Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands


Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands

Þorvaldur Már Guðmundsson, HSÞ
Fæðingarár: 1975

 
100 metra hlaup
12,7 +3,0 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
12,9 -3,3 Sumarleikar HSÞ Laugar 17.07.1993
 
200 metra hlaup
24,5 +3,0 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
25,61 +0,0 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 11.08.1991 6
 
400 metra hlaup
57,1 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
800 metra hlaup
2:06,70 Afrekaskrá 1992 Mosfellsbær 04.07.1992 16
2:18,4 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
1500 metra hlaup
4:24,26 Bikarkeppni FRÍ 2 deild Mosfellsbær 10.08.1991 3
4:35,4 Sumarleikar HSÞ Laugar 17.07.1993
4:36,8 Héraðsmót HSÞ Laugar 20.08.1994 1
4:48,8 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
3000 metra hlaup
9:36,45 Afrekaskrá 1992 Mosfellsbær 15.08.1992 16
9:47,10 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 3
9:48,26 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 5
9:54,7 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1994 1
9:55,1 Norðurlandsmót Laugar 19.06.1993
10:20,8 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
10 km götuhlaup
45:37 Reykjavíkurmaraþon Reykjavík 21.08.2004 40
 
110 metra grind (99,1 cm)
17,7 +3,0 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
 
110 metra grind (106,7 cm)
17,37 +2,5 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 22.07.1995 7
17,7 +3,0 M.Í. 18 ára og yngri Dalvík 23.07.1993
18,9 -1,7 Afrekaskrá 1992 Laugar 23.08.1992 17
19,4 +3,0 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
Langstökk
5,47 +3,0 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
3,69 +0,0 Sumarleikar HSÞ Laugar 06.07.2003 7
 
Þrístökk
11,24 +3,0 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
Kúluvarp (7,26 kg)
7,12 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
Spjótkast (800 gr)
35,60 Héraðsmót HSÞ Laugar 21.08.1993
 
50m hlaup - innanhúss
6,5 MÍ 15-18 ára Reykjavík 07.03.1993
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:23,0 Desembermót HSÞ Húsavík 17.12.1994 2
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,78 Desembermót HSÞ Húsavík 17.12.1994 1
 
Þrístökk án atrennu - innanhúss
8,31 Desembermót HSÞ Húsavík 17.12.1994 1

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röð  Flokkur Röð í fl
21.08.04 Reykjavíkur maraþon 2004 - 10km 10  45:37 87 18 - 39 ára 40

 

15.05.15