Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Helga Bj÷rk Ëlafsdˇttir, LHR
FŠ­ingarßr: 1965

 
10 km g÷tuhlaup
46:14 Jˇnsmessuhlaup ReykjavÝk 23.06.1997 108 ËfÚlagsb
47:57 Ůokkabˇtarhlaupi­ 1999 ReykjavÝk 20.11.1999 5 Nßmsfl.R
49:24 Hlaupi­ Ý Skar­i­ ReykjavÝk 24.07.2003 40 Nßmsfl.R
49:25 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2004 32
49:31 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1998 16 ËfÚlagsb
49:45 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2004 8
49:50 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.2004 16 Nßmsfl.R
49:57 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 09.10.2004 3
50:23 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2003 9 Nßmsfl.R
50:39 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2003 58 Nßmsfl.R
50:46 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 07.06.2001 3 Nßmsfl.R
51:25 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2001 14 Nßmsfl.R
52:11 ReykjavÝkur mara■on 1996 ReykjavÝk 18.08.1996 31 ËfÚlagsb
52:34 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1999 22 Nßmsfl.R
52:54 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2006 18
53:40 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2007 7
54:18 25. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2000 18 Nßmsfl.R
54:29 Aquarius vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 13.03.2003 144 Nßmsfl.R
55:57 26. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2001 13
59:01 Aquarius vetrarhlaup ReykjavÝk 12.10.2000 15
59:29 Powerade vetrarhl. 1 handtÝmi ReykjavÝk 09.10.2003 32
59:59 Powerade vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 12.02.2004 24
63:03 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2004 29 Nßmsfl.R
66:23 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2004 31
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
49:41 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2004 8
49:44 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni ReykjavÝk 23.06.2004 16 Nßmsfl.R
 
Hßlft mara■on
1:43:00 Akureyrarhlaup UFA Akureyri 19.09.2004 2
1:44:23 Br˙arhlaupi­ Selofss 04.09.2004 1
1:46:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 9
1:48:16 Mřvatnsmara■on Mřvatn 19.06.2004 5
1:48:36 H˙sasmi­juhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 30.05.1998 1 ËfÚlagsb
1:49:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 23
1:51:59 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2000 54
1:52:31 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 24.06.2005 5
1:53:26 B˙dapest Mara■on Budapest 31.08.2003 Millit. Ý mara■.
1:54:43 Akraneshlaup USK Akranes 12.06.2004 4
1:55:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 26
1:59:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 45
2:01:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 40
2:02:00 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 76
2:02:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 71
2:04:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 128
2:26:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 166
4:50:52 Vormara■on FÚl.mara■onhl. ReykjavÝk 25.03.2000 2
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:45:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 9
1:49:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 23
1:54:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 26
1:59:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 45
2:01:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 40
2:01:33 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 76
2:01:56 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 71
2:04:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 128
2:26:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 166
 
Mara■on
3:53:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2001 6 Nßmsfl.R
3:56:26 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM ReykjavÝk 22.08.1999 6 Nßmsfl.R
3:56:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2000 6 Nßmsfl.R
3:57:49 London Mara■on London 14.04.2002 11451 Nßmsfl.R
3:59:56 Mřvatnsmara■on Mřvatn 25.06.1999 6 Nßmsfl.R
4:02:02 B˙dapest Mara■on Budapest 31.08.2003 107 Nßmsfl.R
4:07:44 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 23.08.1998 6 Nßmsfl.R
4:07:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.1998 11 ËfÚlagsb
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:49:00 Amsterdam mara■on Amsterdam 17.10.2004 14
 
Laugavegurinn
8:39:52 Laugavegurinn 2004 Landmannalaugar - H˙sadalur 17.07.2004 2

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
18.08.96 ReykjavÝkurmara■on 1996 - 10 km. 10  52:11 322 18 - 39 ßra 31
31.12.96 21. Gamlßrshlaup ═R - 1996 9,6  43:06 99 19 - 39 ßra 9
24.04.97 82. VÝ­avangshlaup ═R - 1997 22:01 104 9
01.05.97 Fluglei­ahlaup 1997 38:25 286 19 - 39 ßra 27
23.06.97 Jˇnsmessuhlaup 10  46:14 107 19 - 39 ßra 4
31.12.97 22. Gamlßrshlaup ═R - 1997 9,6  46:02 136 9
07.05.98 Fluglei­ahlaup 1998 32:43 132 19 - 39 ßra 6
30.05.98 H˙sasmi­juhlaup 1998 - hßlfmara■on 21,1  1:48:36 20 15 - 39 ßra 1
23.06.98 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 1998 - 10 km. 10  49:31 188 19 - 39 ßra 16
23.08.98 ReykjavÝkur mara■on 1998 - Fullt mara■on 42,2  4:07:44 112 18 - 39 ßra 11
03.04.99 21. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 1999 10  53:51 31 12-39 ßra 1
23.06.99 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 10  52:34 183 19 - 39 ßra 22
22.08.99 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 42,2KM 42,2  3:56:26 108 18 - 39 ßra 6
20.04.00 85. VÝ­avangshlaup ═R - 2000 23:25 121 19 - 39 ßra 57
04.05.00 Fluglei­ahlaupi­ 2000 32:22 129 19 - 39 ßra 42
19.08.00 ReykjavÝkur mara■on 2000 - mara■on 42,2  3:56:31 122 18 - 39 ßra 6
02.09.00 Br˙arhlaup Selfoss 2000 - 21,1 Km 21,1  1:51:59 54 18 - 39 ßra 54
31.12.00 25. Gamlßrshlaup ═R - 2000 10  54:18 187 19 - 39 ßra 18
07.06.01 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2001-10km 10  50:46 64 19 - 39 ßra 3
23.06.01 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2001 - 10km 10  51:25 118 19 - 39 ßra 14
18.08.01 ReykjavÝkur mara■on 2001 - mara■on 42,2  3:53:15 105 18 - 39 ßra 6
31.12.01 26. Gamlßrshlaup ═R - 2001 10  55:57 248 19 - 39 ßra 13
24.04.03 88. VÝ­avangshlaup ═R - 2003 23:50 134 19 - 39 ßra 9 LHR
08.05.03 Fluglei­ahlaupi­ 2003 35:13 193 19 - 39 ßra 11 LHF 2
23.06.03 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2003 - 10km 10  50:23 133 19 - 39 ßra 9
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - hßlfmara■on 21,1  1:46:04 167 16 - 39 ßra 9 LanghlauparafÚlagi­
22.04.04 89. VÝ­avangshlaup ═R - 2004 25:22 136 19 - 39 ßra 11 LanghlauparafÚlagi­
23.06.04 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 10  49:50 79 19 - 39 ßra 9
17.07.04 Laugavegurinn 2004 55  8:39:52 88 30 - 39 ßra 2
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - hßlfmara■on 21,1  1:49:14 195 16 - 39 ßra 23
23.06.06 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2006 - 10km 10  52:54 130 40 - 49 ßra 18
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - hßlfmara■on 21,1  2:01:22 467 40 - 49 ßra 40
23.06.07 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2007 - 10km 10  53:40 107 40 - 49 ßra 7
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - hßlfmara■on 21,1  1:55:22 506 40 - 49 ßra 26
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:59:47 649 40 - 49 ßra 45
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  2:02:00 849 40 - 49 ßra 76
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:02:15 778 40 - 49 ßra 71
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:04:45 1244 40 - 49 ßra 128
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:26:29 2115 50 - 59 ßra 166

 

08.05.18