Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Helga Guđmundsdóttir, HSK
Fćđingarár: 1978

 
Hástökk
1,25 Litla Bikarkeppnin Selfoss 27.06.1993 7
 
Ţrístökk
9,58 -0,2 Unglingamót HSK Selfoss 25.06.1994 3
 
Kúluvarp (4,0 kg)
9,79 Unglingamót HSK Selfoss 25.06.1994 2
9,54 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 3
9,10 Framhaldsskólamót Laugarvatn 29.09.1995 2
8,86 Kastmót HSK Selfoss 19.06.1994 4
8,66 Ţriđjudagsmót HSK Selfoss 22.06.1993 4
8,50 Vormót ÍR 1993 Reykjavík 20.05.1993 6
8,48 Ţriđjudagsmót HSK Selfoss 08.06.1993 2
8,46 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 03.09.2014 4
8,28 - 7,77 - 8,46 - - -
8,42 Vormót HSK Varmá 18.05.1993
7,90 Miđsumarsmót UMFA Varmá 21.07.1993
7,42 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 08.09.2017 5
7,42 - 7,38 - 7,41
 
Kringlukast (1,0 kg)
36,84 MÍ 22 og yngri Varmá 13.08.1994 2
34,44 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Laugarvatn 22.06.1997 10
34,44 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Laugarvatn 22.06.1997 3
33,80 Vormót HSK Laugarvatn 14.05.1995 3
33,58 Öresundsspelen Helsingborg 09.07.1994 3
33,48 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 1
33,24 Bikar 16 og yngri Laugarvatn 20.08.1994 1
32,36 Landsmót UMFÍ Laugarvatn 16.07.1994 5
32,00 Unglingamót HSK Selfoss 25.06.1994 1
31,00 Vormót FRÍ Reykjavík 29.05.1994 5
30,96 Miđnćturmót ÍR Reykjavík 29.06.1995 2
30,66 HSK mót Selfoss 30.06.1994 3
30,30 Bikar 16 og yngri Borgarnes 14.08.1993
27,66 Kastmót HSK Selfoss 19.06.1994 4
27,48 Ţriđjudagsmót HSK Selfoss 08.06.1993 1
25,83 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 08.09.2017 2
P - 20,83 - 25,83
25,78 Rađmót FRÍ 2000 Varmá 19.05.1994 7
25,18 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
22,76 Vormót HSK Varmá 18.05.1993
22,25 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 03.09.2014 5
óg - 22,25 - óg - - -
22,08 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
31,60 Bikar 16 og yngri Laugarvatn 20.08.1994 2
31,28 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 3
27,66 Unglingamót HSK Selfoss 25.06.1994 1
27,42 Ţriđjudagsmót HSK Selfoss 08.06.1993 1
27,20 Rađmót FRÍ 2000 Varmá 16.06.1994 3
26,96 Vormót UMFA Varmá 21.05.1994 7
26,64 Öresundsspelen Helsingborg 09.07.1994 21
26,60 MÍ 22 og yngri Varmá 14.08.1994 5
26,16 Miđsumarsmót UMFA Varmá 21.07.1993
25,58 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 10.07.1993
25,52 Vormót HSK Varmá 18.05.1993
24,73 Bikar 16 og yngri Borgarnes 14.08.1993
24,32 Ţriđjudagsmót HSK Varmá 03.08.1993
24,10 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
23,40 Litla Bikarkeppnin Selfoss 27.06.1993 4
 
Spjótkast (600 gr)
24,59 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 08.09.2017 5
24,59 - 22,25 - P
22,09 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 03.09.2014 5
20,98 - 20,77 - 22,09 - - -
 
Sleggjukast (4,0 kg)
18,94 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 03.09.2014 5
17,44 - 18,46 - 18,94 - - -
18,54 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 08.09.2017 5
17,87 - P - 18,54
 
Lóđkast (9,08 kg)
7,53 Kastţraut Óla Guđmunds. Selfoss 03.09.2014 6
6,38 - 6,91 - 7,53 - - -
 
50m hlaup - innanhúss
7,5 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993
 
50 metra grind (84 cm) - innanhúss
9,1 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993
9,1 M.Í. 15 til 18 ára Reykjavík 07.03.1993 1
 
Hástökk - innanhúss
1,35 Hérađsmót HSK Laugarvatn 06.02.1993
1,30 M.Í. í fjölţrautum Reykjavík 06.03.1993
1,30 MÍ 15-18 ára Hafnarfjörđur 07.03.1993
 
Langstökk - innanhúss
3,70 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993
 
Ţrístökk - innanhúss
9,42 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 13
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,28 Unglingamót HSK Laugaland 28.01.1995 3
2,24 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 13
2,23 Hérađsmót HSK Laugarvatn 30.01.1993 1
2,21 Hérađsmót HSK Laugarvatn 30.01.1994 8
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
6,68 Unglingamót HSK Laugaland 28.01.1995 3
6,67 Hérađsmót HSK Laugarvatn 30.01.1994 7
6,57 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 14
6,56 Hérađsmót HSK Laugarvatn 06.02.1993
6,50 Hérađsmót HSK Laugarvatn 30.01.1993 1
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
10,30 MÍ 15-18 ára Reykjavík 11.02.1995 2
10,24 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Selfoss 24.03.1997 9
10,07 MÍ 15-18 ára Reykjavík 05.03.1994 3
9,79 MÍ 15-18 ára innanh. Reykjavík 10.02.1996 3
9,42 Unglingamót HSK Laugaland 28.01.1995 2
9,05 Kastmót HSK Selfoss 06.03.1995 7
8,84 Hérađsmót HSK Laugarvatn 30.01.1994 6
8,49 M.Í. í fjölţrautum Reykjavík 06.03.1993
8,49 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993
8,43 Hérađsmót HSK Laugarvatn 30.01.1993 1
8,16 Hérađsmót HSK Laugarvatn 06.02.1993

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
05.09.92 Brúarhlaup Selfoss 1992 - Hjólreiđar 10 Km 10  28:05 15 13 - 17 ára 4

 

10.09.18