Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ragnheiđur Ásta Sigurđardóttir, ÍR
Fćđingarár: 1982

 
60 metra hlaup
13,1 +3,0 ÍR - Fjölnir Reykjavík 26.06.1995 14
 
10 km götuhlaup
1:40:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 793
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
1:40:37 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2016 793
 
Langstökk
2,80 +3,0 Innanfélagsmót ÍR Reykjavík 04.07.1995 5
2,65 +3,0 ÍR - Fjölnir Reykjavík 26.06.1995 7

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.16 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  1:40:37 5436 30 - 39 ára 793

 

25.09.16