Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Gu­mundur Helgason, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1950

 
10 km g÷tuhlaup
57:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 50
60:34 Mřvatnsmara■on Mřvatn 23.06.2007 23
64:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 128
67:24 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2006 14
67:40 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 113
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
62:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 128
66:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 113
 
Hßlft mara■on
2:06:17 Br˙arhlaupi­ Selfoss 01.09.2007 9
2:14:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 59
2:16:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 93
2:28:48 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 24.06.2006 17
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:13:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 59
2:16:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 93
 
Mara■on
4:53:29 London Marathon London 13.04.2008 18784 644

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
13.06.96 Kˇpavogs■rÝ■rautin 1996 - Fj÷lskylduflokkur 38:46 3 Fj÷lsk 2
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 10km 10  57:49 571 50 - 59 ßra 50
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - hßlfmara■on 21,1  2:14:07 474 50 - 59 ßra 59
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  1:07:40 1631 50 - 59 ßra 113
02.09.06 Br˙arhlaup Selfoss 2006 - 10 Km 10  67:24 148 50 - 59 ßra 14
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - hßlfmara■on 21,1  2:16:58 954 50 - 59 ßra 92
01.09.07 Br˙arhlaup Selfoss 2007 - 21,1 Km 21,1  2:06:17 43 50 - 59 ßra 9
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  1:04:04 1829 50 - 59 ßra 128

 

21.11.13