Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Hallfríđur Ósk Ađalsteinsdóttir, HSK
Fćđingarár: 1980

 
100 metra hlaup
15,2 +3,0 Samhygđ og Vaka Félagslundur 14.08.1994 6
15,4 +3,0 Samhygđ - Vaka Ţjórsárver 15.08.1993
15,6 +3,0 Flóamót Einbúi 28.08.1994 3
15,7 +3,0 Flóamót Ţjórsárver 15.08.1993
 
800 metra hlaup
3:19,0 Flóamót Ţjórsárver 15.08.1993
3:25,9 Flóamót Einbúi 28.08.1994 3
 
Langstökk
3,63 +3,0 Flóamót Einbúi 28.08.1994 4
 
Kúluvarp (4,0 kg)
9,53 Hérađsmót HSK Laugarvatn 24.06.2009 2
9,53 - 8,81 - 7,79 - 8,56 - 8,81 - 8,64
8,79 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 12.07.2009 8
8,79 - 8,53 - 8,73 - 8,67 - óg - 8,25
8,41 M.Í. 15-18 ára Húsavík 13.08.1995 5
8,23 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 3
7,90 Samhygđ og Vaka Félagslundur 14.08.1994 4
7,9 Samhygđ og Vaka Félagslundur 14.08.1994 4
7,82 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
7,56 Flóamót Einbúi 28.08.1994 1
7,40 Samhygđ - Vaka Ţjórsárver 15.08.1993
7,33 Flóamót Ţjórsárver 15.08.1993
6,97 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
 
Kringlukast (1,0 kg)
24,85 26. Landsmót UMFÍ Akureyri 10.07.2009 8
10,61 - 16,16 - 24,63 - 24,85 - óg - 23,60
22,31 Hérađsmót HSK Laugarvatn 24.06.2009 3
19,48 - - 21,52 - 20,35 - 20,37 - 22,31
21,42 Samhygđ og Vaka Félagslundur 14.08.1994 2
20,66 Unglingamót HSK Selfoss 25.06.1994 5
17,62 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
20,72 M.Í. 15-18 ára Húsavík 13.08.1995 16
19,82 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 14
18,64 Samhygđ - Vaka Ţjórsárver 15.08.1993
18,46 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
 
Hástökk - innanhúss
1,20 Aldursflokkamót HSK Selfoss 06.02.1994 10
1,15 Ţingborgarmót Selfoss 24.04.1994 2
1,15 Ţingborgarmótiđ Selfoss 05.05.1995 1
1,10 Ţingborgarmótiđ Selfoss 09.05.1993 3
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,86 Ţingborgarmótiđ Selfoss 09.05.1993 5
1,76 Ţingborgarmótiđ Selfoss 05.05.1995 6
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,68 Ţingborgarmót Selfoss 24.04.1994 4
5,49 Ţingborgarmótiđ Selfoss 05.05.1995 4
5,37 Ţingborgarmótiđ Selfoss 09.05.1993 4
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
8,44 MÍ 15-18 ára Reykjavík 11.02.1995 2
8,29 MÍ inni 14 og yngri Reykjavík 12.03.1994 3
8,28 Unglingamót HSK Hveragerđi 05.02.1994 99
8,17 Ţingborgarmótiđ Selfoss 05.05.1995 1
8,16 Aldursflokkamót HSK Selfoss 06.02.1994 3
7,82 Unglingamót HSK Laugaland 28.01.1995 1
7,77 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 8
7,53 Ţingborgarmót Selfoss 24.04.1994 2
7,37 Ţingborgarmótiđ Selfoss 09.05.1993 1
7,15 Hérađsmót HSK Laugarvatn 07.02.1993
6,97 M.Í. 14 ára og yngri Reykjavík 13.03.1993 13
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,77 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 8

 

21.11.13