Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Sigtryggur SÝmonarson, UMSE
FŠ­ingarßr: 1975

 
1500 metra hlaup
5:55,06 Bikarkeppni FR═ ReykjavÝk 21.07.1995 8
 
10 km g÷tuhlaup
49:15 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 30
54:45 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 236
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
49:15 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 30
 
Hßlft mara■on
1:55:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 309
2:03:54 Br˙arhlaup Selfoss 2009 - 21,1 Km Selfoss 05.09.2009 52
2:04:54 Haustmara■on 2013 ReykjavÝk 26.10.2013 69 ß
2:08:56 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 356
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:54:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 309
2:07:12 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 356
 
Mara■on
4:14:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 144
4:21:42 Vormara■on FM ReykjavÝk 30.04.2011 30 ReykjavÝk
4:35:04 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 148
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
4:13:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 144
4:34:09 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 148
 
Laugavegurinn
7:39:40 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 50
 
50m hlaup - innanh˙ss
6,5 Nor­urlandsmˇt Akureyri 14.01.1995 7

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - hßlfmara■on 21,1  2:08:56 890 20 - 39 ßra 356
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  4:35:04 440 18 - 39 ßra 148
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  54:45 643 19 - 39 ßra 236
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  7:39:40 200 30 - 39 ßra 50
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  4:14:53 416 18 - 39 ßra 145
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:55:31 910 20 - 39 ßra 309

 

16.01.16