Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Pálmi Helgason, HSK
Fćđingarár: 1991

 
60 metra hlaup
10,6 +3,0 Hérađsleikar HSK Hella 14.07.2002 6
11,6 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 18
 
100 metra hlaup
16,67 -0,3 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 11
 
800 metra hlaup
3:25,4 Hérađsleikar HSK Hella 14.07.2002 5
 
Langstökk
3,07 +3,0 Hérađsleikar HSK Hella 14.07.2002 6
2,32 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 26
 
Spjótkast (400 gr)
18,23 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 8
13,85 - 13,39 - 16,84 - 18,23 - -

 

21.11.13