Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Ţorvaldur Heiđarsson, UFA
Fćđingarár: 1968

 
100 metra hlaup
12,45 +3,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.05.1995 USAH
12,4 +3,0 Vormót HSK Laugarvatn 14.05.1995 10 USAH
12,86 -1,9 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 29.06.1995 10 USAH
13,04 -2,1 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994 USAH
13,18 -0,1 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
 
400 metra hlaup
58,05 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
58,66 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.05.1995 USAH
59,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994 USAH
62,4 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 3 USAH
 
800 metra hlaup
2:04,31 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 11.08.1991 3 USAH
 
1500 metra hlaup
4:58,27 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994 3 USAH
5:06,63 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.05.1995 USAH
5:54,18 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
 
3000 metra hlaup
12:45,0 Hérađsmót USAH Blönduós 10.07.1993 USAH
 
10 km götuhlaup
47:01 Landsmótshlaup á Akureyri Akureyri 11.07.2009 13 USAH
48:27 Gamlárshlaup UFA Akureyri 31.12.2007 16 USAH
49:23 Götuhlaup á Landsmóti Kópavogur 07.07.2007 44 USAH
50:42 Vetrarhlaup UFA nr. 1 Akureyri 27.10.2007 14 USAH
50:45 Gamlárshlaup UFA Vetrarhl 3 Akureyri 31.12.2008 33 USAH
51:10 1. maí hlaup UFA Akureyri 01.05.2007 20 USAH
52:23 Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 1 Akureyri 25.10.2008 21 USAH
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
46:52 Landsmótshlaup á Akureyri Akureyri 11.07.2009 13 USAH
 
110 metra grind (106,7 cm)
19,90 +3,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.05.1995 USAH
21,66 -2,3 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994 USAH
21,91 +1,7 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
 
400 metra grind (91,4 cm)
67,1 Afrekaskrá Blönduós 03.08.1989 17 USAH
67,25 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 17.08.1991 17 USAH
 
Hástökk
1,71 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.05.1995 USAH
1,69 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994 USAH
1,64 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
1,60 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 2 USAH
1,20 Haustbćting 1 Hvammstangi 28.08.1995 3 USAH
1,20 Haustbćting 2 Vorbođavöllur 29.08.1995 3 USAH
 
Stangarstökk
3,50 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 30.07.1993 USAH
3,40 Vormót ÍR 1993 Reykjavík 20.05.1993 2 USAH
3,30 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 22.08.1993 3 USAH
3,30 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
3,20 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994 USAH
3,20 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 22.07.1995 6 USAH
3,00 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 4 USAH
2,90 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 08.06.1991 19 USAH
2,70 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.05.1995 USAH
1,71 Haustbćting 1 Hvammstangi 28.08.1995 3 USAH
1,71 Haustbćting 1 Vorbođavöllur 28.08.1995 3 USAH
1,71 Haustbćting 2 Vorbođavöllur 29.08.1995 3 USAH
 
Langstökk
5,72 +3,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.05.1995 USAH
5,71 +1,9 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
5,43 +1,8 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994 USAH
5,05 -0,2 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 22.08.1993 6 USAH
4,37 +3,2 Bćtingamót USAH Bakkakot 01.10.1994 2 USAH
4,32 +0,2 Bćtingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 2 USAH
 
Ţrístökk
12,64 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 11.08.1991 3 USAH
12,47 +1,5 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 11.08.1991 15 USAH
12,27 +2,1 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 2 USAH
11,64 +0,0 Afrekaskrá Skagaströnd 02.07.1989 17 USAH
 
Kúluvarp (7,26 kg)
12,44 Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.1999 6 USAH
12,00 Vormót HSK Laugarvatn 14.05.1995 4 USAH
11,76 Bikarkeppni FRÍ - 2. deild Reykjavík 10.08.1996 4 USAH/USVH
11,65 Innafélagsmót Breiđabliks Kópavogur 09.07.2001 3 USAH
11,64 23. Landsmót UMFÍ Egilsstađir 15.07.2001 9 USAH
11,62 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994 USAH
11,54 Ţriđjudagsmót HSK Reykjavík 01.06.1993 USAH
11,17 Kastmót UFMD Reykjavík 01.09.1993 USAH
11,05 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
11,02 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 21.09.1994 2 USAH
11,00 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 3 USAH
10,98 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbćr 10.08.1991 6 USAH
10,95 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
10,94 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.05.1995 USAH
10,93 Íţróttahátíđ UDN Tjarnarlundur 12.08.1994 15 USAH
10,82 Kastmót Breiđabliks Kópavogur 27.09.2000 4 USAH
10,82 - D - S - S - S - S
10,26 Húsasm. og Landsb. Hafnarfjörđur 24.04.1993 USAH
9,62 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.1993 USAH
 
Kúluvarp (6,0 kg)
9,18 MÍ Öldunga Akureyri 17.08.2019 3
8,46 - 9,18 - 8,61 - X - 8,22 - X
 
Kringlukast (2,0 kg)
42,15 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 11.09.1998 13 USAH
40,30 Kastmót FH Hafnarfjörđur 04.09.1999 4 USAH
40,07 Kastmót FH Hafnarfjörđur 26.06.2000 5 USAH
S - 37,50 - D - 38,33 - 37,56 - 40,07
39,54 Kastmót FH Hafnarfjörđur 01.09.1999 8 USAH
38,93 Kastmót FH Hafnarfjörđur 02.09.1999 4 USAH
38,83 Kastmót ÍR Reykjavík 10.05.1999 2 USAH
38,81 Jónsmót FH Hafnarfjörđur 31.05.1999 2 USAH
38,67 MÍ 2000 Reykjavík 23.07.2000 5 USAH
(38,67 - D - 36,35 - D - 36,48 - D )
38,41 Adidasmót FH Hafnarfjörđur 05.08.1999 3 USAH
38,26 Vormót ÍR Reykjavík 25.05.2000 4 USAH
(34,31 - D - 37,20 - 36,20 - 38,26 - D )
38,25 Vormót FH Hafnarfjörđur 12.05.2001 4 USAH
37,99 Afmćlismót Haraldar Magnúss. Hafnarfjörđur 29.06.2001 5 USAH
35,98 - 35,52 - 37,47 - 37,99 - D - D
37,86 22. Landsmót UMFÍ Borgarnes 04.07.1997 16 USAH
37,86 MÍ - 1.hluti Hafnarfjörđur 10.06.2000 3 USAH
(37,86 - 0 - 0 - 0 - 0 - 0)
37,82 Kastmót Breiđabliks Kópavogur 30.09.2000 3 USAH
35,71 - D - 36,14 - 35,96 - 37,82 - D
37,69 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 20.06.2001 8 USAH
37,47 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 09.06.2001 5 USAH
34,41 - D - D - D - 37,47 - D
37,35 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 08.08.2001 4 USAH
37,26 Meistaramót Íslands Kópavogur 25.07.1999 6 USAH
37,01 Kópavogssprettur Kópavogur 02.08.2000 4 USAH
36,98 Húsasm. og Landsb. Hafnarfjörđur 18.07.1993 USAH
36,88 Kastmót FH Hafnarfjörđur 19.07.1999 3 USAH
36,76 Kastmót Kópavogur 02.09.2000 4 USAH
36,66 Hafnarfjarđarmeistaramót Hafnarfjörđur 30.06.1999 3 USAH
36,51 Innanfélagsmót UBK Kópavogur 25.05.1999 2 USAH
36,46 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 19.06.2001 5 USAH
36,45 Kastmót Breiđabliks Kópavogur 28.09.2000 3 USAH
36,45 - D - D - 35,61 - 35,29 - D - D
36,28 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 18.09.1993 USAH
36,13 Jónsmessumót Breiđabliks Kópavogur 12.06.2001 08 USAH
36,10 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.05.1995 USAH
36,01 Vormót UMSB Borgarnes 18.05.2001 4 USAH
35,98 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 22.08.1993 5 USAH
35,97 Diskuspärlan Helsingborg 18.06.2000 8 USAH
35,74 JJ mót Ármanns Reykjavík 19.05.2001 6 USAH
35,54 23. Landsmót UMFÍ Egilsstađir 12.07.2001 8 USAH
35,49 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 21.08.1993 3 USAH
35,46 Kastmót Breiđabliks Kópavogur 27.09.2000 4 USAH
D - D - D - 35,46 - D - D
35,40 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 21.09.1994 2 USAH
35,30 Húsasm. og Landsb. Hafnarfjörđur 24.04.1993 USAH
35,18 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 29.07.1993 USAH
34,86 Vormót ÍR 1993 Reykjavík 20.05.1993 4 USAH
34,64 Hérađsmót USAH Blönduós 10.07.1993 USAH
34,50 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 15.07.1994 13 USAH
34,38 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 31.07.1993 USAH
34,34 Íţróttahátíđ UDN Tjarnarlundur 12.08.1994 12 USAH
34,02 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
33,58 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.1994 9 USAH
33,54 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 3 USAH
33,54 Innanfélagsmót UBK Reykjavík 15.10.1995 3 USAH
33,26 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 26.08.1993 USAH
33,00 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994 USAH
22,52 Norđurlandsmót Laugar 22.06.1993 USAH
 
Kringlukast (1,5 kg)
28,80 MÍ Öldunga Akureyri 17.08.2019 3
24,35 - 28,80 - X - 28,28 - X - X
 
Sleggjukast (7,26 kg)
38,24 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 19.07.1997 11 USAH
34,74 Bćtingamót USAH Bakkakot 02.10.1994 1 USAH
34,70 Bćtingamót USAH Bakkakot 01.10.1994 2 USAH
34,60 Innanfélagsmót UBK Reykjavík 15.10.1995 3 USAH
34,50 Innanfélagsmót UBK Reykjavík 08.10.1994 3 USAH
34,12 Húsasm. og Landsb. Hafnarfjörđur 24.04.1993 USAH
34,04 Innanfélagsmót FH Hafnarfjörđur 31.07.1993 USAH
33,80 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 22.07.2002 2 USAH
33,18 Húsasm. og Landsb. Hafnarfjörđur 18.07.1993 USAH
32,48 Ţriđjudagsmót HSK Reykjavík 01.06.1993 USAH
31,34 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 18.09.1993 USAH
31,32 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 21.09.1994 3 USAH
31,30 Kvöldmót USAH Blönduós 20.07.1993 USAH
30,24 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 19.08.2002 4 USAH
28,09 - D - 30,24 - D - D - 28,40
30,10 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 18.05.1998 11 USAH
23,36 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 3 USAH
óg - 21,26 - 22,11 - 23,36 - óg - 21,89
 
Sleggjukast (6,0 kg)
23,66 MÍ Öldunga Akureyri 18.08.2019 3
23,58 - X - 23,01 - X - X - 23,66
 
Spjótkast (800 gr)
49,90 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 13.07.1991 16 USAH
49,60 Afrekaskrá 1992 Reykjavík 09.09.1992 17 USAH
47,88 Miđsumarsmót UMFA Varmá 21.07.1993 USAH
47,88 Ţriđjudagsmót HSK Varmá 03.08.1993 USAH
46,50 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 11.09.1994 USAH
46,36 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 05.09.1993 USAH
44,04 Vormót ÍR 1993 Reykjavík 20.05.1993 3 USAH
43,34 Ágústmót UMSS Sauđárkrókur 21.08.1993 4 USAH
43,08 Íţróttahátíđ UDN Tjarnarlundur 12.08.1994 13 USAH
42,94 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 16.07.1994 18 USAH
42,92 Minningarmót Ţorleif Bakkakot 21.09.1994 2 USAH
40,70 Runumót Ármanns Reykjavík 07.09.1993 USAH
39,34 Hérađsmót USAH Blönduós 18.06.1995 4 USAH
38,90 Meistaramót Íslands Reykjavík 26.05.1995 USAH
38,60 Hérađsmót USAH Blönduós 11.07.1993 USAH
38,04 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 18.09.1993 USAH
37,66 Minningarmót Ţorleifs Arasonar Blönduós 17.08.2004 4 USAH
36,46 - 35,69 - 36,42 - 36,54 - 35,33 - 37,66
37,12 Innanfélagsmót Breiđabliks Kópavogur 22.07.2002 3 USAH
35,92 Haustbćting 3 Hvammstangi 30.08.1995 2 USAH
35,92 Haustbćting 3 Vorbođavöllur 30.08.1995 2 USAH
 
Spjótkast (700 gr)
30,29 MÍ Öldunga Akureyri 18.08.2019 3
29,50 - 30,29 - 30,14 - X - X - P
 
Lóđkast (11,34 kg)
8,29 MÍ Öldunga Akureyri 18.08.2019 3
8,03 - 8,29 - X - P - P - P
 
Fimmtarţraut
2621 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.07.1994 2 USAH
2354 Afrekaskrá 1992 Mosfellsbćr 06.07.1992 9 USAH
 
Tugţraut
4823 +0,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.05.1995 5 USAH
4808 +0,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Reykjavík 04.09.1993 USAH
4757 +0,0 Bikarkeppni FRÍ í fjölţrautum Varmá 10.09.1994 3 USAH
4056 +0,0 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 09.06.1991 6 USAH
 
50m hlaup - innanhúss
6,5 Jólamót ÍR/HSK Reykjavík 16.12.1994 USAH
6,6 MÍ í fjölţrautum Reykjavík 22.01.1994 USAH
6,6 MÍ í fjölţrautum Inn Reykjavík 25.02.1995 USAH
6,8 Norđurlandsmót Akureyri 15.01.1994 9 USAH
6,8 Norđurlandsmót Akureyri 14.01.1995 9 USAH
6,8 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 15 USAH
 
1000 metra hlaup - innanhúss
3:20,6 MÍ í fjölţrautum Inn Reykjavík 25.02.1995 USAH
3:20,6 MÍ í fjölţrautum Inn Laugarvatn 26.02.1995 0 USAH
 
Hástökk - innanhúss
1,72 Bćjarkeppni Reykjavík 22.02.1995 USAH
1,72 M.Í. Fjölţraut inni Reykjavík 25.02.1995 0 USAH
1,58 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 13 USAH
1,55 Hérađsmót USAH Blönduós 15.04.1995 3 USAH
 
Langstökk - innanhúss
5,85 Jólamót ÍR/HSK Reykjavík 16.12.1994 7 USAH
5,67 Bćjarkeppni Reykjavík 22.02.1995 USAH
5,67 M.Í. Fjölţraut inni Reykjavík 25.02.1995 0 USAH
5,39 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 15 USAH
 
Stangarstökk - innanhúss
3,50 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 17.02.1996 4 USAH
3,40 Bćjarkeppni Reykjavík 22.02.1995 USAH
3,40 M.Í. Fjölţraut inni Laugarvatni 26.02.1995 0 USAH
3,10 Innanfélagsmót HSK Laugarvatni 14.12.1995 5 USAH
3,00 MÍ inni 1993 Hafnarfirđi 13.02.1993 USAH
3,00 M.Í. Innanhúss Hafnarfjörđur 13.02.1993 USAH
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,45 Hérađsmót USAH Blönduós 15.04.1995 1 USAH
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,59 Hérađsmót USAH Blönduós 15.04.1995 7 USAH
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
8,09 Hérađsmót USAH Blönduós 15.04.1995 6 USAH
7,84 Norđurlandsmót Akureyri 15.01.1994 7 USAH
 
Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss
12,30 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 06.02.1998 7 USAH
11,72 Norđurlandsmót Akureyri 14.01.1995 4 USAH
11,64 Norđurlandsmót Akureyri 15.01.1994 4 USAH
11,57 Bćjarkeppni Reykjavík 22.02.1995 USAH
11,57 M.Í. Fjölţraut inni Reykjavík 25.02.1995 0 USAH
11,51 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 16.02.1997 15 USAH
10,96 MÍ í Fjölţr. innanh. Reykjavík 16.02.1996 7 USAH
10,65 MÍ inni 1993 Hafnarfirđi 13.02.1993 USAH
10,65 M.Í. Innanhúss Hafnarfjörđur 13.02.1993 USAH
 
Sjöţraut (gamla) - innanhúss
3117 Bćjarkeppni Reykjavík 22.02.1995 4 USAH
3117 M.Í. Fjölţraut inni Reykjavík og laugarvatni 26.02.1995 4 USAH

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
06.09.03 Brúarhlaup Selfoss 2003 - 5 Km 24:19 10 18 - 39 ára 3

 

28.07.20