Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Jón Óskar Guđlaugsson, HSK
Fćđingarár: 1983

 
10 km götuhlaup
44:55 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 78
45:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 94
45:22 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 85
47:14 Fjölnishlaupiđ 2018 - 10km Reykjavík 10.05.2018 30
49:24 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 109
50:03 Fjöruhlaup Ţórs Ţorlákshöfn 05.06.2011 5
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
44:28 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 85
44:47 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 78
44:50 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 94
49:06 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 109
 
Hástökk - innanhúss
1,65 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 18.02.2001 6
(155/o 165/o 170/xxx)
1,60 Unglingamót HSK Selfoss 01.02.2000 3
1,50 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Selfoss 02.02.1997 6
1,40 MÍ 14 ára og yngri I Reykjavík 24.03.1996 5
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,59 Unglingamót HSK Selfoss 01.02.2000 3
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,65 Unglingamót HSK Selfoss 01.02.2000 3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2006 - 10km 10  49:24 226 18 - 39 ára 109
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  45:22 196 20 - 39 ára 85
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  44:55 188 19 - 39 ára 78
08.05.14 Icelandairhlaupiđ 2014 30:30 68 19 - 39 ára 21
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  45:01 267 19 - 39 ára 94 Stjá sjúkraţjálfun

 

03.10.18