Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Jˇn Karl Helgason, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1965

 
10 km g÷tuhlaup
46:41 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2001 30
47:22 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 ReykjavÝk 31.12.2002 56
47:48 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1996 112
47:59 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2000 136
48:50 ReykjavÝkur mara■on 1997 ReykjavÝk 24.08.1997 106
49:16 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1998 156
49:19 Aquarius vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 09.01.2003 103
49:42 ReykjavÝkurmara■on 1 ReykjavÝk 20.08.1995 193
50:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 69 Lei­r
53:36 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2002 37
54:42 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM ReykjavÝk 22.08.1999 123
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
50:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 69 Lei­r
 
Hßlft mara■on
1:47:17 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 17.08.2002 46
1:52:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2000 72

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
20.08.95 ReykjavÝkurmara■on 1995 - 10 km. 10  49:42 229 18 - 39 ßra 112
02.09.95 Br˙arhlaup Selfoss 1995 - 10 Km 10  47:15 55 18 - 39 ßra 32
23.06.96 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 10  47:48 124 19 - 39 ßra 112
24.08.97 ReykjavÝkur mara■on 1997 - 10 km. 10  48:50 198 18 - 39 ßra 106
23.06.98 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 1998 - 10 km. 10  49:16 178 19 - 39 ßra 156
22.08.99 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM 10  54:42 314 18 - 39 ßra 122
23.06.00 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2000 - 10km 10  47:59 136 19 - 39 ßra 136
19.08.00 ReykjavÝkur mara■on 2000 - hßlfmara■on 21,1  1:52:41 170 16 - 39 ßra 72
23.06.01 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2001 - 10km 10  46:41 65 19 - 39 ßra 30
23.06.02 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2002 - 10km 10  53:36 111 19 - 39 ßra 37
17.08.02 ReykjavÝkur mara■on 2002 - hßlfmara■on 21,1  1:47:17 112 16 - 39 ßra 46
31.12.02 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 10  47:22 145 19 - 39 ßra 56
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - 10km 10  50:39 241 40 - 49 ßra 69

 

21.11.13