Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

HˇlmfrÝ­ur ┴sa Gu­mundsdˇttir, UMSB
FŠ­ingarßr: 1976

 
100 metra hlaup
14,8 +3,0 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 16.08.1994 1
 
300 metra hlaup
48,20 Vormˇt HSK Varmß 18.05.1993
 
400 metra hlaup
63,19 Int. Ungdomsstevne Lillehammer 24.06.1993
64,42 Afrekaskrß 1992 MosfellsbŠr 16.08.1992 16
65,5 M.═. 18 ßra og yngri DalvÝk 23.07.1993
66,20 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 1
66,8 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 18.08.1994 1
 
800 metra hlaup
2:20,0 Landsmˇt UMF═ Laugarvatn 15.07.1994 5
2:21,20 Mi­nŠturmˇt ═R ReykjavÝk 01.07.1994 3
2:21,70 ReykjavÝkurleikarnir ReykjavÝk 18.06.1994 4
2:22,40 Bikarkeppni FR═ ReykjavÝk 27.08.1994 1
2:22,44 Int. Ungdomsstevne Lillehammer 24.06.1993
2:22,69 Vormˇt FR═ Varmß 27.05.1994 3
2:22,74 Nasjonalstevne Oslo 22.06.1993
2:22,79 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 24.07.1994 4
2:23,35 Tyrvingsleikarnir Oslo 18.06.1993
2:24,4 InnanfÚl.mˇt ═R ReykjavÝk 16.08.1993
2:25,1 Ůri­judagsmˇt HSK ReykjavÝk 01.06.1993
2:26,12 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 07.08.1994 2
2:26,3 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 03.07.1993 5
2:26,70 Vormˇt UMFA Varmß 21.05.1994 3
2:26,87 ReykjavÝkurleikarnir ReykjavÝk 17.06.1993 4
2:27,6 Afrekaskrß 1992 MosfellsbŠr 11.08.1992 13
2:28,7 Framhaldsskˇlamˇt Laugarvatn 21.08.1994 1
2:30,0 Framhaldsskˇlamˇt ReykjavÝk 16.10.1993 3
2:31,9 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 17.08.1994 1
2:32,6 M.═. 18 ßra og yngri DalvÝk 23.07.1993
2:33,0 Unglingalandsmˇt UMF═ DalvÝk 11.07.1992 1
2:33,8 Framhaldsskˇlamˇt Laugarvatn 29.09.1995 3
 
1500 metra hlaup
4:50,55 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 23.07.1994 4
4:54,01 Afrekaskrß Gu­mundar Laugarvatn 15.07.1994 28
4:54,01 Landsmˇt UMF═ Laugarvatn 16.07.1994 4
4:54,58 Int. Ungdomsstevne Lillehammer 24.06.1993
4:55,14 Bikarkeppni FR═ ReykjavÝk 26.08.1994 1
4:56,04 Ra­mˇt FR═ 2000 ReykjavÝk 25.05.1994 1
5:02,68 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 04.07.1993 5
5:04,3 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 15.08.1994 1
5:06,42 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 3
5:06,8 Vormˇt UMFA Varmß 22.05.1993
5:07,4 Afrekaskrß 1991 H˙savÝk 27.07.1991 8
5:12,8 M.═. 18 ßra og yngri DalvÝk 23.07.1993
5:17,93 Bikarkeppni FR═ - 1. deild ReykjavÝk 10.08.1996 6
5:18,50 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Borgarnes 16.08.1997 13
5:28,0 Afrekaskrß 1992 Sindravellir 25.07.1992 19
5:56,15 Bikarkeppni FR═ 2. deild MosfellsbŠr 13.08.1999 2
 
1 mÝla
5:23,24 Vormˇt HSK MosfellsbŠr 14.05.1994 2
 
3000 metra hlaup
10:49,5 Landsmˇt UMF═ Laugarvatn 17.07.1994 3
10:49,5 Afrekaskrß Gu­mundar Laugarvatn 17.07.1994 24
11:10,98 Bikarkeppni FR═ ReykjavÝk 08.08.1993 5
11:35,02 22. Landsmˇt UMF═ Borgarnes 06.07.1997 6
11:46,86 Bikarkeppni FR═ - 1. deild ReykjavÝk 10.08.1996 5
12:47,39 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 29.08.1998
12:47,39 Bikarkeppni 1998 ReykjavÝk 29.08.1998 6
13:06,05 Bikarkeppni FR═ Hafnarfj÷r­ur 12.08.2000 6
13:21,30 Bikarkeppni FR═ 2. deild MosfellsbŠr 14.08.1999 2
 
10 km g÷tuhlaup
42:24 ReykjavÝkurmara■on 1 ReykjavÝk 20.08.1995 4
42:41 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 7
43:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 7
43:43 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 30.08.2012 1 Kˇpavogur
44:32 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1998 4 ËfÚlagsb
44:34 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 6 Icelandair
44:49 ReykjavÝkur mara■on 1993 ReykjavÝk 22.08.1993 3
45:39 Valshlaupi­ ReykjavÝk 21.11.2015 4 Icelandair
45:43 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2008 9
46:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 5
46:17 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 9
46:23 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 3 Icelandair
46:40 OlÝshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 21.05.2009 12 Kˇpavogur
46:57 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 10 Icelandair
47:17 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2008 10
47:31 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 12.03.2009 11
47:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 15
47:52 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 20
48:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 20
48:36 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 11 Icelandair
48:52 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 ReykjavÝk 13.03.2008 12
50:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 27
56:28 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 11
56:28 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 11
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
42:37 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 7
43:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 7
45:35 Valshlaupi­ ReykjavÝk 21.11.2015 4 Icelandair
45:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 5
46:12 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 3 Icelandair
46:39 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 10 Icelandair
47:37 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 20
47:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 15
47:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 20
48:22 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 11 Icelandair
50:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 27
 
Hßlft mara■on
1:39:51 Haustmara■on 2013 ReykjavÝk 26.10.2013 5 Icelandair
1:40:34 Vormara■on 2013 ReykjavÝk 27.04.2013 8 Icelandair
1:40:43 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2009 11 Kˇpavogur
1:41:33 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 18
1:42:19 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 11 Icelandair
1:47:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 27 Icelandair
1:56:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2000 16
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:41:20 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 18
1:42:13 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 11 Icelandair
1:46:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 27 Icelandair
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
2:25,2 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 12.02.1994 2
2:25,7 M═ 1995 innanh˙ss Hafnarfj÷r­ur 11.03.1995 1
2:27,2 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 13.02.1993 1
2:27,2 M═ inni 1993 Hafnarfir­i 13.02.1993
 
1500 metra hlaup - innanh˙ss
4:55,6 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 12.02.1994 1

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.04.92 77. VÝ­avangshlaup ═R 22:33 58 16 og yngri 3
23.08.92 ReykjavÝkur Mara■on 1992 - Skemmtiskokk 32:30 122 13 - 17 ßra 3
03.10.92 ÍskjuhlÝ­arhlaup 1992 - 3,5 Km 3,5  16:37 9 15 - 16 ßra 1
22.08.93 ReykjavÝkur mara■on 1993 - 10 km 10  44:49 80 15 - 17 ßra 3 Ůoturnar
09.04.94 Kˇpavogshlaup UBK 1994 - 7 Km 29:32 22 15 - 39 ßra 3
16.04.94 VÝ­avangshlaup UMFA 1994 - 3,6km 3,6  14:24 9 15 - 18 ßra 1
20.08.95 ReykjavÝkurmara■on 1995 - 10 km. 10  42:24 43 18 - 39 ßra 3
31.12.95 20. Gamlßrshlaup ═R - 1995 9,6  37:05 31 19 - 39 ßra 2 UMSB
25.04.96 81. VÝ­avangshlaup ═R - 1996 18:37 42 19 - 39 ßra 3
23.04.98 83. VÝ­avangshlaup ═R - 1998 21:33 91 ═■rˇttaf 5 UMSB
23.06.98 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 1998 - 10 km. 10  44:32 85 19 - 39 ßra 4
19.08.00 ReykjavÝkur mara■on 2000 - hßlfmara■on 21,1  1:56:26 203 16 - 39 ßra 16
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  50:16 428 18 - 39 ßra 27
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 10km 10  45:43 91 19 - 39 ßra 9
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  46:02 139 20 - 39 ßra 5
23.04.09 94. VÝ­avangshlaup ═R - 2009 22:29 131 19 - 39 ßra 10
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  42:41 77 18 - 39 ßra 5
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  1:41:33 206 20 - 39 ßra 18 Icelandair B
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  47:46 327 19 - 39 ßra 15
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  43:23 107 19 - 39 ßra 7
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 47:52 147 19 - 39 ßra 20
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  48:15 405 30 - 39 ßra 20
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  46:23 147 30 - 39 ßra 3
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:47:14 509 40 - 49 ßra 27

 

03.04.18