Upplżsingar śr afrekaskrį Frjįlsķžróttasambands Ķslands


Unniš śr gagnasafni Frjįlsķžróttasambands Ķslands

Jón Heišar Žorsteinsson, ISL
Fęšingarįr: 1972

 
10 km götuhlaup
42:25 Mišnęturhlaupiš 10KM Reykjavķk 23.06.2011 38
42:40 Mišnęturhlaup Powerade 2009 Reykjavķk 23.06.2009 70
42:48 Mišnęturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavķk 21.06.2012 16
43:10 Įrmannshlaupiš Reykjavķk 11.07.2012 77
43:16 Mišnęturhlaupiš Reykjavķk 23.06.2008 23
43:30 Įrmannshlaupiš Reykjavķk 10.07.2013 17
45:38 Mišnęturhlaupiš Reykjavķk 23.06.2007 16
46:50 Brśarhlaupiš Selfoss 06.09.2003 14 Ófélagsb
47:36 Reykjavķkur maražon 1997 Reykjavķk 24.08.1997 86 Ófélagsb
47:57 Reykjavķkur maražon 1996 Reykjavķk 18.08.1996 91 Ófélagsb
49:06 Mišnęturhlaupiš Reykjavķk 23.06.2010 215
50:13 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2001 107 Ófélagsb
 
10 km götuhlaup (flögutķmar)
42:21 Mišnęturhlaupiš 10KM Reykjavķk 23.06.2011 38
48:24 Mišnęturhlaupiš Reykjavķk 23.06.2010 199
 
Hįlft maražon
1:35:50 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2010 43
1:36:21 Reykjavķkurmaražon 2009 Reykjavķk 22.08.2009 43
1:36:34 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 23.08.2008 44
1:40:27 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 19.08.2006 49
1:40:42 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2007 68
1:41:00 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2005 40
1:44:33 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2004 49
1:45:00 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 17.08.2002 40 Ófélagsb
1:47:32 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 16.08.2003 76 Ófélagsb
1:59:11 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 23.08.1998 218 Ófélagsb
 
Hįlft maražon (flögutķmar)
1:35:42 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2010 43
1:36:06 Reykjavķkurmaražon 2009 Reykjavķk 22.08.2009 43
1:36:21 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 23.08.2008 44
1:40:23 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 19.08.2006 49
1:40:33 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2007 68
1:40:57 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2005 40
1:44:25 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 21.08.2004 49
1:46:50 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 16.08.2003 76 Ófélagsb
 
Maražon
3:41:49 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2012 51
3:41:56 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2011 57
 
Maražon (flögutķmar)
3:41:16 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 20.08.2011 57
3:41:36 Reykjavķkurmaražon Reykjavķk 18.08.2012 51

 

Żmis götuhlaup.

Śrslit flestra götuhlaupa sķšustu įra er aš finna į hlaupasķšu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tķmi  Röš  Flokkur Röš ķ fl
18.08.96 Reykjavķkurmaražon 1996 - 10 km. 10  47:57 178 18 - 39 įra 91 Skįkklķkan
24.08.97 Reykjavķkur maražon 1997 - 10 km. 10  47:36 152 18 - 39 įra 86 Skįkklķkan
23.08.98 Reykjavķkur maražon 1998 - 21 kķlómetri 21,1  1:59:11 259 16 - 39 įra 218
18.08.01 Reykjavķkur maražon 2001 - 10km 10  50:13 202 18 - 39 įra 107
17.08.02 Reykjavķkur maražon 2002 - hįlfmaražon 21,1  1:45:00 90 16 - 39 įra 40
16.08.03 Reykjavķkur maražon 2003 - hįlfmaražon 21,1  1:47:32 183 16 - 39 įra 76
06.09.03 Brśarhlaup Selfoss 2003 - 10 Km 10  46:50 34 18 - 39 įra 14
21.08.04 Reykjavķkur maražon 2004 - hįlfmaražon 21,1  1:44:33 137 16 - 39 įra 49
20.08.05 Reykjavķkur maražon 2005 - hįlfmaražon 21,1  1:41:00 96 16 - 39 įra 40
19.08.06 Glitnis Reykjavķkurmaražon 2006 - hįlfmaražon 21,1  1:40:27 100 16 - 39 įra 49
23.06.07 Mišnęturhlaup į Jónsmessunni 2007 - 10km 10  45:38 43 19 - 39 įra 16
18.08.07 Glitnis Reykjavķkurmaražon 2007 - hįlfmaražon 21,1  1:40:42 141 16 - 39 įra 68
24.04.08 93. Vķšavangshlaup ĶR - 2008 22:23 92 19 - 39 įra 43
23.06.08 Mišnęturhlaup į Jónsmessunni 2008 - 10km 10  43:16 52 19 - 39 įra 23
23.08.08 Reykjavķkurmaražon Glitnis 2008 - hįlfmaražon 21,1  1:36:34 98 20 - 39 įra 44
23.04.09 94. Vķšavangshlaup ĶR - 2009 21:49 100 19 - 39 įra 53
23.06.09 Mišnęturhlaup Powerade 2009 10  42:40 76 18 - 39 įra 39
22.08.09 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka 2009 - hįlfmaražon 21,1  1:36:21 93 20 - 39 įra 43
21.08.10 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - hįlfmaražon 21,1  1:35:50 102 20 - 39 įra 43
23.06.11 Mišnęturhlaupiš 10KM 10  42:25 87 19-39 įra 38
20.08.11 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - heilt maražon 42,2  3:41:56 153 18 - 39 įra 57
21.06.12 Mišnęturhlaup Suzuki - 10KM 10  42:48 60 40-49 įra 16
18.08.12 Reykjavķkurmaražon Ķslandsbanka - heilt maražon 42,2  3:41:49 176 40 - 49 įra 51
10.07.13 Įrmannshlaupiš 2013 - 10 km 10  43:30 75 40-49 įra 17

 

08.06.16