Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Elsa Gunnarsdˇttir, USAH
FŠ­ingarßr: 1978

 
100 metra hlaup
14,7 +0,2 Unglingamˇt USAH Bl÷nduˇs 04.07.1995 1
 
5 km g÷tuhlaup
27:35 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 42 Ăgir3
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
27:17 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 39 Ăgir3
 
10 km g÷tuhlaup
56:45 Glitnis - Hlaupi­ undan vindi Selfoss 11.11.2006 5
67:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 483
69:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 524
70:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 388
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
65:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 483
66:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 388
67:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 524
 
Hßst÷kk
1,30 Unglingamˇt USAH Bl÷nduˇs 04.07.1995 1
 
Kringlukast (1,0 kg)
13,64 Unglingamˇt USAH Bl÷nduˇs 04.07.1995 1
 
Spjˇtkast (Fyrir 1998)
14,40 HÚra­smˇt USAH Bl÷nduˇs 18.06.1995 12
13,82 Unglingamˇt USAH Bl÷nduˇs 04.07.1995 1

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - 10km lÝnuskautar 10  32:20 11 Konur 4
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - 10km 10  1:10:32 1791 18 - 39 ßra 388
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - 10km 10  1:07:57 2099 18 - 39 ßra 483
23.08.08 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2008 - 10km 10  1:09:55 2324 20 - 39 ßra 524

 

08.06.16