Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Unnið úr gagnasafni Frjálsíþróttasambands Íslands
Finnbogi Gylfason, FH
Fæðingarár: 1970
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting fyrir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Stráka | 300 metra hlaup | Úti | 45,6 | 01.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Stráka | 200 metra grindahlaup | Úti | 34,7 | 13.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Stráka | 80 metra grind (76,2 cm) | Úti | 13,0 | 13.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Stráka | 400 metra grind (91,4 cm) | Úti | 72,8 | 18.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Stráka | Fimmtarþraut | Úti | 1675 | 17.10.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Stráka | 1500 metra hlaup | Inni | 4:58,0 | 24.11.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Stráka | 50 metra grind (68 cm) | Inni | 8,6 | 24.11.82 | Reykjavík | FH | 12 | |
| Stráka | 1000 metra hlaup | Inni | 3:04,4 | 26.11.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Stráka | 800 metra hlaup | Inni | 2:21,9 | 10.12.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Óvirkt | Stráka | 600 metra hlaup | Inni | 1:43,7 | 17.12.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 |
| Pilta | 2000 metra hlaup | Úti | 6:11,9 | 03.09.84 | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Pilta | 3000 metra hlaup | Úti | 9:37,8 | 10.09.84 | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Pilta | 5000 metra hlaup | Úti | 17:08,2 | 11.09.84 | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Pilta | 1 míla | Úti | 4:45,7 | 22.09.84 | Reykjavík | FH | 14 | |
| Pilta | 800 metra hlaup | Úti | 2:02,4 | 26.09.84 | Reykjavík | FH | 14 | |
| Pilta | 1000 metra hlaup | Úti | 2:45,6 | 17.10.84 | Reykjavík | FH | 14 | |
| Pilta | 1000 metra hlaup | Inni | 2:48,7 | 19.09.85 | Hafnarfjörður | FH | 15 | |
| Sveina | 2 mílur | Úti | 10:16,9 | 26.06.86 | Hafnarfjörður | FH | 16 | |
| Sveina | 600 metra hlaup | Úti | 1:24,1 | 21.08.86 | Reykjavík | FH | 16 | |
| Sveina | 2000 metra hindrunarhlaup | Úti | 6:26,13 | 04.10.86 | London | FH | 16 | |
| Óvirkt | Unglinga 21-22 | 800 metra hlaup | Inni | 1:53,49 | 09.02.91 | Jonesboro, Ar. | FH | 21 |
Eftirfarandi met eru skráð á keppandann í metaskrá Frjálsíþróttasambands Íslands
Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011| Flokkur | Heiti greinar | Úti/inni | Árangur | Dagsetning | Staður | Félag | Aldur | |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | 1000 metra hlaup | Úti | 3:03,9 | 23.07.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | 5000 metra hlaup | Úti | 18:13,4 | 31.07.82 | Reykjavík | FH | 12 |
| Óvirkt | Piltar 13 ára | 5000 metra hlaup | Úti | 18:13,4 | 31.07.82 | Reykjavík | FH | 12 |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | Langstökk | Úti | 5,06 | 31.07.82 | Reykjavík | FH | 12 |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | Þrístökk | Úti | 10,30 | 31.07.82 | Reykjavík | FH | 12 |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | 1 míla | Úti | 5:24,1 | 25.08.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 |
| Piltar 12 ára | 300 metra hlaup | Úti | 45,6 | 01.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | 80 metra grind (76,2 cm) | Úti | 13,0 | 13.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 |
| Piltar 12 ára | 200 metra grindahlaup | Úti | 34,7 | 13.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Piltar 13 ára | 200 metra grindahlaup | Úti | 34,7 | 13.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Piltar 12 ára | 400 metra grind (91,4 cm) | Úti | 72,8 | 18.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Piltar 13 ára | 400 metra grind (91,4 cm) | Úti | 72,8 | 18.09.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Piltar 12 ára | Fimmtarþraut | Úti | 1675 | 17.10.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Piltar 13 ára | Fimmtarþraut | Úti | 1675 | 17.10.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Piltar 12 ára | 1500 metra hlaup | Inni | 4:58,0 | 24.11.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Piltar 12 ára | 1000 metra hlaup | Inni | 3:04,4 | 26.11.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 | |
| Óvirkt | Piltar 12 ára | 800 metra hlaup | Inni | 2:21,9 | 10.12.82 | Hafnarfjörður | FH | 12 |
| Piltar 13 ára | 2000 metra hlaup | Úti | 6:39,0 | 18.06.83 | Hafnarfjörður | FH | 13 | |
| Piltar 13 ára | 800 metra hlaup | Úti | 2:12,0 | 31.07.83 | Reykjavík | FH | 13 | |
| Piltar 13 ára | 1000 metra hlaup | Inni | 2:58,9 | 31.12.83 | Óþekkt | FH | 13 | |
| Piltar 14 ára | 2000 metra hlaup | Úti | 6:11,9 | 03.09.84 | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Piltar 14 ára | 3000 metra hlaup | Úti | 9:37,8 | 10.09.84 | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Piltar 14 ára | 5000 metra hlaup | Úti | 17:08,2 | 11.09.84 | Hafnarfjörður | FH | 14 | |
| Piltar 14 ára | 1 míla | Úti | 4:45,7 | 22.09.84 | Reykjavík | FH | 14 | |
| Piltar 15 ára | 1 míla | Úti | 4:45,7 | 22.09.84 | Reykjavík | FH | 14 | |
| Piltar 14 ára | 800 metra hlaup | Úti | 2:02,4 | 26.09.84 | Reykjavík | FH | 14 | |
| Piltar 14 ára | 1000 metra hlaup | Úti | 2:45,6 | 17.10.84 | Reykjavík | FH | 14 | |
| Piltar 14 ára | 1000 metra hlaup | Inni | 2:48,7 | 31.12.84 | Óþekkt | FH | 14 | |
| Óvirkt | Piltar 15 ára | 1000 metra hlaup | Inni | 2:48,7 | 31.12.84 | Óþekkt | FH | 14 |
| Óvirkt | Piltar 15 ára | 3000 metra hlaup | Úti | 9:25,2 | 16.05.85 | Reykjavík | FH | 15 |
| Óvirkt | Piltar 15 ára | 5000 metra hlaup | Úti | 16:09,2 | 04.06.85 | Reykjavík | FH | 15 |
| Piltar 15 ára | 3000 metra hlaup | Úti | 9:10,0 | 15.06.85 | Bærum | FH | 15 | |
| Piltar 15 ára | 1500 metra hlaup | Úti | 4:08,35 | 12.07.85 | Leverkusen | FH | 15 | |
| Piltar 15 ára | 800 metra hlaup | Úti | 1:59,7 | 11.08.85 | Reykjavík | FH | 15 | |
| Piltar 15 ára | 1000 metra hlaup | Úti | 2:38,0 | 18.09.85 | Reykjavík | FH | 15 | |
| Óvirkt | Piltar 15 ára | 1000 metra hlaup | Inni | 2:48,7 | 19.09.85 | Hafnarfjörður | FH | 15 |
| Óvirkt | Piltar 16 - 17 ára | 2000 metra hlaup | Úti | 5:43,9 | 20.08.86 | Hafnarfjörður | FH | 16 |
| Piltar 16 - 17 ára | 600 metra hlaup | Úti | 1:24,1 | 21.08.86 | Reykjavík | FH | 16 | |
| Piltar 18 - 19 ára | 600 metra hlaup | Úti | 1:24,1 | 21.08.86 | Reykjavík | FH | 16 | |
| Piltar 16 - 17 ára | 1000 metra hlaup | Úti | 2:34,43 | 25.08.86 | Stuttgart | FH | 16 |
| 200 metra hlaup | ||||||
| 23,78 | +1,0 | Afrekaskrá 1991 | Mosfellsbær | 12.06.1991 | 14 | |
| 25,9 | +0,0 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 1 | |
| 27,2 | +0,0 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | ||
| 27,2 | +0,0 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 5 | |
| 300 metra hlaup | ||||||
| 38,9 | Afrekaskrá | Selfoss | 08.06.1986 | 9 | ||
| 45,6 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 01.09.1982 | Strákamet | ||
| 400 metra hlaup | ||||||
| 50,6 | Afrekaskrá | Reykjavík | 24.06.1989 | 1 | ||
| 51,04 | Afrekaskrá 1991 | Mosfellsbær | 21.07.1991 | 6 | ||
| 51,62 | Afrekaskrá | Reykjavík | 23.07.1988 | 8 | ||
| 52,69 | Afrekaskrá | Stuttgart | 25.08.1986 | 18 | ||
| 53,2 | Afrekaskrá | Ettlingen | 20.08.1987 | 21 | ||
| 53,5 | Afrekaskrá | Köln | 20.07.1985 | 18 | ||
| 57,1 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 1 | ||
| 59,8 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| 60,0 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 3 | ||
| 60,43 | Öldungameistaramót Íslands | Mosfellsbær | 12.08.2006 | 3 | ||
| 600 metra hlaup | ||||||
| 1:24,1 | Afrekaskrá | Reykjavík | 21.08.1986 | Sveinamet | ||
| 1:28,24 | Innanf,mót FH | Hafnarfjörður | 05.09.2001 | 1 | ||
| 800 metra hlaup | ||||||
| 1:51,40 | Afrekaskrá 1992 | Starkeville | 02.05.1992 | 1 | ||
| 1:51,98 | Afrekaskrá 1991 | Nacogdoches, Tx | 19.05.1991 | 1 | ||
| 1:52,28 | Smáþjóðaleikar | Luxembourg | 03.06.1995 | 1 | ||
| 1:52,40 | Óþekkt | USA | 01.05.1993 | 1 | ||
| 1:52,85 | Smáþjóðaleikar | Malta | 25.05.1993 | |||
| 1:52,91 | Háskólamót | Monroe | 27.03.1993 | 1 | ||
| 1:53,17 | Afrekaskrá | Osló/Bi | 24.07.1990 | 2 | ||
| 1:53,3 | Afrekaskrá | Reykjavík | 29.07.1989 | 1 | ||
| 1:53,3 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 29.07.1989 | 1 | ||
| 1:53,35 | Evrópubikarkeppni | Tallin | 11.06.1995 | 6 | ||
| 1:53,64 | Evrópubikarkeppni | Kaupmannahöfn | 12.06.1993 | 1 | ||
| 1:53,71 | Raðmót FRÍ 2000 | Reykjavík | 28.07.1994 | 1 | ||
| 1:53,8 | Texas A&M Invite | College Station | 16.04.1994 | |||
| 1:54,36 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 24.07.1994 | 1 | ||
| 1:54,44 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 25.06.1995 | 1 | ||
| 1:55,41 | Reykjavíkurleikarnir | Reykjavík | 17.06.1993 | 1 | ||
| 1:55,48 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 22.07.1995 | 1 | ||
| 1:55,75 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 03.07.1993 | 1 | ||
| 1:55,75 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 27.08.1994 | 1 | ||
| 1:56,13 | Evrópubikarkeppnin | Dublin | 11.06.1994 | 7 | ||
| 1:56,25 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 08.08.1993 | 2 | ||
| 1:56,77 | Bikarkeppni FRÍ 1 deild | Mosfellsbær | 11.08.1991 | 3 | ||
| 1:56,86 | Bikarkeppni FRÍ - 1. deild | Reykjavík | 10.08.1996 | 2 | ||
| 1:57,2 | Afrekaskrá | Reykjavík | 09.09.1986 | 6 | ||
| 1:58,83 | Afrekaskrá | Reykjavík | 24.07.1988 | 9 | ||
| 1:59,7 | Afrekaskrá | Reykjavík | 11.08.1985 | 10 | ||
| 1:59,87 | Afrekaskrá | Ravensburg | 29.08.1987 | 8 | ||
| 2:01,2 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Hafnarfjörður | 18.12.1997 | 10 | ||
| 2:02,4 | Afrekaskrá | Reykjavík | 26.09.1984 | Piltamet | ||
| 2:12,0 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 2 | ||
| 2:17,9 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| 2:17,9 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| 1000 metra hlaup | ||||||
| 2:34,43 | Afrekaskrá | Stuttgart | 25.08.1986 | 4 | ||
| 2:34,46 | Afrekaskrá FH | Stuttgart | 25.08.1986 | 5 | ||
| 2:35,5 | Afrekaskrá | Kópavogur | 28.05.1989 | 1 | ||
| 2:36,1 | Afrekaskrá | Flein | 25.08.1987 | 4 | ||
| 2:38,0 | Afrekaskrá | Reykjavík | 18.09.1985 | 7 | ||
| 2:38,7 | Afrekaskrá | Kópavogur | 23.05.1990 | 1 | ||
| 2:45,6 | Afrekaskrá | Reykjavík | 17.10.1984 | Piltamet | ||
| 3:03,9 | Afrekaskrá 1982 | Hafnarfjörður | 23.07.1982 | |||
| 3:06,3 | Afrekaskrá 1983 | Kópavogur | 15.05.1983 | 10 | ||
| 1500 metra hlaup | ||||||
| 3:52,78 | Collage St Relays | Collage Station | 20.03.1993 | 1 | ||
| 3:53,91 | Afrekaskrá 1992 | Ruston, La. | 11.04.1992 | 3 | ||
| 3:54,37 | Southland Outdoor | Monroe | 15.05.1993 | |||
| 3:54,71 | Smáþjóðaleikar | Luxembourg | 31.05.1995 | 4 | ||
| 3:55,40 | Afrekaskrá 1991 | Nacogdoches, Tx | 20.05.1991 | 1 | ||
| 3:56,71 | Southland Outdoor | Monroe | 15.05.1993 | |||
| 3:57,14 | Evrópubikarkeppni | Kaupmannahöfn | 13.06.1993 | 1 | ||
| 3:59,3 | Afrekaskrá | Reykjavík | 30.07.1989 | 1 | ||
| 3:59,3 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 30.07.1989 | 3 | ||
| 3:59,50 | Afrekaskrá | Mosfellsbær | 01.07.1990 | 1 | ||
| 4:00,23 | Raðmót FRÍ | Mosfellsbær | 11.05.1995 | 1 | ||
| 4:00,94 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 21.07.1995 | 1 | ||
| 4:01,29 | Smáþjóðaleikar | Malta | 25.05.1993 | |||
| 4:02,62 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 04.07.1993 | 1 | ||
| 4:02,93 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 24.06.1995 | 1 | ||
| 4:03,10 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 07.08.1993 | 1 | ||
| 4:03,87 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 26.08.1994 | 2 | ||
| 4:05,34 | Afrekaskrá | Amsterdam | 03.10.1987 | 8 | ||
| 4:05,45 | Evrópubikarkeppnin | Dublin | 11.06.1994 | 7 | ||
| 4:05,52 | Evrópubikarkeppni | Tallin | 10.06.1995 | 7 | ||
| 4:06,15 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 23.07.1994 | 1 | ||
| 4:08,35 | Afrekaskrá | Leverkusen | 12.07.1985 | 10 | ||
| 4:15,7 | Afrekaskrá | Falkenberg | 11.07.1986 | 14 | ||
| 4:22,31 | Bikarkeppni FRÍ | Reykjavík | 16.08.2002 | 3 | ||
| 4:25,5 | Afrekaskrá 1984 | Hafnarfjörður | 29.05.1984 | 19 | ||
| 4:25,5 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 1 | ||
| 5:00,7 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| 1 míla | ||||||
| 4:45,7 | Afrekaskrá | Reykjavík | 22.09.1984 | Piltamet | ||
| 5:24,1 | Afrekaskrá 1982 | Hafnarfjörður | 25.08.1982 | |||
| 2000 metra hlaup | ||||||
| 5:43,9 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 20.08.1986 | 1 | ||
| 6:11,9 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 03.09.1984 | Piltamet | ||
| 6:39,0 | Afrekaskrá 1983 | Hafnarfjörður | 18.06.1983 | 5 | ||
| 10:24,3 | Afrekaskrá 1984 | Hafnarfjrður | 03.09.1984 | 4 | ||
| 3000 metra hlaup | ||||||
| 9:08,9 | Afrekaskrá | Reykjavík | 15.05.1986 | 13 | ||
| 9:10,0 | Afrekaskrá | Bærum | 15.06.1985 | 11 | ||
| 9:25,2 | Vormót ÍR | Reykjavík | 16.05.1985 | 6 | ||
| 9:37,8 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 10.09.1984 | Piltamet | ||
| 10:23,7 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 26.06.1983 | 18 | ||
| 10:32,7 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| 2 mílur | ||||||
| 10:16,9 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 26.06.1986 | Sveinamet | ||
| 11:44,4 | Afrekaskrá 1983 | Hafnarfjörður | 24.05.1983 | 9 | ||
| 12:01,5 | Afrekaskrá 1982 | Hafnarfjörður | 11.05.1982 | |||
| 5000 metra hlaup | ||||||
| 16:01,7 | Afrekaskrá | Reykjavík | 24.06.1986 | 10 | ||
| 16:09,2 | Afrekaskrá | Reykjavík | 04.06.1985 | 10 | ||
| 16:43,85 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 29.08.1998 | |||
| 16:43,85 | Bikarkeppni 1998 | Reykjavík | 29.08.1998 | 5 | ||
| 17:08,2 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 11.09.1984 | Piltamet | ||
| 18:13,4 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| 5 km götuhlaup | ||||||
| 18:17 | Fossvogshlaup Víkings | Reykjavík | 01.09.2011 | 4 | Hlaupahópur FH | |
| 18:17 | 97. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 19.04.2012 | 7 | ||
| 18:41 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 21.04.2016 | 12 | 3SH | |
| 19:22 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu 2015 | Hafnarfjörður | 29.01.2015 | 14 | 3SH | |
| 20:15 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | 30.03.2017 | 32 | 3SH | |
| 5 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 18:17 | 97. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 19.04.2012 | 7 | ||
| 18:39 | 101. Víðavangshlaup ÍR | Reykjavík | 21.04.2016 | 12 | 3SH | |
| 20:10 | Hlauparöð FH og Atlantsolíu | Hafnarfjörður | 30.03.2017 | 32 | 3SH | |
| 10 km götuhlaup | ||||||
| 34:49 | Reykjavíkur maraþon 1996 | Reykjavík | 18.08.1996 | 5 | ||
| 37:17 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM | Reykjavík | 21.06.2012 | 2 | ||
| 38:04 | Miðnæturhlaupið 10KM | Reykjavík | 23.06.2011 | 8 | ||
| 38:26 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 18.08.2001 | 9 | ||
| 38:55 | Valshlaupið | Reykjavík | 23.05.2012 | 7 | Hlaupahópur FH | |
| 38:57 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2011 | 7 | ||
| 39:13 | Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nóvember | Reykjavík | 10.11.2011 | 20 | Hlaupahópur FH | |
| 39:23 | Afmælishlaup Vals | Reykjavík | 29.05.2011 | 12 | ||
| 40:04 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 24.08.2013 | 8 | ||
| 40:05 | Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Október | Reykjavík | 13.10.2011 | 16 | Hlaupahópur FH | |
| 41:33 | Ármannshlaupið 2015 | Reykjavík | 08.07.2015 | 57 | ||
| 42:32 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2015 | 5 | 3SH | |
| 42:37 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 12 | 3SH | |
| 43:12 | Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 | Reykjavík | 14.10.2010 | 66 | Hlaupahópur FH | |
| 43:16 | Ármannshlaupið 2020 | Reykjavík | 01.07.2020 | 9 | ||
| 10 km götuhlaup (flögutímar) | ||||||
| 38:03 | Miðnæturhlaupið 10KM | Reykjavík | 23.06.2011 | 8 | ||
| 38:54 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 20.08.2011 | 7 | ||
| 40:00 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 24.08.2013 | 8 | ||
| 41:24 | Ármannshlaupið 2015 | Reykjavík | 08.07.2015 | 57 | ||
| 42:27 | 40. Gamlárshlaup ÍR | Reykjavík | 31.12.2015 | 5 | 3SH | |
| 42:27 | Reykjavíkurmaraþon | Reykjavík | 19.08.2017 | 12 | 3SH | |
| 43:16 | Ármannshlaupið 2020 | Reykjavík | 01.07.2020 | 9 | ||
| Hálft maraþon | ||||||
| 1:23:34 | Afrekaskrá | Mývatnssveit | 29.08.1989 | 7 | ||
| 80 metra grind (76,2 cm) | ||||||
| 13,0 | +0,0 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 13.09.1982 | Strákamet | |
| 100 metra grind (84 cm) | ||||||
| 18,5 | +0,0 | Afrekaskrá 1983 | Reykjavík | 31.07.1983 | 3 | |
| 200 metra grindahlaup | ||||||
| 34,7 | +0,0 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 13.09.1982 | Strákamet | |
| 300 metra grind (91,4 cm) | ||||||
| 43,13 | Afrekaskrá | Reykjavík | 23.07.1988 | 1 | ||
| 400 metra grind (91,4 cm) | ||||||
| 58,2 | Afrekaskrá | Reykjavík | 25.06.1989 | 9 | ||
| 72,8 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 18.09.1982 | Strákamet | ||
| 2000 metra hindrunarhlaup | ||||||
| 6:26,13 | Afrekaskrá | London | 04.10.1986 | Sveinamet | ||
| Hástökk | ||||||
| 1,40 | Öldungameistaramót Íslands | Mosfellsbær | 12.08.2006 | 1 | ||
| Langstökk | ||||||
| 5,18 | +3,0 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | ||
| 5,06 | +0,0 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | ||
| Þrístökk | ||||||
| 10,30 | +0,0 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | ||
| Kúluvarp (7,26 kg) | ||||||
| 9,78 | Öldungameistaramót Íslands | Mosfellsbær | 12.08.2006 | 2 | ||
| Kringlukast (1,0 kg) | ||||||
| 34,84 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 2 | ||
| Kringlukast (2,0 kg) | ||||||
| 28,82 | Öldungameistaramót Íslands | Mosfellsbær | 12.08.2006 | 2 | ||
| Spjótkast (600 gr) fyrir 1997 | ||||||
| 27,80 | Afrekaskrá 1982 | Reykjavík | 31.07.1982 | |||
| Fimmtarþraut | ||||||
| 1675 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 17.10.1982 | Strákamet | ||
| (5,02 - 15,10 - 27,2 - 17,20 - 5:00,0) | ||||||
| 50m hlaup - innanhúss | ||||||
| 6,2 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | 18.03.1989 | 19 | ||
| 200 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 26,1 | Afrekaskrá l989 inni | Hafnarfjörður | 17.04.1989 | 2 | ||
| 600 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 1:37,9 | Afrekaskrá 1983 | Óþekkt | 1983 | 3 | ||
| 1:43,7 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 17.12.1982 | Strákamet | ||
| 800 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 1:53,49 | Háskólamót | Jonesboro, Ar. | 09.02.1991 | Unglinga 21-22met. | ||
| 1:55,27 | Háskólamót | Oklahoma City | 11.02.1994 | 8 | ||
| 1:57,39 | Háskólamót | Arkansas | 29.01.1994 | |||
| 1:57,63 | Háskólamót | Baton Rouge, LA | 22.01.1994 | |||
| 1:58,8 | MÍ 1995 innanhúss | Hafnarfjörður | 11.03.1995 | 1 | ||
| 2:03,5 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 06.02.1998 | 2 | ||
| 2:04,7 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | 24.04.1989 | 1 | ||
| 2:08,0 | Meistaramót Íslands | Reykjavík | 08.02.1987 | 2 | ||
| 2:21,2 | Afrekaskrá 1983 | Óþekkt | 1983 | 7 | ||
| 2:21,9 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 10.12.1982 | Strákamet | ||
| 1000 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 2:35,9 | MÍ 22 og yngri | Hafnarfjörður | 10.02.1995 | 2 | ||
| 2:48,7 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 2 | ||
| 2:48,7 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 19.09.1985 | Piltamet | ||
| 2:58,9 | Afrekaskrá 1983 | Óþekkt | 1983 | 3 | ||
| 3:04,4 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 26.11.1982 | Strákamet | ||
| 1500 metra hlaup - innanhúss | ||||||
| 4:02,4 | MÍ 1995 innanhúss | Hafnarfjörður | 12.03.1995 | 1 | ||
| 4:17,7 | Afrekaskrá Guðmundar Víðis | Reykjavík | 07.02.1998 | 3 | ||
| 4:43,3 | Afrekaskrá 1984 | Óþekkt | 1984 | 5 | ||
| 4:49,4 | Afrekaskrá 1983 | Óþekkt | 1983 | 8 | ||
| 4:58,0 | Afrekaskrá | Hafnarfjörður | 24.11.1982 | Strákamet | ||
| 50 metra grind (106,7 cm) - innanhúss | ||||||
| 8,1 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | 19.04.1989 | 13 | ||
| 50 metra grind (68 cm) - innanhúss | ||||||
| 8,6 | Afrekaskrá | Reykjavík | 24.11.1982 | Strákamet | ||
| Hástökk - innanhúss | ||||||
| 1,70 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | 19.04.1989 | 21 | ||
| 1,45 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.03.2005 | 3 | ||
| 1,15/- 1,20/O 1,25/- 1,30/O 1,35/O 1,40/XO 1,45/O 1,50/XXX | ||||||
| 1,40 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.02.2011 | 2 | ||
| 1,35/O 1,40/XO 1,45/- | ||||||
| Langstökk - innanhúss | ||||||
| 6,08 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | 19.04.1989 | 17 | ||
| Hástökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 1,45 | Afrekaskrá l989 inni | Reykjavík | 24.04.1989 | 14 | ||
| 1,20 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.03.2005 | 3 | ||
| 0,90/- 1,00/O 1,10/XO 1,20/O 1,25/XX- | ||||||
| Langstökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 2,54 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.03.2005 | 2 | ||
| 2,50 - 2,44 - 2,53 - 2,46 - 2,54 - 2,53 | ||||||
| Þrístökk án atrennu - innanhúss | ||||||
| 7,43 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.03.2005 | 2 | ||
| 7,14 - 7,06 - 7,15 - 7,34 - 7,43 - 7,36 | ||||||
| Kúluvarp (7,26 kg) - innanhúss | ||||||
| 8,99 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.03.2005 | 2 | ||
| ó - 8,15 - 8,86 - 8,99 - 8,77 - 8,79 | ||||||
| 8,92 | MÍ Öldunga Innanhús 2006 | Reykjavík | 12.02.2006 | 2 | ||
| 8,31 - 8,92 - óg - 8,69 - - - - | ||||||
| 8,29 | Meistaramót öldunga | Reykjavík | 12.02.2011 | 5 | ||
| 7,90 - 8,04 - 7,81 - óg - 8,29 - 8,26 | ||||||
Ýmis götuhlaup.
Úrslit flestra götuhlaupa síðustu ára er að finna á hlaupasíðu Torfa Helga Leifssonar
| Dagsetning | Heiti hlaups | Km. | Tími | Röð | Flokkur | Röð í fl | |
| 31.12.84 | 9. Gamlárshlaup ÍR - 1984 | 10 | 35:36 | 11 | 18 og yngri | 4 | |
| 25.08.85 | Skemmtiskokk 1985 | 8 | 23:14 | 4 | 13 - 17 ára | 2 | |
| 31.12.85 | 10. Gamlárshlaup ÍR - 1985 | 10 | 34:42 | 12 | 18 og yngri | 3 | |
| 31.12.89 | 14. Gamlárshlaup ÍR - 1989 | 8 | 32:39 | 7 | 19 - 39 ára | 7 | |
| 31.12.91 | 16. Gamlárshlaup ÍR - 1991 | 10 | 34:51 | 10 | 19 - 35 ára | 9 | |
| 23.08.92 | Reykjavíkur Maraþon 1992 - Skemmtiskokk | 7 | 26:37 | 3 | 18 - 39 ára | 3 | Aularnir |
| 31.12.92 | 17. Gamlárshlaup ÍR - 1992 | 9,6 | 32:58 | 8 | 19 - 39 ára | 8 | |
| 20.04.95 | 80. Víðavangshlaup ÍR - 1995 | 5 | 17:17 | 4 | 19 - 39 ára | 4 | |
| 18.08.96 | Reykjavíkurmaraþon 1996 - 10 km. | 10 | 34:49 | 6 | 18 - 39 ára | 5 | Bjargvættirnir |
| 31.12.97 | 22. Gamlárshlaup ÍR - 1997 | 9,6 | 32:28 | 2 | 2 | FH | |
| 23.04.98 | 83. Víðavangshlaup ÍR - 1998 | 5 | 17:07 | 8 | Íþróttaf | 7 | FH |
| 18.08.01 | Reykjavíkur maraþon 2001 - 10km | 10 | 38:26 | 12 | 18 - 39 ára | 9 | |
| 04.05.06 | Icelandairhlaupið 2006 | 7 | 28:49 | 38 | 19 - 39 ára | 19 | FH |
| 21.04.11 | 96. Víðavangshlaup ÍR - 2011 | 5 | 19:17 | 23 | 40 - 49 ára | 5 | |
| 23.06.11 | Miðnæturhlaupið 10KM | 10 | 38:04 | 21 | 40-49 ára | 8 | |
| 20.08.11 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 38:57 | 22 | 40 - 49 ára | 7 | Hlaupahópur FH 9 |
| 19.04.12 | 97. Víðavangshlaup ÍR - 2012 | 5 | 18:17 | 33 | 40 - 49 ára | 7 | |
| 21.06.12 | Miðnæturhlaup Suzuki - 10KM | 10 | 37:17 | 9 | 40-49 ára | 2 | |
| 24.08.13 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 40:04 | 37 | 40 - 49 ára | 8 | Hlaupahópur FH |
| 08.05.14 | Icelandairhlaupið 2014 | 7 | 26:53 | 17 | 40 - 49 ára | 7 | |
| 31.12.15 | 40. Gamlárshlaup ÍR - 2015 | 10 | 42:32 | 57 | 45 - 49 ára | 5 | |
| 21.04.16 | 101. Víðavangshlaup ÍR - 2016 | 5 | 18:41 | 37 | 40 - 49 ára | 12 | |
| 19.08.17 | Reykjavíkurmaraþon Íslandsbanka - 10km | 10 | 42:37 | 90 | 40 - 49 ára | 12 | |
| 01.07.20 | Ármannshlaupið 2020 | 10 | 43:16 | 93 | Ka 50-59 | 9 |
15.10.20