Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Ëskar Ragnar Jakobsson, Valur
FŠ­ingarßr: 1971

 
200 metra hlaup
33,03 -2,9 M═ Íldunga ReykjavÝk 23.07.2017 2 Fj÷lnir
 
800 metra hlaup
2:38,28 M═ Íldunga ReykjavÝk 23.07.2017 1 Fj÷lnir
 
3000 metra hlaup
10:30,51 67. Vormˇt ═R ReykjavÝk 10.06.2009 6 ═R
11:38,87 M═ Íldunga ReykjavÝk 23.07.2017 1 Fj÷lnir
 
10 km g÷tuhlaup
35:00 Powerade hlaup Selfoss nr. 6 Selfoss 07.03.2009 1 ┴rbŠjarsk
36:59 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 6 ┴rbŠjarsk
37:19 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 11 ┴rbŠjarsk
37:26 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 12 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarsko
38:07 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 15 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
38:16 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 14.10.2010 14 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
38:19 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 22.06.2013 4 ┴rbŠjarsk ßrbŠjarskokk
38:28 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 09.12.2010 13 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
38:39 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 11.10.2008 3 ┴rbŠjarsk
38:57 Brei­holtshlaup Leiknis ReykjavÝk 23.05.2009 1 ┴rbŠjarsk
38:59 PÝslarhlaupi­ ┌thlÝ­ 02.04.2010 2 ┴rbŠjarsk
39:07 Brei­holtshlaup Leiknis ReykjavÝk 13.05.2010 1 ┴rbŠjarsk
39:09 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 11.11.2010 16 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
39:10 Akureyrarhlaup Akureyri 15.09.2007 1 ËfÚlagsb
39:12 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 ReykjavÝk 13.03.2008 11 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
39:22 Ůingeysk ■rÝ■raut Laugum 14.08.2010 1 ┴rbŠjarsk MillitÝmi Ý ■rÝ■raut
39:25 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Jan˙ar ReykjavÝk 13.01.2011 9 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
39:25 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 6 ┴rbŠjarsk
39:31 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2009 GaulverjabŠjarhreppur 28.03.2009 4 ┴rbŠjarsk
39:38 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 11 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
39:55 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 ReykjavÝk 14.02.2008 9 ┴rbŠjarsk
39:57 Powerade hlaup Selfoss nr. 5 Selfoss 14.02.2009 2 ┴rbŠjarsk
40:03 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 9 Valur skokk
40:07 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2006 16 ËfÚlagsb
40:09 Powerade hlaup Selfoss nr. 3 Selfoss 13.12.2008 2 ┴rbŠjarsk
40:10 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 15 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
40:10 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars ReykjavÝk 10.03.2011 7 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
40:16 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 05.04.2014 3
40:24 G÷tuhlaup ß Landsmˇti Kˇpavogur 07.07.2007 18 ËfÚlagsb
40:33 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 ReykjavÝk 10.01.2008 20 ┴rbŠjarsk
40:42 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 5 ┴rbŠjarsk
40:48 Powerade hlaup Selfoss nr. 4 Selfoss 10.01.2009 1 ┴rbŠjarsk
40:59 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febr˙ar ReykjavÝk 10.02.2011 8 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
41:00 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 ReykajvÝk 12.10.2006 18 ËfÚlagsb
41:04 32. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2007 15 ËfÚlagsb
41:06 Powerade hlaup Selfoss nr. 2 Selfoss 15.11.2008 1 ┴rbŠjarsk
41:10 Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1 ReykjavÝk 11.10.2007 23 ËfÚlagsb ┴rbŠjarskokk
41:22 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 ReykjavÝk 08.02.2007 11 ËfÚlagsb
41:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 15 ËfÚlagsb
41:50 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 01.06.2006 7 ËfÚlagsb
42:02 Powerade hlaup 2007-2008 nr 3 ReykjavÝk 13.12.2007 18 ┴rbŠjarsk
42:20 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM ReykjavÝk 22.08.1999 30 ËfÚlagsb
42:34 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 12.03.2009 41 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
42:35 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 03.06.2004 15 ËfÚlagsb
42:54 ReykjavÝkur mara■on 1997 ReykjavÝk 24.08.1997 34 ËfÚlagsb
42:56 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.1995 41 ËfÚlagsb
44:22 Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 ReykjavÝk 11.01.2007 15 ËfÚlagsb
44:52 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 ReykjavÝk 09.11.2006 20 ËfÚlagsb
45:15 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 39
45:16 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 21 HÚri
46:30 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 81 Valur skokk
49:17 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 124 ┴rbŠjarsk
50:28 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 58 Fj÷lnir Skokkhˇpur Fj÷lnis
54:22 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2009 153 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
36:59 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 6 ┴rbŠjarsk
39:23 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 6 ┴rbŠjarsk
40:02 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 9 Valur skokk
45:06 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 39
45:10 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 21 HÚri
46:25 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 80 Valur skokk
50:16 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 58 Fj÷lnir Skokkhˇpur Fj÷lnis
 
Hßlft mara■on
1:21:58 Vormara■on FÚl. Mara■hlaupara ReykjavÝk 25.04.2009 7 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
1:22:12 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 05.09.2009 1 ┴rbŠjarsk
1:23:29 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 06.09.2008 1 ┴rbŠjarsk
1:23:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 10 ┴rbŠjarsk
1:23:38 Blßberjahlaupi­ S˙­avÝk 27.08.2011 1 ┴rbŠjarsk
1:24:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 7
1:24:58 Akraneshlaupi­ Akranes 12.06.2010 3 ┴rbŠjarsk
1:25:17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 21.06.2012 3 ┴rbŠjarsk
1:25:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 15
1:25:47 Mřvatnsmara■on Mřvatn 31.05.2008 3 ┴rbŠjarsk
1:25:57 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 2
1:26:05 Mřvatnsmara■on Mřvatn 29.05.2010 4 ┴rbŠjarsk
1:26:23 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 17.09.2009 7 ┴rbŠjarsk
1:26:43 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 2 ┴rbŠjarsk
1:28:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 12 ËfÚlagsb
1:29:49 Haustmara■on og para■on FM ReykjavÝk 27.10.2007 5 ËfÚlagsb
1:29:53 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 01.09.2007 4 ËfÚlagsb
1:30:55 Akraneshlaupi­ Akranes 19.05.2007 4 ËfÚlagsb
1:31:11 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2006 6 ËfÚlagsb
1:31:29 Br˙arhlaupi­ Selfoss 03.09.2011 3 ┴rbŠjarsk
1:31:29 Br˙arhlaup Selfoss 2011 - 21,1 Km Selfoss 03.09.2011 3 ┴rbŠjarsk
1:43:16 Haustmara■on FM ReykjavÝk 23.10.2010 61 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
1:45:56 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2009 51 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:22:12 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 05.09.2009 1 ┴rbŠjarsk
1:23:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 10 ┴rbŠjarsk
1:24:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 7
1:25:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 15
1:25:56 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 2
1:26:42 Reykjanesmara■on ReykjanesbŠr 04.09.2010 2 ┴rbŠjarsk
1:28:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 12 ËfÚlagsb
 
Mara■on
2:56:44 Rotterdam Mara■on Rotterdam 10.04.2011 ┴rbŠjarsk
3:03:45 Frankfurt Mara■on Frankfurt 28.10.2012 207 ┴rbŠjarsk Arbaejarskokk
3:05:46 Vormara■oni­ ReykjavÝk 24.04.2010 2 ┴rbŠjarsk ┴rbŠjarskokk
3:12:32 Kˇpavogsmara■oni­ - 42,2 km Kˇpavogur 21.05.2016 1 Valur skokk
3:15:14 Mřvatnsmara■on Mřvatn 23.06.2007 2 ËfÚlagsb
3:16:42 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 27 ┴rbŠjarsk
3:36:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 55 Boss b˙­in
3:44:35 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2015 15 Valur skokk
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
2:56:38 Rotterdam Mara■on Rotterdam 10.04.2011 ┴rbŠjarsk
3:03:07 Frankfurt Mara■on Frankfurt 28.10.2012 207 ┴rbŠjarsk Arbaejarskokk
3:16:36 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 27 ┴rbŠjarsk
3:35:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 55 Boss b˙­in
3:44:35 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2015 15 Valur skokk
 
Laugavegurinn
5:21:12 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 3 ┴rbŠjarsk
 
1000 metra hlaup - innanh˙ss
2:59,66 InnanfÚlagsmˇt ═R ReykjavÝk 17.12.2008 3 ═R
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
10:17,49 3. Desembermˇt ═R 2010 ReykjavÝk 20.12.2010 5 ═R
10:32,44 Meistaramˇt Íldunga ReykjavÝk 17.02.2008 4 ËfÚlagsb

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
03.06.95 Krabbameinshlaupi­ 95 - 5Km 21:04 6 19 - 39 ßra 3
23.06.95 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessuni 1995 - 10 km 10  42:56 75 19 - 39 ßra 41
24.08.97 ReykjavÝkur mara■on 1997 - 10 km. 10  42:54 49 18 - 39 ßra 34
22.08.99 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM 10  42:20 41 18 - 39 ßra 30
03.06.04 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2004-10km 10  42:35 32 19 - 39 ßra 15
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 10km 10  41:38 37 18 - 39 ßra 15
20.04.06 91. VÝ­avangshlaup ═R - 2006 20:29 44 19 - 39 ßra 18
04.05.06 Icelandairhlaupi­ 2006 28:56 40 19 - 39 ßra 20 ┴rbŠjarskokk
01.06.06 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2006-10km 10  41:50 16 19 - 39 ßra 7
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - hßlfmara■on 21,1  1:28:36 23 16 - 39 ßra 12 "Li­i­"
02.09.06 Br˙arhlaup Selfoss 2006 - 21,1 Km 21,1  1:31:11 11 18 - 39 ßra 6
31.12.06 31. Gamlßrshlaup ═R - 2006 10  40:07 34 19 - 39 ßra 16
03.05.07 Icelandairhlaupi­ 2007 27:22 24 19 - 39 ßra 14 ┴rbŠjarskokk
19.05.07 Akraneshlaup KK═A - 2007 - 21km 21,1  1:30:55 7 16 - 39 ßra 4
31.12.07 32. Gamlßrshlaup ═R - 2007 10  41:04 28 19 - 39 ßra 15
24.04.08 93. VÝ­avangshlaup ═R - 2008 18:22 26 19 - 39 ßra 19 ┴rbŠjarskokk
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  1:23:35 15 20 - 39 ßra 10 Shoe4Africa Leppin
27.10.08 MalarÝuhlaup JCI 2008 - 5km 18:38 2 Karlar 2 ┴rbŠjarskokk
28.03.09 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2009 10  39:31 4 Karlar 4
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:16:42 48 18 - 39 ßra 27 ┴rbŠjarskokk
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  49:17 300 19 - 39 ßra 124
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  37:19 20 19 - 39 ßra 11 ┴rbŠjarskokk
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM 10  36:59 15 40-49 ßra 6
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  5:21:12 6 40 - 49 ßra 3 Vinir Asics
03.05.12 Icelandairhlaupi­ 2012 26:39 26 40 - 49 ßra 11 ┴rbŠjarskokk
21.06.12 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:25:17 7 40-49 ßra 3
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  40:42 27 40 - 44 ßra 5
17.06.13 Mikka mara■on - 4,2km 4,2  35:19 402 16 og eldri 86
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  39:25 24 40 - 44 ßra 6
05.04.14 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 10km 10  40:16 6 40-49 ßra 3
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 26:49 16 40 - 49 ßra 6
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:25:57 8 40-49 ßra 2
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:24:43 33 40 - 49 ßra 7
31.12.14 39. Gamlßrshlaup ═R - 2014 10  45:15 185 40 - 44 ßra 39
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  45:16 112 40 - 44 ßra 21
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 44:06 208 40 - 49 ßra 0
21.05.16 Kˇpavogsmara■oni­ - 42,2 km 42,2  3:12:32 2 45-49 ßra 1
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  1:25:35 41 40 - 49 ßra 15 3 me­ vesen og einn a­ vestan
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:36:25 200 40 - 49 ßra 55 Hugo Boss li­i­

 

08.05.18