Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Finnbogi Gylfason, FH
Fćđingarár: 1970

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Stráka 300 metra hlaup Úti 45,6 01.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Stráka 200 metra grindahlaup Úti 34,7 13.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Stráka 80 metra grind (76,2 cm) Úti 13,0 13.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Stráka 400 metra grind (91,4 cm) Úti 72,8 18.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Stráka Fimmtarţraut Úti 1675 17.10.82 Hafnarfjörđur FH 12
Stráka 1500 metra hlaup Inni 4:58,0 24.11.82 Hafnarfjörđur FH 12
Stráka 50 metra grind (68 cm) Inni 8,6 24.11.82 Reykjavík FH 12
Stráka 1000 metra hlaup Inni 3:04,4 26.11.82 Hafnarfjörđur FH 12
Stráka 800 metra hlaup Inni 2:21,9 10.12.82 Hafnarfjörđur FH 12
Óvirkt Stráka 600 metra hlaup Inni 1:43,7 17.12.82 Hafnarfjörđur FH 12
Pilta 2000 metra hlaup Úti 6:11,9 03.09.84 Hafnarfjörđur FH 14
Pilta 3000 metra hlaup Úti 9:37,8 10.09.84 Hafnarfjörđur FH 14
Pilta 5000 metra hlaup Úti 17:08,2 11.09.84 Hafnarfjörđur FH 14
Pilta 1 míla Úti 4:45,7 22.09.84 Reykjavík FH 14
Pilta 800 metra hlaup Úti 2:02,4 26.09.84 Reykjavík FH 14
Pilta 1000 metra hlaup Úti 2:45,6 17.10.84 Reykjavík FH 14
Pilta 1000 metra hlaup Inni 2:48,7 19.09.85 Hafnarfjörđur FH 15
Sveina 2 mílur Úti 10:16,9 26.06.86 Hafnarfjörđur FH 16
Sveina 600 metra hlaup Úti 1:24,1 21.08.86 Reykjavík FH 16
Sveina 2000 metra hindrunarhlaup Úti 6:26,13 04.10.86 London FH 16
Óvirkt Unglinga 21-22 800 metra hlaup Inni 1:53,49 09.02.91 Jonesboro, Ar. FH 21

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Piltar 12 ára 300 metra hlaup Úti 45,6 01.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Óvirkt Piltar 12 ára 80 metra grind (76,2 cm) Úti 13,0 13.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 12 ára 200 metra grindahlaup Úti 34,7 13.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 13 ára 200 metra grindahlaup Úti 34,7 13.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 12 ára 400 metra grind (91,4 cm) Úti 72,8 18.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 13 ára 400 metra grind (91,4 cm) Úti 72,8 18.09.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 12 ára Fimmtarţraut Úti 1675 17.10.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 13 ára Fimmtarţraut Úti 1675 17.10.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 12 ára 1500 metra hlaup Inni 4:58,0 24.11.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 12 ára 1000 metra hlaup Inni 3:04,4 26.11.82 Hafnarfjörđur FH 12
Óvirkt Piltar 12 ára 800 metra hlaup Inni 2:21,9 10.12.82 Hafnarfjörđur FH 12
Piltar 13 ára 2000 metra hlaup Úti 6:39,0 18.06.83 Hafnarfjörđur FH 13
Piltar 13 ára 800 metra hlaup Úti 2:12,0 31.07.83 Reykjavík FH 13
Piltar 13 ára 1000 metra hlaup Inni 2:58,9 31.12.83 Óţekkt FH 13
Piltar 14 ára 2000 metra hlaup Úti 6:11,9 03.09.84 Hafnarfjörđur FH 14
Piltar 14 ára 3000 metra hlaup Úti 9:37,8 10.09.84 Hafnarfjörđur FH 14
Piltar 14 ára 5000 metra hlaup Úti 17:08,2 11.09.84 Hafnarfjörđur FH 14
Piltar 14 ára 1 míla Úti 4:45,7 22.09.84 Reykjavík FH 14
Piltar 15 ára 1 míla Úti 4:45,7 22.09.84 Reykjavík FH 14
Piltar 14 ára 800 metra hlaup Úti 2:02,4 26.09.84 Reykjavík FH 14
Piltar 14 ára 1000 metra hlaup Úti 2:45,6 17.10.84 Reykjavík FH 14
Piltar 14 ára 1000 metra hlaup Inni 2:48,7 31.12.84 Óţekkt FH 14
Óvirkt Piltar 15 ára 1000 metra hlaup Inni 2:48,7 31.12.84 Óţekkt FH 14
Piltar 15 ára 3000 metra hlaup Úti 9:10,0 15.06.85 Bćrum FH 15
Piltar 15 ára 1500 metra hlaup Úti 4:08,35 12.07.85 Leverkusen FH 15
Piltar 15 ára 800 metra hlaup Úti 1:59,7 11.08.85 Reykjavík FH 15
Piltar 15 ára 1000 metra hlaup Úti 2:38,0 18.09.85 Reykjavík FH 15
Óvirkt Piltar 15 ára 1000 metra hlaup Inni 2:48,7 19.09.85 Hafnarfjörđur FH 15
Piltar 16 - 17 ára 600 metra hlaup Úti 1:24,1 21.08.86 Reykjavík FH 16
Piltar 18 - 19 ára 600 metra hlaup Úti 1:24,1 21.08.86 Reykjavík FH 16
Piltar 16 - 17 ára 1000 metra hlaup Úti 2:34,43 25.08.86 Stuttgart FH 16

 
200 metra hlaup
23,78 +1,0 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 12.06.1991 14
25,9 +0,0 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 1
27,2 +0,0 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
27,2 +0,0 Afrekaskrá 1983 Reykjavík 31.07.1983 5
 
300 metra hlaup
38,9 Afrekaskrá Selfoss 08.06.1986 9
45,6 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 01.09.1982 Strákamet
 
400 metra hlaup
50,6 Afrekaskrá Reykjavík 24.06.1989 1
51,04 Afrekaskrá 1991 Mosfellsbćr 21.07.1991 6
51,62 Afrekaskrá Reykjavík 23.07.1988 8
52,69 Afrekaskrá Stuttgart 25.08.1986 18
53,2 Afrekaskrá Ettlingen 20.08.1987 21
53,5 Afrekaskrá Köln 20.07.1985 18
57,1 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 1
59,8 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
60,0 Afrekaskrá 1983 Reykjavík 31.07.1983 3
60,43 Öldungameistaramót Íslands Mosfellsbćr 12.08.2006 3
 
600 metra hlaup
1:24,1 Afrekaskrá Reykjavík 21.08.1986 Sveinamet
1:28,24 Innanf,mót FH Hafnarfjörđur 05.09.2001 1
 
800 metra hlaup
1:51,40 Afrekaskrá 1992 Starkeville 02.05.1992 1
1:51,98 Afrekaskrá 1991 Nacogdoches, Tx 19.05.1991 1
1:52,28 Smáţjóđaleikar Luxembourg 03.06.1995 1
1:52,40 Óţekkt USA 01.05.1993 1
1:52,85 Smáţjóđaleikar Malta 25.05.1993
1:52,91 Háskólamót Monroe 27.03.1993 1
1:53,17 Afrekaskrá Osló/Bi 24.07.1990 2
1:53,3 Afrekaskrá Reykjavík 29.07.1989 1
1:53,35 Evrópubikarkeppni Tallin 11.06.1995 6
1:53,64 Evrópubikarkeppni Kaupmannahöfn 12.06.1993 1
1:53,71 Rađmót FRÍ 2000 Reykjavík 28.07.1994 1
1:53,8 Texas A&M Invite College Station 16.04.1994
1:54,36 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.07.1994 1
1:54,44 Meistaramót Íslands Reykjavík 25.06.1995 1
1:55,41 Reykjavíkurleikarnir Reykjavík 17.06.1993 1
1:55,48 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 22.07.1995 1
1:55,75 Meistaramót Íslands Reykjavík 03.07.1993 1
1:55,75 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 27.08.1994 1
1:56,13 Evrópubikarkeppnin Dublin 11.06.1994 7
1:56,25 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 08.08.1993 2
1:56,77 Bikarkeppni FRÍ 1 deild Mosfellsbćr 11.08.1991 3
1:56,86 Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 10.08.1996 2
1:57,2 Afrekaskrá Reykjavík 09.09.1986 6
1:58,83 Afrekaskrá Reykjavík 24.07.1988 9
1:59,7 Afrekaskrá Reykjavík 11.08.1985 10
1:59,87 Afrekaskrá Ravensburg 29.08.1987 8
2:01,2 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 18.12.1997 10
2:02,4 Afrekaskrá Reykjavík 26.09.1984 Piltamet
2:12,0 Afrekaskrá 1983 Reykjavík 31.07.1983 2
2:17,9 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
2:17,9 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
 
1000 metra hlaup
2:34,43 Afrekaskrá Stuttgart 25.08.1986 4
2:34,46 Afrekaskrá FH Stuttgart 25.08.1986 5
2:35,5 Afrekaskrá Kópavogur 28.05.1989 1
2:36,1 Afrekaskrá Flein 25.08.1987 4
2:38,0 Afrekaskrá Reykjavík 18.09.1985 7
2:38,7 Afrekaskrá Kópavogur 23.05.1990 1
2:45,6 Afrekaskrá Reykjavík 17.10.1984 Piltamet
3:03,9 Afrekaskrá 1982 Hafnarfjörđur 23.07.1982
3:06,3 Afrekaskrá 1983 Kópavogur 15.05.1983 10
 
1500 metra hlaup
3:52,78 Collage St Relays Collage Station 20.03.1993 1
3:53,91 Afrekaskrá 1992 Ruston, La. 11.04.1992 3
3:54,37 Southland Outdoor Monroe 15.05.1993
3:54,71 Smáţjóđaleikar Luxembourg 31.05.1995 4
3:55,40 Afrekaskrá 1991 Nacogdoches, Tx 20.05.1991 1
3:56,71 Southland Outdoor Monroe 15.05.1993
3:57,14 Evrópubikarkeppni Kaupmannahöfn 13.06.1993 1
3:59,3 Afrekaskrá Reykjavík 30.07.1989 1
3:59,50 Afrekaskrá Mosfellsbćr 01.07.1990 1
4:00,23 Rađmót FRÍ Mosfellsbćr 11.05.1995 1
4:00,94 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 21.07.1995 1
4:01,29 Smáţjóđaleikar Malta 25.05.1993
4:02,62 Meistaramót Íslands Reykjavík 04.07.1993 1
4:02,93 Meistaramót Íslands Reykjavík 24.06.1995 1
4:03,10 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 07.08.1993 1
4:03,87 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 26.08.1994 2
4:05,34 Afrekaskrá Amsterdam 03.10.1987 8
4:05,45 Evrópubikarkeppnin Dublin 11.06.1994 7
4:05,52 Evrópubikarkeppni Tallin 10.06.1995 7
4:06,15 Meistaramót Íslands Reykjavík 23.07.1994 1
4:08,35 Afrekaskrá Leverkusen 12.07.1985 10
4:15,7 Afrekaskrá Falkenberg 11.07.1986 14
4:22,31 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 16.08.2002 3
4:25,5 Afrekaskrá 1984 Hafnarfjörđur 29.05.1984 19
4:25,5 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 1
5:00,7 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
 
1 míla
4:45,7 Afrekaskrá Reykjavík 22.09.1984 Piltamet
5:24,1 Afrekaskrá 1982 Hafnarfjörđur 25.08.1982
 
2000 metra hlaup
5:43,9 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 20.08.1986 1
6:11,9 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 03.09.1984 Piltamet
6:39,0 Afrekaskrá 1983 Hafnarfjörđur 18.06.1983 5
10:24,3 Afrekaskrá 1984 Hafnarfjrđur 03.09.1984 4
 
3000 metra hlaup
9:08,9 Afrekaskrá Reykjavík 15.05.1986 13
9:10,0 Afrekaskrá Bćrum 15.06.1985 11
9:25,2 Vormót ÍR Reykjavík 16.05.1985 6
9:37,8 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 10.09.1984 Piltamet
10:23,7 Afrekaskrá 1983 Reykjavík 26.06.1983 18
10:32,7 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
 
2 mílur
10:16,9 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 26.06.1986 Sveinamet
11:44,4 Afrekaskrá 1983 Hafnarfjörđur 24.05.1983 9
12:01,5 Afrekaskrá 1982 Hafnarfjörđur 11.05.1982
 
5000 metra hlaup
16:01,7 Afrekaskrá Reykjavík 24.06.1986 10
16:09,2 Afrekaskrá Reykjavík 04.06.1985 10
16:43,85 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 29.08.1998
16:43,85 Bikarkeppni 1998 Reykjavík 29.08.1998 5
17:08,2 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 11.09.1984 Piltamet
18:13,4 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
 
5 km götuhlaup
18:17 Fossvogshlaup Víkings Reykjavík 01.09.2011 4 Hlaupahópur FH
18:17 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 7
18:41 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 12 3SH
19:22 Hlauparöđ FH og Atlantsolíu 2015 Hafnarfjörđur 29.01.2015 14 3SH
20:15 Hlauparöđ FH og Atlantsolíu Hafnarfjörđur 30.03.2017 32 3SH
 
5 km götuhlaup (flögutímar)
18:17 97. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 19.04.2012 7
18:39 101. Víđavangshlaup ÍR Reykjavík 21.04.2016 12 3SH
20:10 Hlauparöđ FH og Atlantsolíu Hafnarfjörđur 30.03.2017 32 3SH
 
10 km götuhlaup
34:49 Reykjavíkur maraţon 1996 Reykjavík 18.08.1996 5
37:17 Miđnćturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 21.06.2012 2
38:04 Miđnćturhlaupiđ 10KM Reykjavík 23.06.2011 8
38:26 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2001 9
38:55 Valshlaupiđ Reykjavík 23.05.2012 7 Hlaupahópur FH
38:57 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 7
39:13 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember Reykjavík 10.11.2011 20 Hlaupahópur FH
39:23 Afmćlishlaup Vals Reykjavík 29.05.2011 12
40:04 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 8
40:05 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október Reykjavík 13.10.2011 16 Hlaupahópur FH
41:33 Ármannshlaupiđ 2015 Reykjavík 08.07.2015 57
42:32 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 5 3SH
43:12 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 Reykjavík 14.10.2010 66 Hlaupahópur FH
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
38:03 Miđnćturhlaupiđ 10KM Reykjavík 23.06.2011 8
38:54 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 7
40:00 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 24.08.2013 8
41:24 Ármannshlaupiđ 2015 Reykjavík 08.07.2015 57
42:27 40. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2015 5 3SH
 
Hálft maraţon
1:23:34 Afrekaskrá Mývatnssveit 29.08.1989 7
 
80 metra grind (76,2 cm)
13,0 +0,0 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 13.09.1982 Strákamet
 
100 metra grind (84 cm)
18,5 +0,0 Afrekaskrá 1983 Reykjavík 31.07.1983 3
 
200 metra grindahlaup
34,7 +0,0 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 13.09.1982 Strákamet
 
300 metra grind (91,4 cm)
43,13 Afrekaskrá Reykjavík 23.07.1988 1
 
400 metra grind (91,4 cm)
58,2 Afrekaskrá Reykjavík 25.06.1989 9
72,8 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 18.09.1982 Strákamet
 
2000 metra hindrunarhlaup
6:26,13 Afrekaskrá London 04.10.1986 Sveinamet
 
Hástökk
1,40 Öldungameistaramót Íslands Mosfellsbćr 12.08.2006 1
 
Langstökk
5,18 +3,0 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
5,06 +0,0 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
 
Ţrístökk
10,30 +0,0 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
 
Kúluvarp (7,26 kg)
9,78 Öldungameistaramót Íslands Mosfellsbćr 12.08.2006 2
 
Kringlukast (1,0 kg)
34,84 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 2
 
Kringlukast (2,0 kg)
28,82 Öldungameistaramót Íslands Mosfellsbćr 12.08.2006 2
 
Spjótkast (600 gr) fyrir 1997
27,80 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 31.07.1982
 
Fimmtarţraut
1675 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 17.10.1982 Strákamet
(5,02 - 15,10 - 27,2 - 17,20 - 5:00,0)
 
50m hlaup - innanhúss
6,2 Afrekaskrá l989 inni Reykjavík 18.03.1989 19
 
200 metra hlaup - innanhúss
26,1 Afrekaskrá l989 inni Hafnarfjörđur 17.04.1989 2
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:37,9 Afrekaskrá 1983 Óţekkt 1983 3
1:43,7 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 17.12.1982 Strákamet
 
800 metra hlaup - innanhúss
1:53,49 Háskólamót Jonesboro, Ar. 09.02.1991 Unglinga 21-22met.
1:55,27 Háskólamót Oklahoma City 11.02.1994 8
1:57,39 Háskólamót Arkansas 29.01.1994
1:57,63 Háskólamót Baton Rouge, LA 22.01.1994
1:58,8 MÍ 1995 innanhúss Hafnarfjörđur 11.03.1995 1
2:03,5 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 06.02.1998 2
2:04,7 Afrekaskrá l989 inni Reykjavík 24.04.1989 1
2:08,0 Meistaramót Íslands Reykjavík 08.02.1987 2
2:21,2 Afrekaskrá 1983 Óţekkt 1983 7
2:21,9 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 10.12.1982 Strákamet
 
1000 metra hlaup - innanhúss
2:35,9 MÍ 22 og yngri Hafnarfjörđur 10.02.1995 2
2:48,7 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 2
2:48,7 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 19.09.1985 Piltamet
2:58,9 Afrekaskrá 1983 Óţekkt 1983 3
3:04,4 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 26.11.1982 Strákamet
 
1500 metra hlaup - innanhúss
4:02,4 MÍ 1995 innanhúss Hafnarfjörđur 12.03.1995 1
4:17,7 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Reykjavík 07.02.1998 3
4:43,3 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 5
4:49,4 Afrekaskrá 1983 Óţekkt 1983 8
4:58,0 Afrekaskrá Hafnarfjörđur 24.11.1982 Strákamet
 
50 metra grind (106,7 cm) - innanhúss
8,1 Afrekaskrá l989 inni Reykjavík 19.04.1989 13
 
50 metra grind (68 cm) - innanhúss
8,6 Afrekaskrá Reykjavík 24.11.1982 Strákamet
 
Hástökk - innanhúss
1,70 Afrekaskrá l989 inni Reykjavík 19.04.1989 21
1,45 Meistaramót öldunga Reykjavík 12.03.2005 3
1,15/- 1,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XXX
1,40 Meistaramót öldunga Reykjavík 12.02.2011 2
1,35/O 1,40/XO 1,45/-
 
Langstökk - innanhúss
6,08 Afrekaskrá l989 inni Reykjavík 19.04.1989 17
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
1,45 Afrekaskrá l989 inni Reykjavík 24.04.1989 14
1,20 Meistaramót öldunga Reykjavík 12.03.2005 3
0,90/- 1,00/O 1,10/XO 1,20/O 1,25/XX-
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,54 Meistaramót öldunga Reykjavík 12.03.2005 2
2,50 - 2,44 - 2,53 - 2,46 - 2,54 - 2,53
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,43 Meistaramót öldunga Reykjavík 12.03.2005 2
7,14 - 7,06 - 7,15 - 7,34 - 7,43 - 7,36
 
Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss
8,99 Meistaramót öldunga Reykjavík 12.03.2005 2
ó - 8,15 - 8,86 - 8,99 - 8,77 - 8,79
8,92 MÍ Öldunga Innanhús 2006 Reykjavík 12.02.2006 2
8,31 - 8,92 - óg - 8,69 - - - -
8,29 Meistaramót öldunga Reykjavík 12.02.2011 5
7,90 - 8,04 - 7,81 - óg - 8,29 - 8,26

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
31.12.84 9. Gamlárshlaup ÍR - 1984 10  35:36 11 18 og yngri 4
25.08.85 Skemmtiskokk 1985 23:14 4 13 - 17 ára 2
31.12.85 10. Gamlárshlaup ÍR - 1985 10  34:42 12 18 og yngri 3
31.12.89 14. Gamlárshlaup ÍR - 1989 10  32:39 7 19 - 39 ára 7
31.12.91 16. Gamlárshlaup ÍR, 1991 10  34:51 10 19 - 35 ára 9
23.08.92 Reykjavíkur Maraţon 1992 - Skemmtiskokk 26:37 3 18 - 39 ára 3 Aularnir
31.12.92 17. Gamlárshlaup ÍR - 1992 9,6  32:58 8 19 - 39 ára 8
20.04.95 80. Víđavangshlaup ÍR - 1995 17:17 4 19 - 39 ára 4
18.08.96 Reykjavíkurmaraţon 1996 - 10 km. 10  34:49 6 18 - 39 ára 5 Bjargvćttirnir
31.12.97 22. Gamlárshlaup ÍR - 1997 9,6  32:28 2 2 FH
23.04.98 83. Víđavangshlaup ÍR - 1998 17:07 8 Íţróttaf 7 FH
18.08.01 Reykjavíkur maraţon 2001 - 10km 10  38:26 12 18 - 39 ára 9
04.05.06 Icelandairhlaupiđ 2006 28:49 38 19 - 39 ára 19 FH
21.04.11 96. Víđavangshlaup ÍR - 2011 19:17 23 40 - 49 ára 5
23.06.11 Miđnćturhlaupiđ 10KM 10  38:04 21 40-49 ára 8
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  38:57 22 40 - 49 ára 7 Hlaupahópur FH 9
19.04.12 97. Víđavangshlaup ÍR - 2012 18:17 33 40 - 49 ára 7
21.06.12 Miđnćturhlaup Suzuki - 10KM 10  37:17 9 40-49 ára 2
24.08.13 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  40:04 37 40 - 49 ára 8 Hlaupahópur FH
08.05.14 Icelandairhlaupiđ 2014 26:53 17 40 - 49 ára 7
31.12.15 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 10  42:32 57 45 - 49 ára 5
21.04.16 101. Víđavangshlaup ÍR - 2016 18:41 37 40 - 49 ára 12

 

13.06.17