Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Harpa Rún Kristjánsdóttir, HSK
Fćđingarár: 1990

 
60 metra hlaup
9,8 +3,0 Aldursflokkamót HSK Hella 13.07.2002 5
11,2 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 10
 
100 metra hlaup
15,2 +3,0 Rangćingamót 2005 Hvolsvöllur 28.08.2005 2
16,02 -3,0 Hérađsmót HSK Laugarvatn 13.06.2006 8
16,13 +3,0 Unglingamót HSK Laugarvatn 09.08.2005 7
16,14 -0,3 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 4
16,35 +1,8 Unglingamót HSK Laugarvatn 26.07.2010 5
 
200 metra hlaup
33,44 -0,4 Hérađsmót HSK Laugarvatn 28.06.2005 8
 
100 metra grind (76,2 cm)
22,23 -0,6 Unglingamót HSK Laugarvatn 28.06.2007 4
 
100 metra grind (84 cm)
22,61 -2,9 Hérađsmót HSK Laugarvatn 14.06.2006 5
24,19 +1,6 Unglingamót HSK Laugarvatn 26.07.2010 2
 
Hástökk
1,25 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 4
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XO 1,30/XXX
1,25 Rangćingamót 2005 Hvolsvöllur 28.08.2005 4
1,00/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXO 1,30/XXX
1,20 Unglingamót HSK Laugarvatn 09.08.2005 6
1,20/XO 1,30/XXX
1,10 Aldursflokkamót HSK Hella 13.07.2002 4
 
Langstökk
4,05 +3,5 Hérađsmót HSK Laugarvatn 14.06.2006 9
3,56/3,4 - 4,05/3,5 - óg/ - / - / - /
4,03 +3,0 Rangćingamót 2005 Hvolsvöllur 28.08.2005 2
3,83/ - 4,03/ - 3,79/ - 3,68/ - / - /
3,85 +3,0 Hérađsmót HSK Laugarvatn 28.06.2005 10
3,80 +0,0 Unglingamót HSK Laugarvatn 09.08.2005 8
3,58/0,0 - 3,56/0,0 - 3,69/0,3 - 3,80/0,0 - 3,67/0,0 - 3,58/0,0
3,76 +0,0 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 4
3,42/ - 3,76/ - Óg./ - 2,97/ - / - /
3,59 +1,2 Unglingamót HSK Laugarvatn 26.07.2010 5
óg/- - 3,55/+1,3 - 3,59/+1,2 - óg/- - óg/- - óg/-
3,55 +3,0 Aldursflokkamót HSK Hella 13.07.2002 3
2,30 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 18
 
Kúluvarp (4,0 kg)
7,02 Unglingamót HSK Laugarvatn 26.07.2010 4
óg - 6,36 - 6,60 - 7,02 - 6,76 - 6,39
6,64 Hérađsmót HSK Laugarvatn 14.06.2006 9
06,63 - 06,27 - 06,64 - - - - - -
6,55 Rangćingamót 2005 Hvolsvöllur 28.08.2005 3
6,48 - 6,55 - 6,32 - - -
6,48 Hérađsmót HSK Laugarvatn 28.06.2005 9
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,78 Aldursflokkamót HSK Hella 13.07.2002 6
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,37 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 2
7,10 - Óg. - 7,23 - 7,37 - -
7,15 Unglingamót HSK Laugarvatn 09.08.2005 6
6,69 - 7,15 - 7,02 - 6,62 - 6,01 - 7,09
 
Kringlukast (1,0 kg)
16,93 Unglingamót HSK Laugarvatn 28.06.2007 5
16,93 - óg - 14,21 - óg - óg - óg
 
Spjótkast (400 gr)
13,60 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 4
12,08 - 12,94 - 13,60 - 11,34 - -
10,79 Aldursflokkamót HSK Hella 13.07.2002 5
 
Spjótkast (600 gr)
13,00 Unglingamót HSK Laugarvatn 26.07.2010 5
13,00 - 10,21 - 12,24 - 12,71 - óg - 11,75
12,70 Rangćingamót 2005 Hvolsvöllur 28.08.2005 3
11,58 - 9,74 - 11,68 - 12,70 - -
 
Sleggjukast (4,0 kg)
18,67 Hérađsmót HSK Laugarvatn 13.06.2006 5
18,34 - 16,81 - 18,67 - óg - óg - 17,58
16,51 Rangćingamót 2007 Hvolsvöllur 09.09.2007 1
15,50 - óg - 15,34 - 16,51 - -
14,69 Rangćingamót 2005 Hvolsvöllur 28.08.2005 3
14,69 - 14,08 - og - og - -
 
Sleggjukast (3,0 kg)
18,92 Unglingamót HSK Laugarvatn 28.06.2007 5
18,71 - 18,92 - óg - óg - óg - óg
17,84 Unglingamót HSK Laugarvatn 10.08.2005 4
17,53 - 16,61 - 17,84 - - - 16,56 - 17,84
 
Hástökk - innanhúss
1,25 Rangćingamót Hvolsvöllur 11.11.2004 4
1,00/O 1,10/XO 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XXX
1,20 Fjölţrautamót Dímonar og Garps Hvolsvöllur 10.04.2006 1
1,00/O 1,05/O 1,10/O 1,15/O 1,20/O 1,25/XXX
1,05 Rangćingamót Hella 18.11.2001 6
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,83 Fjölţrautamót Dímonar og Garps Hvolsvöllur 10.04.2006 2
1,76 - 1,69 - 1,77 - 1,83 - -
1,77 Rangćingamót Hvolsvöllur 11.11.2004 6
1,55 - 1,77 - 1,45 - 1,55 - -
1,60 Rangćingamót Hella 18.11.2001 10
D - 1,59 - 1,60 - 1,29
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,24 Rangćingamót Hvolsvöllur 11.11.2004 4
4,72 - 5,24 - 4,88 - - -
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
6,90 Rangćingamót Hella 18.11.2001 4
D - 6,90 - D - 5,98
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,65 Fjölţrautamót Dímonar og Garps Hvolsvöllur 10.04.2006 1
7,65 - 7,22 - 7,31 - 7,50 - -
7,17 Rangćingamót Hvolsvöllur 11.11.2004 6
6,99 - 7,13 - 7,17 - 6,85 - -

 

21.11.13