Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Birgir Ómar Jónsson, Fjölnir
Fćđingarár: 1987

 
60 metra hlaup
9,5 +3,0 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
9,9 +3,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2001 4
10,59 +0,0 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 34
 
800 metra hlaup
3:00,65 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 18
4:17,2 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2001 5
 
Hástökk
1,35 Palafrugellmót Palafrugel,Sp 15.06.2000 3-4
 
Langstökk
3,76 +4,0 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 30
3,65 +3,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2001 3
3,39 +3,0 Sparisjóđsmót UBK Kópavogur 28.08.1999
3,35 +1,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 24
3,34 +0,0 Palafrugellmót Palafrugel,Sp 15.06.2000 4
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,86 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 27
 
Kúluvarp (3,0 kg)
6,71 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 10.05.2001 6
6,44 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 16
5,80 Palafrugellmót Palafrugel,Sp 15.06.2000 4
 
Spjótkast (400 gr)
17,00 Palafrugellmót Palafrugel,Sp 15.06.2000 4
15,67 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 22
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,80 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 19
9,87 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 24
 
600 metra hlaup - innanhúss
2:10,0 Aldamótiđ 1999 Mosfellsbćr 11.12.1999 7
 
Hástökk - innanhúss
1,30 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 8
1,30 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 15
(120/o 125/xo 130/xo 135/xxx)
1,20 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 8
 
Langstökk - innanhúss
3,43 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 27
3,37 Aldamótiđ 1999 Mosfellsbćr 11.12.1999 13
328 - 332 - 337 - 337
3,33 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 22
(3,33 - 3,26 - 3,13)
3,11 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 15
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,69 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 25
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
7,13 Aldamótiđ 1999 Mosfellsbćr 11.12.1999 11
704 - 658 - 713 - 684
6,44 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 24

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
06.05.99 Flugleiđahlaup 1999 41:49 320 14 og yngri 19

 

21.11.13