Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Stefßn Vi­ar Sigtryggsson, HSŮ
FŠ­ingarßr: 1970

 
3000 metra hlaup
9:58,02 66. Vormˇt ═R ReykjavÝk 11.06.2008 5 Fj÷lnir
11:06,93 3000m hlaup Framfara Hafnarfj÷r­ur 05.07.2004 10 ┴rmann
 
5000 metra hlaup
16:57,10 43. Bikarkeppni FR═ 1. deild Kˇpavogur 05.07.2008 5 Fj÷lnir/┴rmann
17:09,47 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 26.07.2008 7 Fj÷lnir
17:43,42 Kastmˇt UFA Akureyri 23.05.2013 1
 
10 km g÷tuhlaup
35:14 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2007 1 Laugask
35:24 Akraneshlaupi­ Akranes 28.05.2005 1 ┴rmann
35:28 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2005 6 Laugask
35:28 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 3 Laugask
35:33 Akureyrarhlaup ═slenska ver­brÚfa Akureyri 30.06.2011 1 Laugask
35:47 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 ReykjavÝk 10.01.2008 5 Laugask
35:47 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 7 Laugask
35:50 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 01.06.2006 1 Laugask
35:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 1 Laugask
35:57 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 02.06.2005 3 ┴rmann
36:03 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2005 1 ┴rmann
36:04 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 5 Laugask Laugaskokk
36:11 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 ReykjavÝk 14.02.2008 3 Laugask
36:19 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 24.06.2006 1 Laugask
36:24 Poweradehlaup n˙mer 2 ReykjavÝk 08.11.2007 9 Laugask Laugaskokk
36:28 Hlaupi­ undan vindi Selfoss 12.11.2005 1 Laugask
36:33 30. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 12.04.2008 2 Laugask
36:46 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2006 2 Laugask (lr. tÝmi)
36:46 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 09.12.2010 7 Laugask Laugaskokk
36:47 Vetrarhlaup UFA 2009 -2010 nr. 4 Akureyri 30.01.2010 1 Laugask StÝgandi I
36:49 Powerade hlaup 2005-2006 nr 3 ReykjavÝk 08.12.2005 2 Laugask
36:52 27. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 09.04.2005 1 Laugask
36:52 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2006 1 Laugask
36:55 28. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2006 GaulverjabŠjarhreppur 08.04.2006 2 Laugask
37:02 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 ReykajvÝk 12.10.2006 3 Laugask
37:02 Powerade hlaup 2007-2008 nr 3 ReykjavÝk 13.12.2007 4 Laugask
37:08 G÷tuhlaup ß Landsmˇti Kˇpavogur 07.07.2007 5 Laugask
37:14 Powerade hlaup 2005-2006 nr 4 ReykjavÝk 12.01.2006 2 Laugask
37:31 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2006 11 Laugask
37:32 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6 ReykjavÝk 10.03.2005 10 ┴rmann
37:33 Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1 ReykjavÝk 11.10.2007 10 Laugask Laugaskokk
37:37 Vetrarhlaup UFA 2010-2011 Akureyri 27.11.2010 1 Laugask Draumasveitin
37:39 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 ReykjavÝk 13.03.2008 5 Laugask Laugaskokk
37:56 Hausthlaup UFA Akureyri 22.09.2010 2 Laugask
37:57 29. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2007 GaulverjabŠjarhreppur 14.04.2007 2 Laugask
37:59 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Nˇvember ReykjavÝk 10.11.2011 11 Laugask UMF Leifur Heppni
38:00 Powerade hlaup 2005-2006 nr 5 ReykjavÝk 05.02.2006 2 Laugask
38:18 Mřvatnsmara■on Mřvatn 30.05.2009 2 Laugask
38:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 4
38:33 Vetrarhlaup UFA 2011-2012 nr. 2 Akureyri 26.11.2011 1 Laugask VÝkingasveitin
38:37 Vetrarhlaup UFA 2010-2011 - Jan˙ar Akureyri 29.01.2011 1 Laugask Draumasveitin
38:38 Powerade hlaup 2005-2006 nr 2 ReykjavÝk 10.11.2005 4 ┴rmann
38:38 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Febr˙ar Akureyri 23.02.2013 2 VÝkingasveitin
38:41 Powerade hlaup 2005-2006 nr 6 ReykjavÝk 09.03.2006 8 Laugask
38:42 Grafarvogshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 10.09.2005 3 ┴rmann
38:50 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 07.10.2007 4 Laugask
38:59 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Mars Akureyri 30.03.2013 1 VÝkingasveitin
39:06 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 ReykjavÝk 09.11.2006 7 Laugask
39:09 Vetrarhlaup UFA 2010-2011 Akureyri 30.10.2010 1 Laugask Draumasveitin
39:18 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 ReykjavÝk 08.02.2007 4 Laugask
39:23 Vetrarhlaup UFA 2011-2012 nr. 1 Akureyri 29.10.2011 1 Laugask VÝkingasveitin
39:29 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 7
39:35 Vetrarhlaup UFA 2010-2011 - Febr˙ar Akureyri 26.02.2011 1 Laugask Draumasveitin
39:57 Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - Febr˙ar Akureyri 25.02.2012 1 Laugask VÝkingasveitin
40:00 Mřvatnsmara■on 2011 Mřvatn 28.05.2011 1 Laugask
40:12 Akraneshlaupi­ Akranes 19.05.2007 1 Laugask
40:15 Grafarvogshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 11.09.2004 7 ┴rmann
40:20 H˙sasmi­juhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 30.05.1998 2 ËfÚlagsb
40:43 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2003 18 ┴rmann
40:45 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 6 Laugask
40:46 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1998 33 ËfÚlagsb
41:03 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2003 10 ┴rmann
41:05 Hlaupi­ Ý Skar­i­ ReykjavÝk 24.07.2003 12 ┴rmann
41:06 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Jan˙ar Akureyri 26.01.2013 2 VÝkingasveitin
41:13 Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - Desember Akureyri 31.12.2011 2 Laugask VÝkingasveitin
41:16 Vetrarhlaup UFA 2011-2012 - Jan˙ar Akureyri 28.01.2012 1 Laugask VÝkingasveitin
41:20 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6 ReykjavÝk 08.03.2007 13 Laugask
41:34 Ůingeysk ■rÝ■raut Laugar 13.08.2011 1 Laugask
41:40 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 7 Hornaskokk
41:49 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 13.11.2003 30 ┴rmann
41:51 Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 ReykjavÝk 11.01.2007 7 Laugask
42:00 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2003 6 ┴rmann
42:01 Ge­hlaup ReykjavÝk 11.10.2003 4 ┴rmann
42:12 Vetrarhlaup UFA 08-09 nr. 4 Akureyri 31.01.2009 1 Laugask ═V
42:23 Akraneshlaupi­ Akranes 31.05.2003 5 ┴rmann
42:59 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2003 25 ┴rmann
43:35 1. maÝ hlaup Fj÷lnis Grafarvogur 01.05.1998 8 ┴rmann
44:37 Aquarius vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 13.03.2003 62 ┴rmann
45:06 H2O hlaupi­ Hei­m÷rk 12.07.2003 4 ┴rmann
45:24 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2003 11 ┴rmann
45:50 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 06.06.2002 23 ┴rmann
47:40 Aquarius vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 13.02.2003 67 ┴rmann
50:08 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2002 29 ┴rmann
50:25 H2O hlaupi­ Hei­m÷rk 13.07.2002 14 ┴rmann
66:45 ┌lfljˇtsvatnshlaupi­ ┌lfljˇtsvatn 06.06.2009 14 Laugask
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
35:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 1 Laugask
38:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 4
39:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 7
41:36 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 7 Hornaskokk
 
Hßlft mara■on
1:17:27 Mřvatnsmara■on Mřvatn 29.05.2010 1 Laugask
1:19:55 Mřvatnsmara■on Mřvatn 31.05.2008 1 Laugask
1:20:03 Haustmara■on FM ReykjavÝk 23.10.2010 4 Laugask UMF Leifur Heppni
1:22:08 Akureyrarhlaup UFA Akureyri 17.09.2005 2 ┴rmann
1:22:17 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 6 Ungmennasambandi­ ┌lfljˇtur
1:23:31 Haustmara■on ReykjavÝk 25.10.2014 4
1:23:50 Mřvatnsmara■on Mřvatn 23.06.2007 2 Laugask
1:24:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 7 ┴rmann
1:24:17 Haustmara■on og para■on FM ReykjavÝk 27.10.2007 2 Laugask
1:24:26 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks Akureyri 05.07.2012 2 Laugask
1:25:24 Marsmara■on ReykjavÝk 17.03.2007 6 Laugask
1:26:13 Akureyrarhlaup Akureyri 15.09.2007 2 Laugask 39:41
1:26:27 Para■on fÚl. mara■onhlaupara ReykjavÝk 18.10.2003 9 ┴rmann
1:28:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 17 ┴rmann
1:29:25 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 23.08.1998 21 ┴rmann
1:29:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.1998 21 ËfÚlagsb
1:32:55 Br˙arhlaupi­ Selofss 04.09.2004 14 ┴rmann
1:34:54 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 28.06.2003 13 ┴rmann
1:35:29 Mřvatnsmara■on Mřvatn 21.06.2003 4 ┴rmann
1:38:50 Adidas mara■on FM ReykjavÝk 25.10.2003 22 ┴rmann
1:38:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2000 31 ┴rmann
1:47:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2001 70 ┴rmann
1:55:18 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM ReykjavÝk 22.08.1999 93 ┴rmann
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:22:17 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 6 Ungmennasambandi­ ┌lfljˇtur
1:23:30 Haustmara■on ReykjavÝk 25.10.2014 4
1:23:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 7 ┴rmann
1:28:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 17 ┴rmann
 
Mara■on
2:46:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 5 Laugask
2:53:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 5 Laugask
2:56:45 Berlin Mara■on BerlÝn 24.09.2006 Laugask
3:02:32 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 23.06.2006 1 Laugask
3:03:42 Marsmara■on ReykjavÝk 25.03.2006 1 Laugask
3:04:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 9 Laugask
3:05:03 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 24.06.2005 1 ┴rmann
3:08:25 Kaupmannahafnarmara■on Kaupmannah÷fn 21.05.2006 229 Laugask 01:31:09
3:49:03 Adidas mara■on FM ReykjavÝk 25.10.2003 22 ┴rmann
4:02:31 Milano City Marathon Milano 23.11.2008 Laugask
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
2:46:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 5 Laugask
2:53:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 5 Laugask
3:04:25 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 9 Laugask
 
Laugavegurinn
5:09:22 Laugavegurinn 2012 Landmannalaugar - H˙sadalur 14.07.2012 5 Laugask
5:16:08 Laugavegurinn 2008 Landmannalaugar - H˙sadalur 12.07.2008 4 Laugask
5:41:29 Laugavegurinn 2005 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2005 2 ┴rmann
6:01:49 Laugavegurinn 2004 Landmannalaugar - H˙sadalur 17.07.2004 6 ┴rmann
6:08:01 Laugavegurinn 1998 Landmannalaugar - Langidalur 25.07.1998 10 ┴rmann
7:04:15 Laugavegurinn 2013 Landmannalaugar - H˙sadalur 13.07.2013 46
7:27:38 Laugavegurinn 2003 Landmannalaugar - H˙sadalur 19.07.2003 14 ┴rmann
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
2:08,66 M═ Íldunga Innanh˙s 2006 ReykjavÝk 12.02.2006 1-2 ËfÚlagsb
2:20,29 M═ 35ßra+ ReykjavÝk 13.02.2010 1 Laugask
 
1500 metra hlaup - innanh˙ss
4:47,15 M═ 35ßra+ ReykjavÝk 13.02.2010 1 Laugask
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
9:37,70 Meistaramˇt Íldunga ReykjavÝk 17.02.2008 1 ┴rmann
9:53,56 M═ 35ßra+ ReykjavÝk 14.02.2010 1 Laugask
9:53,76 M═ Íldunga Innanh˙s 2006 ReykjavÝk 13.02.2006 1 ËfÚlagsb
10:00,35 M═ ÷ldunga innanh˙ss ReykjavÝk 18.02.2007 2 Laugask
 
5000 metra hlaup - innanh˙ss
16:58,05 InnanfÚlagsmˇt ═R ReykjavÝk 17.02.2010 2 Laugask

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
31.12.94 19. Gamlßrshlaup ═R - 1994 9,6  39:56 45 19 - 39 ßra 23
31.12.95 20. Gamlßrshlaup ═R - 1995 9,6  38:22 42 19 - 39 ßra 30
29.02.96 Hlaupßrshlaup Mßttar (4,2 km.) 4,2  19:18 2 18 - 39 ßra 2
29.02.96 Hlaupßrshlaup Mßttar (4,2 km.) 4,2  19:18 2 18 - 39 ßra 2
23.04.98 83. VÝ­avangshlaup ═R - 1998 20:02 59 ═■rˇttaf 31 ┴rmann
01.05.98 1. maÝ hlaup OL═S og Fj÷lnis (10 km.) 10  43:35 27 19 - 39 ßra 8
07.05.98 Fluglei­ahlaup 1998 28:08 25 19 - 39 ßra 10
30.05.98 H˙sasmi­juhlaup 1998 - 10 km. 10  40:20 3 15 - 39 ßra 2
23.06.98 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 1998 - 10 km. 10  40:46 36 19 - 39 ßra 33
30.07.98 ┴rmannshlaup 1998 - 3 km. 12:49 3 19 og eldri 3
23.08.98 ReykjavÝkur mara■on 1998 - 21 kÝlˇmetri 21,1  1:29:25 24 16 - 39 ßra 21
22.08.99 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 21,1KM 21,1  1:55:18 239 16 - 39 ßra 92
19.08.00 ReykjavÝkur mara■on 2000 - hßlfmara■on 21,1  1:38:58 66 16 - 39 ßra 31
03.05.01 Fluglei­ahlaupi­ 2001 30:59 106 19 - 39 ßra 37
18.08.01 ReykjavÝkur mara■on 2001 - hßlfmara■on 21,1  1:47:49 164 16 - 39 ßra 70
09.05.02 Brei­holtshlaup Leiknis 2002 - 5 km 24:02 11 19 - 39 ßra 3
06.06.02 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2002-10km 10  45:50 46 19 - 39 ßra 23
23.06.02 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2002 - 10km 10  50:08 88 19 - 39 ßra 29
13.07.02 H2O hlaupi­ - 2002 10  50:25 29 19-39 ßra 14
24.04.03 88. VÝ­avangshlaup ═R - 2003 19:53 49 19 - 39 ßra 21
31.05.03 Akraneshlaup USK - 2003 - 10km 10  42:23 9 15 - 39 ßra 5
05.06.03 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2003-10km 10  41:03 20 19 - 39 ßra 10
23.06.03 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2003 - 10km 10  42:59 45 19 - 39 ßra 25
12.07.03 H2O hlaupi­ - 2003 10  45:06 8 19-39 ßra 4
19.07.03 Laugavegurinn 2003 55  7:27:38 48 30 - 39 ßra 14 NFR 3
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - hßlfmara■on 21,1  1:28:52 29 16 - 39 ßra 17 NFR 328
06.09.03 Br˙arhlaup Selfoss 2003 - 10 Km 10  42:00 17 18 - 39 ßra 6
17.07.04 Laugavegurinn 2004 55  6:01:49 17 30 - 39 ßra 6
09.04.05 27. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10-km 10  36:52 2 15-39 ßra 1
21.04.05 90. VÝ­avangshlaup ═R - 2005 17:30 15 19 - 39 ßra 12 Laugaskokk
05.05.05 FL Group hlaupi­ 2005 24:54 12 19 - 39 ßra 8 Laugaskokk
28.05.05 Akraneshlaup USK - 2005 - 10km 10  35:24 1 15 - 39 ßra 1
02.06.05 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2005-10km 10  35:57 5 19 - 39 ßra 3
16.07.05 Laugavegurinn 2005 55  5:41:29 8 30 - 39 ßra 2 Laugali­ar 1
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - hßlfmara■on 21,1  1:24:00 17 16 - 39 ßra 7 Laugaskokk 4
31.12.05 30. Gamlßrshlaup ═R - 2005 10  35:28 7 19 - 39 ßra 6
08.04.06 28. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2006 10  36:55 2 Karlar 2
20.04.06 91. VÝ­avangshlaup ═R - 2006 17:01 6 19 - 39 ßra 6 Laugaskokk
04.05.06 Icelandairhlaupi­ 2006 24:15 7 19 - 39 ßra 7 Laugaskokk
27.05.06 Akraneshlaup KK═A - 2006 - 10km 10  35:23 2 15 - 39 ßra 2
01.06.06 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2006-10km 10  35:50 1 19 - 39 ßra 1
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - heilt mara■on 42,2  2:53:47 6 18 - 39 ßra 5 Laugaskokk 17
02.09.06 Br˙arhlaup Selfoss 2006 - 10 Km 10  36:52 1 20 - 39 ßra 1
31.12.06 31. Gamlßrshlaup ═R - 2006 10  37:31 15 19 - 39 ßra 11
14.04.07 29. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2007 10  37:57 2 Karlar 2
19.04.07 92. VÝ­avangshlaup ═R - 2007 17:19 11 19 - 39 ßra 10 Laugaskokk
03.05.07 Icelandairhlaupi­ 2007 24:44 9 19 - 39 ßra 9 Laugaskokk
19.05.07 Akraneshlaup KK═A - 2007 - 10km 10  40:12 1 15 - 39 ßra 1
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - heilt mara■on 42,2  3:04:30 17 18 - 39 ßra 9 Laugaskokk 17
12.04.08 30. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10-km 10  36:33 2 39 og yngri 2
24.04.08 93. VÝ­avangshlaup ═R - 2008 16:53 6 19 - 39 ßra 6 Laugaskokk
08.05.08 Icelandairhlaupi­ 2008 24:54 7 19 - 39 ßra 6 Laugaskokk
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 5km 16:59 3 19 - 39 ßra 1
12.07.08 Laugavegurinn 2008 55  5:16:08 8 30 - 39 ßra 4
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - heilt mara■on 42,2  2:46:41 8 18 - 39 ßra 5 Team Saucony
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  35:47 8 19 - 39 ßra 7
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  35:28 9 40 - 44 ßra 3 UMF Leifur Heppni
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  35:55 6 40 - 49 ßra 1
14.07.12 Laugavegurinn 2012 55  5:09:22 8 40 - 49 ßra 5 Brooks-Arcticrunning
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  40:45 28 40 - 44 ßra 6
13.07.13 Laugavegurinn 2013 55  7:04:15 128 40 - 49 ßra 46
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  38:27 28 40 - 49 ßra 4 RONHILL/LAUGASKOKK
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  39:29 35 40 - 49 ßra 7

 

08.05.18