavík 08.02.2009 1
2:19,00 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.02.2009 1
2:19,45 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 2
2:19,86 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 2
2:20,18 Bikarkeppni FRÍ 2010 innanhúss Reykjavík 28.02.2010 1
2:21,20 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.02.2008 3
2:22,12 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 4
2:22,43 Áramót Fjölnis Reykjavík 29.12.2010 3
2:22,45 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 19.02.2011 4
2:22,69 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 3
2:22,83 6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 18.02.2012 3
2:38,8 Nóvembermót UFA Akureyri 13.11.2004 3
2:41,04 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 14.02.2004 7
2:57,1 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 1
3:10,75 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 1
 
1500 metra hlaup - innanhúss
4:38,24 Meistaramót Íslands innanhúss Reykjavík 06.02.2010 2
4:39,48 Reykjavík International 2009 Reykjavík 18.01.2009 2
4:39,93 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 31.01.2010 1
4:42,68 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.02.2009 1
4:42,69 Meistaramót Íslands Reykjavík 07.02.2009 1
4:43,09 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 01.02.2009 1
4:43,13 Meistaramót Íslands í fjölţrautum Reykjavík 21.02.2010 1
4:43,67 Reykjavík international Reykjavík 16.01.2010 3
4:44,69 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 2
4:45,71 Reykjavík International Games Reykjavík 15.01.2011 2
4:46,92 Meistaramót Íslands Reykjavík 05.02.2011 2
4:47,38 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 03.02.2008 1
4:47,57 6. Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 18.02.2012 1
4:48,89 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 10.02.2007 3
4:49,13 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 24.02.2007 2
4:49,37 Reykjavíkurleikar 2007 Reykjavík 21.01.2007 4
4:49,59 Nýársmót Fjölnis og Ármanns Reykjavík 07.01.2010 1
4:51,42 Meistaramót Íslands Reykjavík 11.02.2012 1
4:52,34 Stórmót ÍR 2012 Reykjavík 29.01.2012 1
4:54,01 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 4
4:54,61 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 1
1988
4:56,17 Vígslumót frj.íţr.hallarinnar Reykjavík 28.01.2006 5
5:10,63 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 2
 
1 míla - innanhúss
5:03,41 Reykjavík International 2008 Reykjavík 20.01.2008 1
 
3000 metra hlaup - innanhúss
9:54,45 Meistaramót Íslands innanhúss Reykjavík 07.02.2010 1 Ungkvenna 21-22met
10:04,67 R.víkurmeistaramót 15 og eldri Reykjavík 03.03.2009 1
10:05,20 Stórmót ÍR Reykjavík 23.01.2010 2
10:06,39 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 1
10:07,30 Meistaramót Íslands Reykjavík 08.02.2009 1
10:08,72 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 31.01.2009 1
10:10,36 Meistaramót Íslands Reykjavík 12.02.2012 1
10:10,51 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 30.01.2010 1
10:13,70 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 1
10:21,57 Meistaramót Íslands Reykjavík 06.02.2011 1
10:28,46 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 11.02.2007 3
10:31,55 Reykjavíkurmeistaramót 15 ára og eldri Reykjavík 11.01.2012 1
1988
10:34,06 Meistaramót Íslands Reykjavík 18.02.2006 3
10:34,27 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 2
10:38,72 Meistaramót Íslands Reykjavík 21.02.2016 1
 
Hástökk - innanhúss
1,35 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 21
1,20/O 1,30/XXO 1,35/XO 1,40/XXX
1,30 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 9
1,30 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 10
1,30 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 12
(120/xo 130/xxo 135/xxx)
1,30 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 18-20
(110/o 120/o 130/xxo 135/xxx)
1,25 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 21.10.2001 3
110/o - 120/xo - 125/o - 130/xxx
1,25 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 7
1,20 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 9
(100/o 110/xo 115/xo 120/xo 125/xxx)
1,20 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 5-6
1,20 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 26
(110/o 115/o 120/o 125/xxx)
1,20 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 10-11
 
Langstökk - innanhúss
4,56 Unglingameistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2005 4
x/ - 4,03/ - 3,86/ - 4,47/ - 4,45/ - 4,56/
4,36 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 7
4,36 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 6
4,33 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 9
(D - D - 4,33 - 0 - 0 - 0)
4,33 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.01.2004 7
4,32 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 13
(4,32 - D - 4,13)
4,31 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 9
(4,28 - 4,31 - 4,14)
4,24 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 8
4,22 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 5
4,20 Jólamót ÍR 2002 Reykjavík 20.12.2002 6
D-D-4,20-4,13-4,19-3,67
4,16 Nóvembermót UFA Akureyri 14.11.2004 6
óg/ - 3,97/ - 4,14/ - 4,15/ - 3,98/ - 4,16/
4,08 Innanf.mót Ármanns og Fjölnis Reykjavík 16.12.2003 6
4,08 D D D
3,92 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 24
3,91 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 19.12.2000 1
3,88 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 19
(3,88 - D - D - 3,80)
3,79 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 6
3,50 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 23
(3,50 - 3,30 - D )
3,41 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 26
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,07 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 23
(2,06 - 2,01 - 2,07)
2,04 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 14
2,02 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 23
1,95 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 4
1,90 - 1,92 - 1,95 - 1,83
1,94 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 19.12.2000 1
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,29 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 10
(5,85 - 6,06 - 6,29)
6,20 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 10
5,76 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 8
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,33 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 12
(6,14 - 6,25 - 6,22 - 6,33 - 0 - 0)
6,25 Jólamót FH Hafnarfjörđur 02.12.2000 8
5,80 Innanfélagsmót Fjölnis Reykjavík 19.12.2000 1
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
6,91 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 25
06,77 - 06,81 - 06,91 - - -
6,80 Innanf.mót Ármanns og Fjölnis Reykjavík 16.12.2003 5
6,64 6,77 6,76 6,80
6,66 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 14
6,33 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 7
6,32 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 21
(6,13 - 6,10 - 6,32)
6,20 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 21.10.2001 5
6,10 - 5,99 - 6,20
6,20 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 18
5,88 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 25
(5,61 - 5,88 - 5,35 - 5,15)
5,34 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 12

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
01.05.98 1. maí hlaup OLÍS og Fjölnis (2,2 km.) 2,2  13:37 181 10 og yngri 41
01.05.99 1. maí hlaup OLÍS og Fjölnis 2,2  11:14 60 11 - 12 ára 17
01.05.00 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar 1,8  8:41 37 11 - 12 ára 37
27.07.00 Ármannshlaupiđ 2000 - 3 km 16:06 28 12 og yngri 28 Fjölnir
01.05.01 1. maí hlaup Olís og Fjölnis - yngri flokkar 1,8  8:05 29 13 - 14 ára 2
21.04.05 90. Víđavangshlaup ÍR - 2005 21:15 70 16 - 18 ára 2 Fjölnir
31.12.05 30. Gamlárshlaup ÍR - 2005 10  41:22 42 18 og yngri 2
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  40:22 36 18 og yngri 2
19.04.07 92. Víđavangshlaup ÍR - 2007 18:41 26 19 - 39 ára 1 Stúlknasveit Fjölnis
31.12.07 32. Gamlárshlaup ÍR - 2007 10  40:32 23 19 - 39 ára 1
24.04.08 93. Víđavangshlaup ÍR - 2008 18:19 23 19 - 39 ára 1 Fjölnir
23.08.08 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2008 - 10km 10  38:55 14 20 - 39 ára 2
11.10.08 Víđavangshlaup Íslands - Konur 17 ára og eldri 24:30 2 Konur 2
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  37:30 22 19 - 39 ára 1
23.04.09 94. Víđavangshlaup ÍR - 2009 18:05 17 19 - 39 ára 1
07.05.09 Icelandairhlaupiđ 2009 25:58 10 19 - 39 ára 1 Fjörmann
23.06.09 Miđnćturhlaup Powerade 2009 10  37:50 13 18 - 39 ára 1
22.08.09 Íslandsbanka Reykjavíkurmaraţon 2009 - 10km 10  39:33 24 20 - 39 ára 2
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  38:12 19 19 - 39 ára 1
22.04.10 95. Víđavangshlaup ÍR - 2010 18:36 26 19 - 39 ára 2
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  39:01 15 19 - 39 ára 1
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  37:20 21 19 - 39 ára 1 Fjölnir
21.04.11 96. Víđavangshlaup ÍR - 2011 18:31 13 19 - 39 ára 1
23.06.11 Miđnćturhlaupiđ 10KM 10  37:55 20 19-39 ára 1
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  39:30 30 19 - 39 ára 1 Fjölnir 10
25.09.11 Hjartadagshlaupiđ 2011 - 10 km 10  39:11 2 17 - 39 ára 1
31.12.11 36. Gamlárshlaup ÍR - 2011 10  38:44 33 19 - 39 ára 1
19.04.12 97. Víđavangshlaup ÍR - 2012 18:14 32 19 - 39 ára 1 Fjölnir
21.06.12 Miđnćturhlaup Suzuki - 10KM 10  37:44 12 19-39 ára 1
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:24:33 26 20 - 39 ára 2 Fjölnir 2
31.12.12 37. Gamlárshlaup ÍR - 2012 10  41:02 31 19 - 39 ára 1
10.07.13 Ármannshlaupiđ 2013 - 10 km 10  37:08 7 19-39 ára 1
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  38:37 22 19 - 39 ára 1 Fjölnir
09.11.13 Nordic Cross Country Championships - Women 7,5  28:09 13 Women 13
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  37:41 10 19 - 39 ára 1
24.04.14 99. Víđavangshlaup ÍR - 2014 17:56 12 19 - 39 ára 1 Fjölnir
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  36:55 15 19 - 39 ára 1 Fjölnir 7
28.09.14 Hjartadagshlaupiđ 2014 - 10 km 10  38:43 4 17 - 39 ára 1
31.12.14 39. Gamlárshlaup ÍR - 2014 10  36:59 15 19 - 39 ára 1
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  41:45 44 19 - 39 ára 2
23.06.16 Miđnćturhlaup Suzuki - 10 KM 10  37:40 6 19-29 ára 1
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  36:51 10 19 - 29 ára 1 Fjölnir/Adidas

 

26.01.17