Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ţóra Kristín Pálsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1988

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Telpna 80 metra grind (76,2 cm) Úti 12,82 06.07.02 Gautaborg ÍR 14
Óvirkt Meyja Sexţraut (meyjaáhöld) Inni 4031 22.02.04 Reykjavík ÍR 16
Óvirkt Meyja 300 metra grind (76,2 cm) Úti 44,76 02.07.04 Gautaborg ÍR 16
Óvirkt Meyja 400 metra grind (76,2 cm) Úti 64,12 25.07.04 Reykjavík ÍR 16
Óvirkt Stúlkna 400 metra grind (76,2 cm) Úti 64,12 25.07.04 Reykjavík ÍR 16

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Stúlkur 14 ára 100 metra grind (76,2 cm) Úti 16,83 01.06.02 Reykjavík ÍR 14
Óvirkt Stúlkur 14 ára Sjöţraut meyjaáhöld Úti 3457 01.06.02 Reykjavík ÍR 14
Óvirkt Stúlkur 14 ára 80 metra grind (76,2 cm) Úti 12,82 06.07.02 Gautaborg ÍR 14
Stúlkur 15 ára 100 metra grind (84 cm) Úti 15,31 03.08.03 Reykjavík ÍR 15
Stúlkur 15 ára Sjöţraut Úti 4180 03.08.03 Reykjavík ÍR 15
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára 400 metra grind (76,2 cm) Úti 64,12 25.07.04 Reykjavík ÍR 16
Óvirkt Stúlkur 16 - 17 ára Sjöţraut stúlknaáhöld (grind) Úti 4168 16.07.05 Marrakesh ÍR 17

 
60 metra hlaup
8,65 -0,5 Kópavogssprettur 1 Kópavogur 27.06.2002 2
9,47 -0,7 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 10
9,3 +3,0 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
9,81 +0,0 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 4 Háteigssk.
9,8 +0,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 13
9,9 +0,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 13
 
100 metra hlaup
13,06 +6,0 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 9
13,17 -0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 4
13,40 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 1
13,42 -0,3 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 17.07.2003 3
13,42 +1,6 4.Stigamót Breiđabliks Kópavogur 19.07.2004 6-7
13,44 +0,2 Varldsungdomsspelen Gautaborg 05.07.2002 2
13,57 +3,7 Vormót UMSB Borgarnes 16.05.2003 9 .
13,61 +5,4 Coca Cola mót FH Hafnarfjörđur 10.05.2003 10
13,76 +0,0 63. Vormót ÍR Kópavogur 08.06.2005 9
13,79 +2,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 3
13,6 +0,8 3. Bćtingamót ÍR Reykjavík 18.06.2003 4
13,89 +1,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 3
13,93 +2,1 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 5
14,10 +1,8 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 6
14,10 -2,3 Vormót ÍR Reykjavík 22.05.2003 16
14,11 +0,5 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 5
13,9 +3,0 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 2
14,20 +0,8 ÍR mót Reykjavík 04.06.2003 3
14,26 -1,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 4
14,37 -1,0 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 5
14,74 +0,9 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 7
 
200 metra hlaup
26,42 +1,0 Bikarkeppni FRÍ Hafnarfjörđur 07.08.2004 4
26,61 -0,9 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 05.06.2004 1
27,06 +2,8 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 6
27,15 -2,6 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 2
27,24 -0,5 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 15.07.2005 30
27,34 +3,7 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 4
27,78 +0,0 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 18.06.2005
28,13 +0,0 8. Vormót FÍRR Reykjavík 30.05.2005 1
28,17 +0,5 Coca-Cola mót FH Hafnarfjörđur 17.07.2003 1
28,33 -1,8 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 3
28,46 +0,0 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 4
28,52 +2,4 Meistaramót Reykjavíkur 15 ára og eldri Reykjavík 27.05.2009 5
28,57 +0,9 ÍR mót Reykjavík 04.06.2003 3
28,73 -0,6 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 5
28,84 +1,3 MÍ 1 hluti Reykjavík 02.06.2002 1
29,22 -2,4 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 2
 
400 metra hlaup
60,96 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 04.07.2009 5
61,63 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 15
62,12 Bikarkeppni FRÍ 1. og 2. deild Reykjavík 08.08.2003 4
63,63 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003
64,97 Vormót ÍR Reykjavík 22.05.2003 3
65,75 Vormót UMSB Borgarnes 16.05.2003 1 .
 
800 metra hlaup
2:20,38 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 10.07.2009 2
2:24,98 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 05.07.2007 3
2:27,60 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 06.06.2004 2
2:30,27 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 2
2:31,65 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 4
2:32,51 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 16.07.2005 20
2:33,65 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 19.06.2005
2:37,00 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 12.06.2005 4
2:37,05 8. Vormót FÍRR Reykjavík 31.05.2005 1
2:37,77 MÍ 1 hluti Reykjavík 02.06.2002 1
2:40,97 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 5
2:42,93 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 2
2:46,65 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 5
3:22,26 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 9 Háteigssk.
 
1500 metra hlaup
5:08,27 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 28.07.2007 2
 
10 km götuhlaup
41:15 Ármannshlaupiđ 2015 Reykjavík 08.07.2015 6
41:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 8
42:50 Ármannshlaupiđ Reykjavík 09.07.2014 5
46:09 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 6
46:28 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 8
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
41:13 Ármannshlaupiđ 2015 Reykjavík 08.07.2015 6
41:21 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 8
42:45 Ármannshlaupiđ Reykjavík 09.07.2014 5
45:24 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 6
45:59 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 8
 
80 metra grind (76,2 cm)
12,17 +8,7 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 1
12,26 +1,8 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 06.09.2003 1
12,27 +9,6 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 2
12,31 +2,7 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 3
12,46 +0,6 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 12.07.2003 3
12,74 -4,0 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 1
12,82 +1,9 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 4 Telpnamet
13,15 +0,5 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 1
13,15 +0,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 1
13,27 +0,3 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 2
13,32 -1,4 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 7
13,4 +3,0 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 1
13,91 +1,1 Kópavogssprettur 1 Kópavogur 27.06.2002 1
14,7 -3,0 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 09.09.2001 8
 
100 metra grind (76,2 cm)
15,14 +1,4 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 15.07.2005 29
15,36 -0,5 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2004 3
15,39 +0,0 8. Vormót FÍRR Reykjavík 30.05.2005 1
15,61 +1,2 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 1
16,83 +1,5 MÍ 1 hluti Reykjavík 01.06.2002 1
 
100 metra grind (84 cm)
15,19 +1,9 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 4
15,20 +3,1 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.2004 4
15,30 +0,0 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 11.07.2004 3
15,31 +0,7 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 3
15,54 +3,2 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 3
15,59 -1,7 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 05.06.2004 1
15,59 +1,2 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 10.07.2004 3
16,18 +0,0 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 18.06.2005
16,44 -1,7 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 5
16,85 -0,8 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 10
17,11 -0,8 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 8
17,31 -3,5 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 26.07.2003 5
17,37 +0,9 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 6
19,15 -1,7 Vormót ÍR Reykjavík 22.05.2003 4
 
300 metra grind (76,2 cm)
44,76 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2004 3 Meyjamet
45,85 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 1
48,43 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 2
49,30 J.J. mót Ármanns Reykjavík 30.06.2003 1
50,46 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 13
 
400 metra grind (76,2 cm)
64,12 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 3 Meyja,Stúlknamet
64,84 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 09.07.2004 4
65,13 67. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2009 1
65,89 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.07.2008 2
66,08 Norđurlandamót Unglinga Kristiansand 28.08.2005 8
66,35 Evrópubikarkeppni landsliđa Sarajevo 20.06.2009 6
66,38 Norđurlandamót Unglinga Espoo 23.08.2004 8
66,52 Bćtingamót ÍR Reykjavík 12.08.2005 2
66,58 83. Meistaramót Íslands Ađalhuti Kópavogur 05.07.2009 3
66,68 Bćtingamót ÍR Reykjavík 09.08.2005 2,
66,93 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 10.07.2009 2
67,77 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 5
67,85 Miđnćturmót ÍR 2003 Reykjavík 12.06.2003 1
68,14 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 4
68,53 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 4
69,11 Meistaramót Íslands Kópavogur 28.07.2002 5
69,66 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 5
69,88 66. Vormót ÍR Reykjavík 11.06.2008 1
71,75 1. Bćtingamót ÍR Reykjavík 30.05.2003 1
 
Hástökk
1,54 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 6
1,39/O 1,42/O 1,45/O 1,48/XO 1,51/XXO 1,54/XXO 1,57/XXX
1,53 Varldsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2002 9
1,53 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 4
1,51 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 05.06.2004 2
1,39/O 1,42/- 1,45/O 1,48/- 1,51/O 1,54/XXX
1,51 Världsungdomsspelen Gautaborg 03.07.2004 23
1,50 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 12.08.2001 2
(130/xo 135/o 140/o 145/xo 150/o 155/xxx)
1,50 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 26.06.2002 2
(130/o 135/o 140/o 145/xo 150/o 155/xxx)
1,50 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 2-3
(130/o 135/o 140/o 145/o 150/xo 155/xxx)
1,50 62. Vormót ÍR Reykjavík 10.06.2004 7
1,30/- 1,40/O 1,45/O 1,50/OXO 1,55/XXX
1,50 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 08.07.2004 12
(140/o 145/o 150/xo 155/xxx)
1,50 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 18.06.2005
1,50 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 4
1,41/O 1,44/- 1,47/O 1,50/XO 1,53/XXX
1,48 8. Vormót FÍRR Reykjavík 30.05.2005 1
1,48 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 15.07.2005 33
142/o - 145/o - 148/xxo - 151/xxx
1,47 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 3
1,46 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 14
1,45 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 1
1,45 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 2-3
1,45 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 3
(130/o 135/- 140/o 145/xo 150/xxx)
1,45 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 8
1,30/O 1,40/O 1,45/XXO 1,50/XXX
1,41 MÍ 1 hluti Reykjavík 01.06.2002 1
1,40 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Reykjavík 09.09.2001 6
1,40 Meistaramót Íslands Kópavogur 27.07.2002 9
1,35 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 25.06.2000 3
 
Langstökk
5,27 +6,2 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 06.06.2004 2
5,27/+6,2 - óg/ - 5,08/+2,7
5,17 +4,7 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 28.08.2004 2
5,15/6,2 - 5,17/4,7 - 5,00/4,1 - 5,02/3,3 - 4,95/6,3 - óg/
5,15 +2,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2004 12
5,12 +0,5 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Borgarnes 11.09.2004 1
5,12/4,1 - 5,06/2 - / - / - / - 5,02/4,9
5,11 +2,1 4.Stigamót Breiđabliks Kópavogur 19.07.2004 4
óg/ - 4,90/1,58 - 5,03/1,72 - 5,11/2,04 - óg/ - 4,94/1,26
5,09 +0,0 8. Vormót FÍRR Reykjavík 31.05.2005 1
5,09 +0,0 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 19.06.2005
5,05 -0,4 63. Vormót ÍR Kópavogur 08.06.2005 3
óg/ - óg/ - óg/ - 5,05/-0,4 - 4,97/-0,4 - óg/+1,6
5,03 +1,8 4.Stigamót Breiđabliks Kópavogur 19.07.2004 4
óg/ - 4,90/1,58 - 5,03/1,72 - 5,11/2,04 - óg/ - 4,94/1,26
5,03 +1,8 4.Stigamót Breiđabliks Kópavogur 19.07.2004 4
óg/ - 4,90/1,58 - 5,03/1,72 - 5,11/2,04 - óg/ - 4,94/1,26
4,96 +2,1 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 12.06.2005 3
4,96/+2,1 - 4,71/+3,4 - 4,88/+2,6 - / - / - /
4,89 +0,1 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 16.07.2005 28
4,89/+0,1 - 4,56/+0,3 - D
4,86 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 2
4,76 -1,1 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 7
4,75 +0,0 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 4
4,75/0,0 - 4,70/1,3 - óg/ - / - / - /
4,72 +0,0 MÍ 1 hluti Reykjavík 02.06.2002 1
4,63 +0,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 5
(4,39/+0,5 - 4,42/+0,8 - 4,63/+0,7 - 4,17/+0,2 - 4,30/+0,5 - 4,47/+0,6)
4,55 +1,9 Bikarkeppni FRÍ 16 og yngri Hafnarfjörđur 07.09.2002 8
4,54 +3,0 Varldsungdomsspelen Gautaborg 05.07.2002 20
4,43 +2,0 Varldsungdomsspelen Gautaborg 05.07.2002
4,42 +1,1 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 3
4,39 +2,2 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 8
4,39/2,2 - x/ - x/
4,34 +3,0 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 3
4,25 +0,7 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 8
(4,06/+0,7 - 4,25/+0,7 - 4,18/+2,3 - 4,21/+0,8 - 4,16/+0,6 - 4,20/+3,4)
3,97 +0,0 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 25.06.2000 15
3,88 +0,0 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 4 Háteigssk.
(3,88/+0,0 - 3,87/+0,0 - 3,74/+0,0 - 0 - 0 - 0)
3,88 +3,0 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 10
3,67 +3,0 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
 
Ţrístökk
11,65 +1,5 Norđurlandamót Unglinga Espoo 21.08.2004 6
11,10/-0,2 X 11,65/+1,5 11,16/+0,5 X 11,65/+1,1
11,63 +2,7 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.2004 3
11,29/+2,7 - 11,20/+2,2 - 11,63/+2,7 - 11,45/+3,3 - óg/ - 11,50/2,9
11,43 +0,2 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 1
11,32/0,0 - 11,43/0,2 - óg/ - 11,39/1,0 - óg/ - óg/
11,18 +3,0 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 4
10,39/0,39 - -/ - 11,18/2,94 - 10,84/1,01 - -/ - -/
11,16 +1,0 24. Landsmót UMFÍ Sauđárkrókur 11.07.2004 3
(11,16/+1,0 - D - 11,01/+1,8 - 11,09/+1,9 - 10,98/+1,6 - 11,05/+1,4)
11,02 +1,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 04.07.2004 14
10,92 +3,7 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 6
óg/ - óg/ - 10,92/+3,7 - óg/ - 10,67/+2,4 - 10,74/+0,7
10,88 +2,4 65. Vormót ÍR Reykjavík 12.06.2007 2
10,47/2,0 - óg/ - óg/ - 10,35/1,9 - 10,66/2,0 - 10,88/2,4
10,84 +1,1 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005
10,39/0,39 - -/ - 11,18/2,94 - 10,84/1,01 - -/ - -/
10,84 +1,1 Meistaramót Íslands Egilsstađir 24.07.2005 4
10,39/0,39 - -/ - 11,18/2,94 - 10,84/1,01 - -/ - -/
10,74 +0,7 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007
óg/ - óg/ - 10,92/+3,7 - óg/ - 10,67/+2,4 - 10,74/+0,7
10,74 +0,7 Meistaramót Íslands, ađalhluti Sauđárkrókur 29.07.2007 6
óg/ - óg/ - 10,92/+3,7 - óg/ - 10,67/+2,4 - 10,74/+0,7
10,66 +2,0 65. Vormót ÍR Reykjavík 12.06.2007
10,47/2,0 - óg/ - óg/ - 10,35/1,9 - 10,66/2,0 - 10,88/2,4
10,66 +2,0 65. Vormót ÍR Reykjavík 12.06.2007 2
10,47/2,0 - óg/ - óg/ - 10,35/1,9 - 10,66/2,0 - 10,88/2,4
10,52 -1,2 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 3
(D - 10,11/-2,4 - 10,14/-2,0 - 10,52/-1,2 - 10,38/-2,0 - 10,09/-2,2)
10,45 +3,4 Meistaramót Íslands - 2003 Borgarnes 27.07.2003 10
(10,25/+5,3 - 10,34/+3,8 - 10,45/+3,4)
10,45 +2,4 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 08.07.2007 7
10,45/2,4 - óg/ - 10,44/0,3 - 10,11/2,6 - 10,42/2,7 - óg/
10,44 +0,3 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 08.07.2007
10,45/2,4 - óg/ - 10,44/0,3 - 10,11/2,6 - 10,42/2,7 - óg/
10,44 +0,3 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 08.07.2007 7
10,45/2,4 - óg/ - 10,44/0,3 - 10,11/2,6 - 10,42/2,7 - óg/
10,08 +1,1 Öresundsspelen Helsingborg 14.07.2002 11
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,85 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 7
6,81 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 11
5,74 Grunnskólamót Reykjavík 10.05.2000 8 Háteigssk.
(5,74 - 5,74 - 5,61 - 0 - 0 - 0)
5,48 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
 
Kúluvarp (3,0 kg)
9,85 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 18.06.2005 1
8,56 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 05.06.2004 5
8,49 - 8,56 - 8,43
8,17 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 3
8,09 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 20.07.2002 9
(7,73 - 7,98 - 8,09 - 7,77 - 7,79 - 7,95)
7,20 MÍ 1 hluti Reykjavík 01.06.2002 1
6,53 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 6
 
Kúluvarp (4,0 kg)
9,31 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 7
8,66 - 8,99 - 9,31
8,86 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 4
8,56 - 8,86 - 8,32 - - -
8,33 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 15.07.2005 31
7,93 - 8,33 - 7,94
8,25 8. Vormót FÍRR Reykjavík 30.05.2005 1
8,17 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 03.06.2006 5
7,56 - 8,17 - 7,81 - - -
 
Spjótkast (400 gr)
28,10 Unglingalandsmót UMFÍ Stykkishólmur 04.08.2002 5
22,85 Varldsungdomsspelen Gautaborg 06.07.2002 16
21,81 MÍ 12 - 14 ára Reykjavík 11.08.2001 5
(D - D - 21,81 - D - D - D )
21,69 Meistaramót Íslands 12-14 ára Dalvík 21.07.2002 9
(17,09 - 19,54 - 18,75 - 21,69 - 21,41)
19,75 Reykjavíkurmót Reykjavík 21.08.2001 3
15,87 Goggi Galvaski Mosfellsbćr 24.06.2000 6
 
Spjótkast (600 gr)
32,75 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 12.06.2005 2
30,12 - 32,68 - 32,75 - - -
30,82 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 06.06.2004 1
30,82 - 28,56 - 27,98
30,51 3. Utanhússbćtingamót ÍR Reykjavík 27.05.2004 3
30,37 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 2
26,29 - 27,22 - 30,37 - - -
30,20 Meistaramót Íslands Egilsstađir 23.07.2005 8
- 29,98 - 29,13 - 30,20 - 30,12 - -
30,10 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 19.06.2005
30,05 8. Vormót FÍRR Reykjavík 31.05.2005 1
29,08 Världsungdomsspelen Gautaborg 02.07.2004 10
28,55 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 5
28,55 - 22,95 - 25,54
28,12 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 16.07.2005 29
D - 26,77 - 28,12
27,40 Meistaramót 15-22 ára Laugarvatn 29.08.2004 7
27,40 - 26,03 - 25,95 - 25,05 - óg. - óg.
26,24 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 15.06.2003 1
24,35 Vormót UMSB Borgarnes 21.05.2004 5
22,0 - 24,35 - 23,45 - - -
22,29 Meistaramót Íslands 15 til 22 Reykjavík 13.07.2003 10
(22,29 - D - D )
21,59 MÍ 1 hluti Reykjavík 02.06.2002 1
 
Sjöţraut meyjaáhöld
4427 +0,0 Meistaramót Íslands 1. hluti Reykjavík 06.06.2004 1
15,59/765 - 1,51/632 - 8,56/436 - 26,61/745 - 5,27/634 - 30,82/492 - 2:27,60/723
4186 +0,0 Norđurlandamót Unglinga Nyköping 18.06.2005 1
16,18 - 1,50 - 9,85 - 27,78 - 5,09 - 30,10 - 2:33,65
3653 +0,0 Meistaramót Íslands 1. hluti Laugarvatn 14.06.2003 2
15,61 - 1,47 - 8,17 - 29,22 - 4,42 - 26,24 - 2:42,93
3457 +0,0 MÍ 1 hluti Reykjavík 01.06.2002 3
16,83 1,41 7,20 28,84 4,72 21,59 2:37,77
 
Sjöţraut stúlknaáhöld (grind)
4168 +0,0 Heimsmeistaramót Unglinga Marrakesh 16.07.2005 32
15,14/+1,4 - 1,48 - 8,33 - 27,24/-0,5 - 4,89/+0,1 - 28,12 - 2:32,51
 
Sjöţraut
4251 +0,0 MÍ 1. hluti Sauđárkrókur 11.06.2005 3
15,54 - 1,53 - 8,86 - 27,34 - 4,96 - 32,75 - 2:37,00
4180 +0,0 NM unglinga í fjölţrautum Reykjavík 03.08.2003 7
15,31/801 - 1,54/666 - 9,31/484 - 27,06/707 - 4,39/401 - 28,55/449 - 2:31,65/672
4096 +0,0 8. Vormót FÍRR Reykjavík 30.05.2005 1
15,39-8,25-1,48-28,13-5,09-30,05-2:37,05
3846 +0,0 MÍ í fjölţrautum Kópavogur 04.06.2006 3
17,37/+0,9 - 1,50 - 8,17 - 28,46/+0,0 - 4,75/+0,0 - 30,37 - 2:30,27
 
50m hlaup - innanhúss
7,65 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 4
7,96 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 1
7,96 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 6
 
60 metra hlaup - innanhúss
8,11 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 21.02.2004 1
8,20 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 2
8,22 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 2
8,23 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 2
8,29 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 2-3
8,30 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 4
8,32 2. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 07.02.2004 6
8,44 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 7 .
8,45 1. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 17.01.2004 11
8,46 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 3
8,47 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 8 .
8,51 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 4 .
8,52 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 4
8,52 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 3 .
8,53 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2003 2 .
8,54 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 4
8,56 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 5
8,58 Meistaramót R.víkur 15 og e Reykjavík 25.01.2005 3
8,59 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 21.01.2003 1 8 .
8,59 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.01.2004 5
8,60 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 6
8,66 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 2
8,78 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 11
8,78 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 10-11
8,83 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 15
8,95 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 7
8,96 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 4
8,96 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 2
8,98 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 11-12
9,26 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 2
 
200 metra hlaup - innanhúss
27,40 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 4
27,88 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 11.02.2007 13
28,54 Áramót Fjölnis/20 ára afmćli Reykjavík 28.12.2008 7
 
400 metra hlaup - innanhúss
61,06 Reykjavík International 2008 Reykjavík 20.01.2008 3
61,51 Meistaramót Íslands Reykjavík 09.02.2008 8
61,87 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 6
62,09 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 01.02.2009 3
62,38 1. Nýársmót ÍR 2009 Reykjavík 12.01.2009 2
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:17,4 Aldamótiđ 1999 Mosfellsbćr 11.12.1999 13
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:20,83 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.02.2008 2
2:20,87 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 2
2:20,93 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 24.02.2007 3
2:24,25 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 31.01.2009 2
2:24,41 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 4
2:26,72 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 1
2:28,47 3. Innanfélagsmót ÍR 2009 Reykjavík 25.02.2009 2
2:33,79 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 4
2:40,16 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 22.02.2004 2
2:52,3 Meistaramót Íslands Reykjavík 16.02.2003 2
3:14,40 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 11
 
60 metra grind (84 cm) - innanhúss
9,24 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2004 2
9,24 Meistaramót Íslands Reykjavík 13.02.2005 3
9,25 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2004 2
9,26 Meistaramót Íslands Reykjavík 13.02.2005 2
9,31 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 1
9,39 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2004 2
9,39 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 2
9,55 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 3
9,57 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 24.02.2008 3
9,61 Bikarkeppni FRÍ innanhúss Reykjavík 24.02.2007 3
9,62 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 11.02.2007 5
9,63 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 11.02.2007 4
9,64 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 2
9,71 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 5
9,71 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.02.2009 5
9,72 Vígslumót frj.íţr.hallarinnar Reykjavík 28.01.2006 7
9,73 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 21.01.2007 2
9,75 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 7
9,76 Reykjavík International 2008 Reykjavík 20.01.2008 6
9,88 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 9 .
9,90 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 1
9,92 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 6
9,94 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 7
10,00 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 03.02.2008 3
10,00 Stórmót ÍR 2009 Reykjavík 18.01.2009 2
10,06 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 01.02.2009 3
10,19 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 8
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
9,08 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 22.02.2004 1
9,09 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 1
9,12 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 1
9,16 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 1
9,26 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 23.02.2003 1 .
9,31 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 1-2
9,42 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 23.02.2003 1 .
9,49 1, Innanhússbođsmót ÍR Reykjavík 17.12.2003 1
9,54 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.01.2004 1
9,58 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.01.2004 1
9,65 Meistaramót Íslands Reykjavík 16.02.2003 2 .
9,80 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 2 .
9,81 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 1 .
9,88 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 2
9,88 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 1
9,94 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 2 .
9,99 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 2 .
10,4 Jólamót ÍR Reykjavík 17.12.2001 3
 
Hástökk - innanhúss
1,58 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 1
1,30/- 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXO 1,58/XXO 1,60/XXX
1,55 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 2-5
1,20/- 1,30/- 1,35/O 1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XO 1,58/XXX
1,53 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 03.03.2002 2
(120/o 130/o 135/o 140/o 145/xo 150/xo 153/xo 156/xxx)
1,50 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 1
1,50 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 2
(120/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/o 155/xxx)
1,50 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 9
1,50 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2003 2
1,50 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 23.02.2003 3-4
(135/xo 140/o 145/o 150/xxo 155/xxx)
1,50 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 14.02.2004 8-12
1,50 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 21.02.2004 1-2
1,50 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 3
1,40/O 1,45/O 1,50/O 1,55/XXX
1,48 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 4
1,45/O 1,48/XO 1,51/XXX
1,46 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 1
1,45 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 1
(120/o 125/o 130/o 135/o 140/o 145/o 150/xxx)
1,45 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 1
1,45 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 3
1,45 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 2
1,45 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 14.01.2004 4
1,40 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 1-2
(100/o 110/o 115/o 120/o 125/o 130/o 135/xxo 140/xo 145/xxx)
1,40 Meistaramót Íslands Hafnarfjörđur 09.02.2002 9
1,40 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 4-5
(130/o 140/xxo 145/xxx)
1,35 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 2
1,25 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 11
1,20 Aldamótiđ 1999 Mosfellsbćr 11.12.1999 13
110:o,120:o,125:xxx
 
Langstökk - innanhúss
5,25 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 2
5,21 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 21.02.2004 1
5,21 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 27.01.2007 2
5,03/ - 4,79/ - óg/ - 5,0/ - óg/ - 5,21/
5,17 2. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 07.02.2004 5
óg/ - óg/ - 5,17/ - 5,05/ - óg/ - 5,04/
5,16 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 4
óg/ - 4,90/ - 4,80/ - 4,86/ - óg/ - 5,16/
5,13 Meistaramót Íslands Reykjavík 14.02.2004 6
(D,D, 5,09, D,D, 5,13)
5,08 1. Stigamót Breiđabliks Kópavogur 17.01.2004 5
4,26/ - 4,83/ - 4,92/ - óg/ - 5,08/ - 4,97/
4,97 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.01.2004 2
4,96 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 6
óg/ - óg/ - 04,96/ - / - / - /
4,86 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 20.01.2007 4
óg/ - 4,70/ - óg/ - 4,86/ - 4,81/ - óg/
4,84 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 2
(4,54 - 4,36 - 4,43 - 4,41 - 4,61 - 4,84)
4,81 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 02.02.2008 5
04,69/ - 04,81/ - 04,66/ - 04,70/ - óg/ - 04,61/
4,69 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 10.02.2007 13
4,59/ - 4,69/ - / - / - / - /
4,60 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 8
óg/ - 4,52/ - 4,60/ - óg/ - 4,49/ - óg/
4,59 Stigamót Breiđabliks Kópavogur 21.01.2003 7
óg - 4,59 - 4,50 - óg - óg - 4,54
4,58 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 12
4,58/ - 4,55/ - óg/ - / - / - /
4,57 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2003 2
4,56 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 4
(4,34 - 4,27 - 4,56)
4,54 Meistaramót R.víkur 15 og e. Reykjavík 28.02.2007 3
3,17/ - 4,54/ - 4,46/ - sl/ - sl/ - sl/
4,53 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 9
(D - 4,53 - 4,49)
4,48 Reykjavíkurmót 12-14 ára Reykjavík 12.04.2002 2
4,43 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 4
4,43 Stórmót ÍR - 2003 - 15 ára og Reykjavík 19.01.2003 9
(4,37 - D - 4,43)
4,43 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 5
4,29 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 6
4,28 Jólamót ÍR Reykjavík 17.12.2001 3
4,15 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 7
3,98 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 4
3,96 Aldamótiđ 1999 Mosfellsbćr 11.12.1999 8
396 - 350 - 361 - 328
3,93 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 7
(3,90 - 3,66 - 3,93)
3,82 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 20
(3,62 - D - 3,75 - 3,82)
 
Ţrístökk - innanhúss
11,40 Meistaramót Íslands 15-22ára Reykjavík 28.01.2007 1
óg/ - 11,40/ - óg/ - óg/ - óg/ - 10,94/
11,33 Stórmót ÍR Reykjavík 19.01.2008 2
óg/ - 11,22/ - 11,33/ - 10,97/ - óg/ - óg/
11,28 Meistaramót Íslands inni Reykjavík 11.02.2007 2
0/ - 11,26/ - 11,28/ - 0/ - 09,75/ - 11,15/
11,23 MÍ 15-22 ára Kópavogur 01.02.2004 1
09,28/ - 10,79/ - 11,19/ - 11,11/ - 11,23/ - 11,04/
11,15 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 03.02.2008 2
óg/ - óg/ - 11,03/ - 10,70/ - óg/ - 11,15/
11,14 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2004 3
(D, D, 10,93, 11,14,, D, 11,02)
11,01 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 2
10,43/ - óg/ - 10,89/ - 10,67/ - 10,62/ - 11,01/
11,00 Meistaramót Íslands Reykjavík 10.02.2008 5
10,76/ - ÓG/ - ÓG/ - ÓG/ - 11,00/ - 10,93/
10,95 Stórmót ÍR-100 ára afmćlismót Reykjavík 21.01.2007 2
10,84/ - 10,95/ - óg/ - 10,93/ - óg/ - óg/
10,70 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 1
10,45/ - 10,39/ - 10,70/ - óg/ - óg/ - óg/
10,60 Meistaramót Íslands Reykjavík 19.02.2006 5
óg/ - 10,47/ - 10,60/ - 10,19/ - óg/ - óg/
10,22 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 23.02.2003 3
(10,18 - S - S - 10,22 - 10,13 - 10,12)
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,10 Meistaramót Íslands Kópavogur 09.02.2003 4
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,03 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 16
1,93 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 17
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,26 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 8
6,22 MÍ 12-14 ára inni Reykjavík 02.03.2002 12
(6,22 - 5,95 - 6,08)
6,14 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 11
5,94 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 23.02.2003 19
(5,94 - S - S )
5,84 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 7
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,26 Haustleikar ÍR Reykjavík 25.11.2000 2
(D - 8,15 - 8,26 - 7,68 - 0 - 0)
7,24 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 2
6,95 Aldamótiđ 1999 Mosfellsbćr 11.12.1999 11
673 - 643 - 624 - 695
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
9,91 Stórmót ÍR Reykjavík 25.01.2004 3
9,91 - 9,14 - óg - 9,19 - 9,03 - 9,06
9,77 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 22.02.2004 1
- - 9,77 - - -
9,63 MÍ 15-22 ára Kópavogur 31.01.2004 10
09,28 - 09,62 - 09,63 - - -
9,38 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 14.01.2004 3
9,27 Meistaramót Íslands Reykjavík 16.02.2003 1
9,07 Meistaramót Reykjavíkur Reykjavík 29.01.2003 4
8,90 Meistaramót Íslands 16-22 ára Reykjavík 22.02.2003 11
(8,79 - 8,14 - 8,90)
8,42 Haustleikar ÍR Reykjavík 30.11.2002 5
8,08 Stórmót ÍR - 14 og yngri Reykjavík 10.03.2002 8
(7,47 - 8,08 - 7,96)
7,44 Haustleikar ÍR Reykjavík 17.11.2001 6
7,34 Ţorramót Fjölnis Reykjavík 17.02.2002 8
7,21 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 23.03.2001 3
7,19 Stórmót ÍR Reykjavík 04.03.2001 16
(6,63 - 6,53 - 6,82 - 7,19)
6,98 Meistaramót 12-14 ára Reykjavík 10.03.2001 10
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
8,90 Stórmót ÍR Egilshöll 15.01.2005 2
óg - 8,90 - 8,62 - óg - 7,83 - 7,80
8,13 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 4
- - 7,97 - óg - 8,13 - 7,74 - 7,81
8,12 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 11
07,25 - 07,51 - 08,12 - - -
7,92 Meistaramót R.víkur 15 og e Reykjavík 25.01.2005 4
d - 7,92 - 7,87 - d - d - d
7,88 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 7
7,88 - - - - -
 
Sexţraut - innanhúss
3531 Mí í fjölţrautum Reykjavík 12.02.2006 6
08,95/579 - 04,96/548 - 1,48/599 - 09,71/767 - 7,88/392 - 2:33,79/646
 
Sexţraut (meyjaáhöld) - innanhúss
4031 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 22.02.2004 1 Meyjamet
8,11/815 - 5,21/617 - 1,50/621 - 09,08/893 - 9,77/514 - 2:40,16/571
3460 Meistaramót Íslands Reykjavík 15.02.2003 2
8,53 - 4,57 - 1,50 - 9,65 - 9,27 - 2:52,3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.08.08 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2008 - 10km 10  46:09 144 20 - 39 ára 6
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  46:28 248 19 - 39 ára 8
09.07.14 Ármannshlaupiđ 42:50 60 19 - 39 ára 5
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  41:25 86 19 - 39 ára 8

 

26.07.15