Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ásmundur Ingjaldsson, HSK
Fćđingarár: 1991

 
60 metra hlaup
12,4 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 27
21,5 +3,0 Flóamót Einbúi 28.08.1994 15
 
100 metra hlaup
14,30 +4,1 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 14.08.2004 15
14,76 -3,6 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 12
15,03 +0,5 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 2
 
800 metra hlaup
2:42,26 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 15.08.2004 6
2:51,86 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 2
 
Langstökk
3,70 +0,0 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 5
3,62/ - 3,70/ - 3,55/ - Óg./ - / - /
2,54 +3,0 Hérađsleikar HSK Laugarvatn 13.07.1999 19
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,59 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 9
7,20 - 7,55 - 7,25 - 7,59 - -
 
Spjótkast (400 gr)
22,44 Íţróttahátíđ HSK Hvolsvöllur 24.07.2004 5
20,24 - 16,62 - 22,44 - 19,12 - -
 
Hástökk - innanhúss
1,00 Aldursflokkamót HSK Selfoss 16.02.2003 8
0,90 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 24.03.2002 8
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,53 Aldursflokkamót HSK Selfoss 16.02.2003 8
1,41 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 24.03.2002 9
 
Kúluvarp (2,0 kg) - innanhúss
8,09 Aldursflokkamót HSK Selfoss 16.02.2003 8
6,75 Hérađsleikar HSK Ţorlákshöfn 24.03.2002 6

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
06.04.02 24. Flóahlaup Samhygđar - 3km - 2002 15:52 6 14 og yngri 4

 

08.05.18