Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

١rfrÝ­ur SoffÝa Haraldsdˇttir, HSK
FŠ­ingarßr: 1987

 
60 metra hlaup
13,0 +3,0 Selfoss - Stykkish. Selfoss 17.08.1995 12
 
10 km g÷tuhlaup
54:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 178
55:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 161
55:21 Br˙arhlaupi­ Selfoss 07.09.2013 10
58:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 261
59:30 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 130
61:52 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2008 37
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
53:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 178
54:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 161
56:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 261
58:47 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM ReykjavÝk 24.06.2013 130
 
Langst÷kk
2,54 +3,0 Selfoss - Stykkish. Selfoss 17.08.1995 13

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
05.09.98 Br˙arhlaup 1998 - 2,5 km. 2,5  12:30 11 2
02.09.00 Br˙arhlaup Selfoss 2000 - 12 Km hjˇlrei­ar 12  30:42 7 13 - 17 ßra 7
01.09.01 Br˙arhlaup Selfoss 2001 - 5 Km hjˇlrei­ar 13:06 3 13 - 17 ßra 1
07.09.02 Br˙arhlaup Selfoss 2002 - 5 Km hjˇlrei­ar 12:36 9 13 - 17 ßra 1
06.09.08 Br˙arhlaup Selfoss 2008 - 10 Km 10  61:52 165 20 - 39 ßra 37
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  55:11 1171 19 - 39 ßra 161
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10KM 10  59:30 487 19-39 ßra 130
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  58:12 1668 19 - 39 ßra 261
07.09.13 Br˙arhlaup Selfoss 2013 - 10 Km 10  55:21 70 19 - 39 ßra 10
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  54:34 1326 19 - 39 ßra 178

 

09.09.14