Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Jˇn Valdimar Sigur­sson, USVH
FŠ­ingarßr: 1981

 
800 metra hlaup
3:05,7 Ůristurinn Vorbo­av÷llur 23.08.1995 5
 
10 km g÷tuhlaup
52:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 317
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
52:19 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 317
 
Hßlft mara■on
1:53:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 232
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:52:13 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 232
 
K˙luvarp (3,0 kg)
7,57 Ůristurinn Vorbo­av÷llur 23.08.1995 5

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  52:33 764 20 - 39 ßra 317
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:53:44 683 20 - 39 ßra 232

 

21.11.13