Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Guđni Heiđar Valentínusson, HSH
Fćđingarár: 1985

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Óvirkt Piltar 13 ára Spjótkast (400 gr) Úti 44,24 15.08.98 Hafnarfjörđur HSH 13

 
600 metra hlaup
2:19,2 Selfoss - Stykkish. Selfoss 17.08.1995 4
 
10 km götuhlaup
66:19 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 391 Heilsuborg
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:02:42 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 391 Heilsuborg
 
Hástökk
1,50 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 6
1,10 Selfoss - Stykkish. Selfoss 17.08.1995 2
 
Kúluvarp (2,0 kg)
6,30 Selfoss - Stykkish. Selfoss 17.08.1995 11
 
Kúluvarp (3,0 kg)
11,77 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 5
10,62 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 15.08.1998 19
 
Kúluvarp (7,26 kg)
6,30 Selfoss - Stykkish. Selfoss 17.08.1995 11
 
Spjótkast (400 gr)
44,24 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 15.08.1998 5
 
Spjótkast (600 gr)
42,38 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 2
 
Spjótkast (800 gr)
37,87 Framhaldsskólamótiđ Laugarvatn 22.09.2004 4
35,13 - 37,87 - 36,92 - 32,75
 
Hástökk - innanhúss
1,55 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 2-3
1,35 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 08.03.1997 5
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,26 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 11
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
11,38 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 08.03.1997 2
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
12,84 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 06.03.1999 3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  66:19 2740 30 - 39 ára 391

 

25.09.16