Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helga Fríđa Tómasdóttir, HSH
Fćđingarár: 1961

 
3000 metra hlaup
22:38,8 Afrekaskrá Trausta Sveinbj. Lýsuhóll 16.07.1996
 
Hástökk
1,00 Afrekaskrá Trausta Sveinbj. Lýsuhóll 16.07.1996
 
Langstökk
2,53 +0,0 Afrekaskrá Trausta Sveinbj. Lýsuhóll 16.07.1996
 
Kúluvarp (4,0 kg)
7,17 Afrekaskrá Trausta Sveinbj. Lýsuhóll 16.07.1996
 
Kringlukast (1,0 kg)
17,44 Afrekaskrá Trausta Sveinbj. Lýsuhóll 16.07.1996
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
11,40 Afrekaskrá Trausta Sveinbj. Lýsuhóll 16.07.1996

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
02.09.95 Brúarhlaup Selfoss 1995 - 2,5 Km 2,5  28:27 317 18 - 39 ára 53

 

21.11.13