Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Herdís Rútsdóttir, HSK
Fćđingarár: 1991

 
60 metra hlaup
11,2 +3,0 Kjörísmótiđ Hveragerđi 01.07.2001 4
11,7 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 15
 
100 metra hlaup
16,40 +2,2 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 3
 
800 metra hlaup
2:58,92 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 4
 
Langstökk
3,92 +0,0 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 4
3,65/ - 3,57/ - 3,81/ - 3,92/ - / - /
2,85 +3,0 Kjörísmótiđ Hveragerđi 01.07.2001 3
2,26 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 20
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,62 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 6
6,16 - 6,61 - 6,62 - 6,24 - -
 
Spjótkast (400 gr)
9,62 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 7
Óg. - 9,62 - 8,69 - 8,39 - -
 
Boltakast
16,00 Kjörísmótiđ Hveragerđi 01.07.2001 4
 
Hástökk - innanhúss
0,90 Nýársmót Dímonar Hvolsvöllur 11.01.2002 2
 
Langstökk - innanhúss
1,58 Rangćingamót Hella 18.11.2001 9
1,55 - 1,46 - 1,58
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,97 Unglingamót HSK Laugarvatn 25.01.2006 8
1,97 - 1,91 - 1,85 - 1,93 - 1,93 - 1,87
1,61 Nýársmót Dímonar Hvolsvöllur 11.01.2002 3
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,49 Hérađsleikar HSK Hella 19.02.2005 4
x - 5,49 - - - 5,45 - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
4,95 Nýársmót Dímonar Hvolsvöllur 11.01.2002 4
4,65 Rangćingamót Hella 18.11.2001 7
D - D - 4,20 - 4,65
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,45 Hérađsleikar HSK Hella 19.02.2005 5
7,25 - 7,45 - 7,02 - 6,96 - -
7,08 Unglingamót HSK Laugarvatn 25.01.2006 8
07,08 - 06,81 - 06,51 - 07,01 - 06,73 - 07,01

 

21.11.13