Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Rósa Friđriksdóttir, Fjölnir
Fćđingarár: 1957

 
10 km götuhlaup
48:06 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 3
48:08 Akraneshlaup Akranes 11.06.1994 3 Sk. Mosf.
48:33 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 1
49:09 35. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2010 4
49:28 Reykjavíkur maraţon 1993 Reykjavík 22.08.1993 14 Sk. Mosf.
50:11 Miđnćturhlaup á Jóns Reykjavík 23.06.1995 28 Sk. Mosf.
50:11 Miđnćturhlaupiđ Reykjavík 23.06.1995 17 Sk. Mosf.
50:14 36. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2011 5
50:21 29. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2004 3
51:01 37. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2012 1
51:04 Miđnćturhlaup á Jóns Reykjavík 23.06.1994 28 Sk. Mosf.
51:14 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 2 Fjölnir
51:14 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 1 Fjölnir
52:10 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2001 7
52:21 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2005 4
52:35 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 5 Fjölnir
52:48 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 4
53:15 Reykjavíkur maraţon 1996 Reykjavík 18.08.1996 36 Sk. Mosf.
54:03 Miđnćturhlaup á Jónsmessu Reykjavík 23.06.1998 34 Ófélagsb
54:53 New York maraţon New York 07.11.2004 Millitími í maraţ.
55:12 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 Reykjavík 31.12.2002 7
55:47 Krabbameinshlaupiđ 1 Reykjavík 05.06.1993 45 Sk. Mosf.
56:23 28. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2003 6
58:50 Aquarius vetrarhlaup nr. 4 Reykjavík 09.01.2003 166
60:35 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 Reykjavík 31.12.2008 18
60:42 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 Reykjavík 10.01.2008 46
61:23 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 Reykjavík 14.02.2008 38
62:11 32. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2007 13
62:24 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 19
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
47:43 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 3
48:14 39. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2014 1
50:55 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 1 Fjölnir
51:02 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 2 Fjölnir
52:06 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 5 Fjölnir
 
Hálft maraţon
1:40:57 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 1
1:42:54 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 7
1:44:47 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 5
1:46:52 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 16.08.2003 5
1:47:19 Akraneshlaupiđ 1995 Akranes 10.06.1995 2 Sk. Mosf.
1:47:32 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 10
1:51:42 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 18
1:52:17 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 17.08.2002 13 Sk. Mosf.
1:52:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 13
1:52:36 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2004 13 ISL
1:54:32 Reykjavíkurmaraţon 1995 Reykjavík 20.08.1995 16 Sk. Mosf.
1:55:03 Reykjavíkur maraţon 1994 Reykjavík 21.08.1994 16 Sk. Mosf.
1:55:27 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 24 Fjölnir
1:55:36 Akureyrarmaraţon Akureyri 23.07.1994 4 Sk. Mosf.
1:57:26 New York maraţon New York 07.11.2004 Millitími í maraţ.
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:40:50 Reykjavíkurmaraţon 2009 Reykjavík 22.08.2009 1
1:42:28 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 7
1:44:22 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 5
1:45:27 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 16.08.2003 5
1:46:54 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 10
1:51:32 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 18
1:52:10 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2010 13
1:52:24 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 21.08.2004 13 ISL
1:55:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 24 Fjölnir
 
Maraţon
3:41:09 London Maraţon London 21.04.2013 24 Millit. 1/2 maraţon: 01:49:42
3:48:02 Landsmótshlaup á Akureyri Akureyri 11.07.2009 6
02:15:31.25
3:49:01 Boston Marathon Boston 21.04.2008
3:50:50 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 7
3:51:39 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 10
3:55:31 London Maraţon London 14.04.2002 10747
4:01:04 New York maraţon New York 07.11.2004 8006
4:08:12 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 4
4:09:53 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 8
 
Maraţon (flögutímar)
3:47:57 Landsmótshlaup á Akureyri Akureyri 11.07.2009 6
02:15:31.25
3:50:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 7
3:51:07 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 22.08.2015 10
4:00:27 New York maraţon New York 07.11.2004
4:08:00 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2007 4
4:09:47 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2008 8
 
Laugavegurinn
7:19:11 Laugavegurinn 2008 Landmannalaugar - Húsadalur 12.07.2008 5
7:33:15 Laugavegurinn 2014 Landmannalaugar - Húsadalur 12.07.2014 6
7:51:51 Laugavegurinn 2010 Landmannalaugar - Húsadalur 17.07.2010 4
7:55:31 Laugavegurinn 2006 Landmannalaugar - Húsadalur 15.07.2006 10

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
23.04.92 77. Víđavangshlaup ÍR 27:03 108 30 og eldri 10
23.08.92 Reykjavíkur Maraţon 1992 - Skemmtiskokk 36:18 382 18 - 39 ára 25 SKM-A
22.04.93 78. Víđavangshlaup ÍR - 1993 28:42 95 17 - 39 ára 13
05.06.93 Krabbameinshlaupiđ 1993 - 10 km 10  55:47 242 35 - 39 11
22.08.93 Reykjavíkur maraţon 1993 - 10 km 10  49:28 243 18 - 39 ára 14 SKM-A
04.09.93 Brúarhlaup Selfoss 1993 - 10 Km 10  49:30 42 18 - 39 ára 4
21.04.94 79. Víđavangshlaup ÍR - 1994 - 4 km 18:25 126 17 - 39 ára 9
30.04.94 Ţingholtshlaup Námsflokkana 1994 24:51 27 16 - 39 ára 5 SKM
23.06.94 Miđnćturhlaup á Jónsmessuni 1994 - 10 km 10  51:04 215 19 - 39 ára 16 SKM
17.07.94 Bláskógaskokkiđ 1994 16  1:30:12 63 17 - 39 ára 7
21.08.94 Reykjavíkur maraţon 1994 - Hálft maraţon 21,1  1:55:03 277 18 - 39 ára 16 SKM-A
10.06.95 Akraneshlaupiđ 1995 - Hálft maraţon 21,1  1:47:19 34 16 - 39 ára 1
23.06.95 Miđnćturhlaup á Jónsmessuni 1995 - 10 km 10  50:11 222 19 - 39 ára 17
02.07.95 Suđurnesjamaraţon 1995 - 25 km. 25  2:16:42 30 17 - 39 ára 3
20.08.95 Reykjavíkur maraţon 1995 - hálfmaraţon 21,1  1:54:32 251 16 - 39 ára 16 SKM
02.09.95 Brúarhlaup Selfoss 1995 - 10 Km 10  48:34 62 18 - 39 ára 4
18.08.96 Reykjavíkurmaraţon 1996 - 10 km. 10  53:15 360 18 - 39 ára 36 SKM 1
31.12.96 21. Gamlárshlaup ÍR - 1996 9,6  51:51 193 19 - 39 ára 20 SKM
23.06.98 Miđnćturhlaup á Jónsmessu 1998 - 10 km. 10  54:03 267 40 - 49 ára 34
18.08.01 Reykjavíkur maraţon 2001 - 10km 10  52:10 255 40 - 49 ára 7 Fjölnir IV
02.05.02 Flugleiđahlaupiđ 2002 33:56 169 40 - 49 ára 7 Skokkklúbbur Grafarvogs
17.08.02 Reykjavíkur maraţon 2002 - hálfmaraţon 21,1  1:52:17 148 40 - 49 ára 13 Fjölnir V
31.12.02 27. Gamlárshlaup ÍR - 2002 10  55:12 294 45 - 49 ára 7
08.05.03 Flugleiđahlaupiđ 2003 32:08 105 40 - 49 ára 4 Fjölnir
16.08.03 Reykjavíkur maraţon 2003 - hálfmaraţon 21,1  1:46:52 175 40 - 49 ára 5 Fjölnir3
31.12.03 28. Gamlárshlaup ÍR - 2003 10  56:23 186 45 - 49 ára 6
21.08.04 Reykjavíkur maraţon 2004 - hálfmaraţon 21,1  1:52:36 231 40 - 49 ára 13 Fjölnir
31.12.04 29. Gamlárshlaup ÍR - 2004 10  50:21 116 45 - 49 ára 3
20.08.05 Reykjavíkur maraţon 2005 - hálfmaraţon 21,1  1:51:42 230 40 - 49 ára 18 Fjölnir HRI
31.12.05 30. Gamlárshlaup ÍR - 2005 10  52:21 245 45 - 49 ára 4
15.07.06 Laugavegurinn 2006 55  7:55:31 91 40 - 49 ára 10
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  62:24 517 45 - 49 ára 19
18.08.07 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2007 - heilt maraţon 42,2  4:08:12 271 50 - 59 ára 4 Pćjusveit Fjölnis
31.12.07 32. Gamlárshlaup ÍR - 2007 10  62:11 356 50 - 54 ára 13
12.07.08 Laugavegurinn 2008 55  7:19:11 151 50 - 59 ára 5
23.08.08 Reykjavíkurmaraţon Glitnis 2008 - heilt maraţon 42,2  4:09:53 287 50 - 59 ára 8 Fjölnir 1
31.12.08 33. Gamlárshlaup ÍR - 2008 10  60:35 686 50 - 54 ára 18
22.08.09 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka 2009 - hálfmaraţon 21,1  1:40:57 198 50 - 59 ára 1 Fjölnir 9
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  52:48 432 50 - 54 ára 4
17.07.10 Laugavegurinn 2010 55  7:51:51 211 50 - 59 ára 4 Fjölnir 2
21.08.10 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:52:18 472 50 - 59 ára 13 Fjölnir 6
31.12.10 35. Gamlárshlaup ÍR - 2010 10  49:09 366 50 - 54 ára 4
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - heilt maraţon 42,2  3:50:50 211 50 - 59 ára 7 Fjölnir 3
31.12.11 36. Gamlárshlaup ÍR - 2011 10  50:14 305 50 - 54 ára 5
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:47:32 446 50 - 59 ára 10 Fjölnir 4
31.12.12 37. Gamlárshlaup ÍR - 2012 10  51:01 325 55 - 59 ára 1
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:44:47 370 50 - 59 ára 5 Fjölnir 5
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  48:06 250 55 - 59 ára 3
12.07.14 Laugavegurinn 2014 55  7:33:15 210 50 - 59 ára 6 Fjölnisfólk
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:42:54 368 50 - 59 ára 7 Fjölnir 3
31.12.14 39. Gamlárshlaup ÍR - 2014 10  48:33 320 55 - 59 ára 1
22.08.15 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - heilt maraţon 42,2  3:51:39 354 50 - 59 ára 10 Fjölnir 11
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  51:14 335 55 - 59 ára 2
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21  1:55:27 797 50 - 59 ára 24

 

03.04.18