Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Jónas Þrastarson, HHF
Fæðingarár: 1985

 
60 metra hlaup
11,1 +3,0 Unglingamót HHF Bíldudalur 24.06.1995 4
 
100 metra hlaup
12,80 +3,0 MÍ 15 til 18 ára - 2000 Mosfellsbær 15.07.2000 15
14,19 -3,5 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 9
 
Hástökk
1,75 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörður 06.08.2000 3
1,70 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 1
1,70 MÍ 15 til 18 ára - 2000 Mosfellsbær 16.07.2000 5
(140/o 150/xo 155/o 160/o 165/xxo 170/xxo 175/xxx)
1,60 Unglingalandsmót Ísafjörður 03.08.2003 1
(140/o 150/o 155/xo 160/o 165/xxx)
1,50 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Reykjavík 04.07.1998 11
1,50 Héraðsmót HHF 2011 Bíldudalur 17.07.2011 7
1,05 Unglingamót HHF Bíldudalur 24.06.1995 1
 
Langstökk
5,66 +0,0 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 1
5,45 +3,0 MÍ 15 til 18 ára - 2000 Mosfellsbær 15.07.2000 6
(5,45/+3,0 - 4,43/+3,0 - 4,97/+3,0 - 4,35/+3,0 - 5,23/+3,0 - 5,14/+3,0)
5,34 -0,9 Unglingalandsmót Ísafjörður 03.08.2003 2
(D - 5,29/-0,4 - 5,18/-0,2 - 5,34/-0,9 - 0)
5,20 +3,0 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörður 06.08.2000 7
5,12 -0,4 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Hafnarfjörður 15.08.1998 6
3,35 +3,0 Unglingamót HHF Bíldudalur 24.06.1995 1
 
Kúluvarp (3,0 kg)
11,99 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 4
 
Kúluvarp (4,0 kg)
9,65 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörður 06.08.2000 13
 
Kringlukast (1,0 kg)
16,20 MÍ 15 til 18 ára - 2000 Mosfellsbær 15.07.2000 8
(D - 15,65 - D - D - D - 16,20)
 
Kringlukast (2,0 kg)
21,39 Héraðsmót HHF 2011 Bíldudalur 16.07.2011 7
21,39 - Ó - Ó - - -
 
Spjótkast (400 gr)
32,71 Afrekaskrá Guðmundar Víðis Reykjavík 03.07.1998 20
 
Spjótkast (600 gr)
37,11 Unglingalandsmót UMFÍ Tálknafjörður 06.08.2000 5
33,57 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 5
32,19 MÍ 15 til 18 ára - 2000 Mosfellsbær 16.07.2000 12
(D - D - 32,19 - 0 - 0 - 0)
 
Spjótkast (800 gr)
35,43 Héraðsmót HHF 2011 Bíldudalur 17.07.2011 8
Ó - 35,43 - 35,24 - - -
 
50m hlaup - innanhúss
7,23 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 04.03.2000 4
 
Hástökk - innanhúss
1,60 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 04.03.2000 2
(140/o 150/o 155/o 160/xo 165/xxx)
 
Langstökk - innanhúss
5,17 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 04.03.2000 6
(5,05 - 4,38 - 5,17 - 4,89 - 4,91 - 4,97)
 
Kúluvarp (4 kg) - innanhúss
10,40 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 04.03.2000 5
(10,40 - 9,55 - 9,96 - 10,02 - 9,81 - 10,15)

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
11.05.97 Smárahlaupið 1997 - 2,5 km. 2,5  16:53 95 Karlar 99999

 

21.11.13