Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Lára María Ingimundardóttir, ÍBK
Fæðingarár: 1971

 
100 metra hlaup
28,96 +0,0 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 4
 
10 km götuhlaup
81:55 Suðurnesjamaraþon 19 Keflavík 02.07.1995 37
 
Langstökk
1,29 -1,2 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 5
0,98/-1,4 - 1,05/-1,7 - 1,29/-1,2 - 0,89/-2,5 - / - /
 
Kúluvarp (4,0 kg)
4,14 25. Landsmót UMFÍ 2007 Kópavogur 06.07.2007 6
3,57 - 4,14 - 3,87 - 3,30 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
16,84 Íslandsmót ÍF Reykjavík 21.03.2010 2
 
Langstökk - innanhúss
1,49 Íslandsmót ÍF Reykjavík 21.03.2010 3
1,49/ - / - / - / - / - /
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
3,36 Íslandsmót ÍF Reykjavík 21.03.2010 5
3,36 - - - - -

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
02.07.95 Suðurnesjamaraþon 1995 - 10 km. 10  81:55 105 17 - 39 ára 18

 

21.11.13