Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helga Melste­, Stjarnan
FŠ­ingarßr: 1958

 
5 km g÷tuhlaup
29:23 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 21.05.2016 47 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
30:13 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 23 Hllaupahˇpur Stj÷rnunar
30:28 VÝ­avangshlaup ═R 2018 ReykjavÝk 19.04.2018 127
31:32 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 79 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
33:23 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 90 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
33:51 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 61 ËfÚlagsb
35:22 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 112 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
29:17 Stj÷rnuhlaupi­ ReykjavÝk 21.05.2016 49 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
29:46 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 23 Hllaupahˇpur Stj÷rnunar
30:14 VÝ­avangshlaup ═R 2018 ReykjavÝk 19.04.2018 148
31:22 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 79 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
32:48 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM ReykjavÝk 23.06.2015 61 ËfÚlagsb
33:07 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 90 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
35:07 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 112 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
 
10 km g÷tuhlaup
68:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 93 ËfÚlagsb
70:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 226 ËfÚlagsb
72:28 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 235 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
79:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 112 ËfÚlagsb
1:01:19 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 132 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
1:07:06 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 20 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
1:12:40 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 170 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
67:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 93 ËfÚlagsb
77:10 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 112 ËfÚlagsb
1:01:12 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 132 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
1:05:50 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 20 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
1:07:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 226 ËfÚlagsb
1:10:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 235 Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
1:12:18 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 169 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur Stj÷rnunnar
 
Hßlft mara■on
2:25:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 126
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:22:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 126

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  1:19:43 2736 50 - 59 ßra 112
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  1:08:06 2421 50 - 59 ßra 93
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5 KM 33:51 844 50-59 ßra 61
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  70:59 3651 50 - 59 ßra 226
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 30:13 527 50 - 59 ßra 23
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  2:25:14 1930 50 - 59 ßra 126
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  72:28 3811 50 - 59 ßra 235

 

10.06.19