Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Trausti Valdimarsson, Laugask
FŠ­ingarßr: 1957

 
800 metra hlaup
2:45,08 Landsmˇt 50+ MosfellsbŠr 08.06.2012 2 ═BR
 
3000 metra hlaup
10:45,75 3000m hlaup Framfara Hafnarfj÷r­ur 05.07.2004 2 Nßmsfl.R
 
10.000 metra hlaup
38:10,31 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 02.09.2002 9 Nßmsfl.R
38:17,48 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 02.09.2003 6 Nßmsfl.R
40:57,50 M═ Ý 5000m kvenna og 10000m karla ReykjavÝk 27.08.2009 15 ═R
41:08,36 Meistaramˇt ═slands Ý 5.000 og 10.000m hlaupum Kˇpavogur 21.09.2013 10 ┴rbŠjarsk
 
5 km g÷tuhlaup
19:40 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 30.08.2012 13 ═R ReykjavÝk
20:22 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 34 Laugaskokk / Ăgir3
21:01 102. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 20.04.2017 2
37:00 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 89 ┴rbŠjarsk
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
20:20 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 34 Laugaskokk / Ăgir3
36:15 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 89 ┴rbŠjarsk
 
10 km g÷tuhlaup
36:49 Brei­holtshlaup Leiknis ReykjavÝk 09.05.2002 2 Nßmsfl.R
37:21 BYKO hlaupi­ Selfoss 22.11.2003 6 Nßmsfl.R
37:30 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OL═S ReykjavÝk 01.05.2002 4 Nßmsfl.R
37:50 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 26.07.2001 5 Nßmsfl.R
37:54 Akureyrarmara■on Akureyri 15.07.2000 2 Nßmsfl.R
37:55 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1999 2 ËfÚlagsb
37:58 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2003 4 Nßmsfl.R
38:00 1. maÝ hlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 01.05.2000 6 ËfÚlagsb
38:03 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2002 3 Nßmsfl.R
38:04 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1998 21 ËfÚlagsb
38:13 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2001 4 Nßmsfl.R
38:13 Grafarvogshlaupi­ ReykjavÝk 09.09.2001 10 Nßmsfl.R
38:20 Aquarius vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 13.03.2003 10 Nßmsfl.R
38:22 Hlaupi­ Ý Skar­i­ ReykjavÝk 24.07.2003 6 Nßmsfl.R
38:29 Ůokkabˇtarhlaupi­ ReykjavÝk 18.05.2000 5 Nßmsfl.R
38:34 Grafarvogshlaupi­ ReykjavÝk 13.09.2003 5 Nßmsfl.R
38:38 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2003 4 Nßmsfl.R
38:38 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 02.06.2005 7
38:40 Aquarius vetrarhlaup 6 ReykjavÝk 14.03.2002 9 Nßmsfl.R
38:44 Brei­holtshlaup Leiknis ReykjavÝk 20.05.2004 1 Nßmsfl.R
38:59 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 08.06.2000 10 ËfÚlagsb
39:03 26. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2004 GaulverjabŠr 17.04.2004 7 Nßmsfl.R
39:05 1. maÝ hlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 01.05.2001 3 Nßmsfl.R
39:08 OlÝshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 21.05.2009 7 ŮrÝR/═R
39:09 Powerade Vetrarhlaup 1 Elli­aßrdalur 09.10.2003 1 Nßmsfl.R
39:09 Powerade vetrarhl. 1 handtÝmi ReykjavÝk 09.10.2003 8 Nßmsfl.R
39:10 H2O hlaupi­ ReykjavÝk 14.08.1999 2 ËfÚlagsb
39:16 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6 ReykjavÝk 10.03.2005 16
39:19 Aquarius vetrarhlaup ReykjavÝk 08.02.2001 9 Nßmsfl.R
39:19 Akraneshlaup USK Akranes 12.06.2004 5 Nßmsfl.R
39:21 Ge­hlaup ReykjavÝk 11.10.2003 2 Nßmsfl.R
39:26 26. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2001 7 Nßmsfl.R
39:33 24. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2002 GaulverjabŠjarhreppur 06.04.2002 3 Nßmsfl.R
39:33 25. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 05.04.2003 4 Nßmsfl.R
39:37 Aquarius vetrarhlaup 5 ReykjavÝk 14.02.2002 7 Nßmsfl.R
39:38 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2005 6
39:39 H2O hlaupi­ Hei­m÷rk 14.07.2001 2 Nßmsfl.R
39:41 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 ReykjavÝk 31.12.2002 4 Nßmsfl.R
39:41 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2003 4 Nßmsfl.R
39:42 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 13.11.2003 17 Nßmsfl.R
39:42 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 4
39:43 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2006 6
39:43 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2008 1
39:44 Powerade vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 12.02.2004 11 Nßmsfl.R
39:45 Aquarius vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 09.01.2003 12 Nßmsfl.R
39:48 HÚrahlaup Brei­abliks Kˇpavogur 01.05.2009 4
39:49 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 23
39:50 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 1 ReykjavÝk 14.10.2004 15
39:54 HÚrahlaup Brei­abliks Kˇpavogur 01.05.2008 5
39:58 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 4 ═R-skokk
39:59 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 07.10.2007 7
40:00 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 12.03.2009 23 ŮR═R
40:00 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 5
40:01 Powerade vetrarhlaup nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2004 13 Nßmsfl.R
40:04 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2003 15 Nßmsfl.R
40:04 Grafarvogshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 11.09.2004 6 Nßmsfl.R
40:12 Aquarius vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2002 17 Nßmsfl.R
40:14 1. maÝ hlaup OlÝs og Fj÷lnis ReykjavÝk 01.05.2004 8 Nßmsfl.R
40:16 Aquarius vetrarhlaup ReykjavÝk 08.03.2001 9 Nßmsfl.R
40:17 Powerade hlaup 2005-2006 nr 5 ReykjavÝk 05.02.2006 9
40:19 Aquarius vetrarhlaup oktˇber ReykjavÝk 11.10.2001 17 Nßmsfl.R
40:25 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 3 ReykjavÝk 09.12.2004 18
40:25 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2006 4
40:25 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 4
40:25 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 6 ReykjavÝk 11.03.2010 30 ŮR═R
40:26 Aquarius vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 12.12.2002 17 Nßmsfl.R
40:31 Aquarius vetrarhlaup ReykjavÝk 14.12.2000 8 Nßmsfl.R
40:33 Powerade hlaup 2007-2008 nr 6 ReykjavÝk 13.03.2008 19 Laugaskokk
40:37 29. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2004 4
40:38 Aquarius vetrarhlaup nˇvember ReykjavÝk 08.11.2001 14 Nßmsfl.R
40:38 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2004 12 Nßmsfl.R
40:39 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 5 ReykjavÝk 11.02.2010 31 ŮR═R
40:46 29. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2007 GaulverjabŠjarhreppur 14.04.2007 8
40:47 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 Nßmsfl.R Millit. Ý mara■.
40:49 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6 ReykjavÝk 08.03.2007 10
40:49 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 56
40:52 Grafarvogshlaupi­ ReykjavÝk 09.09.2000 11 Nßmsfl.R
40:53 Powerade vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2008 18
40:54 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2006 7
40:54 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2009 GaulverjabŠjarhreppur 28.03.2009 7
40:55 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 11.10.2008 4
40:56 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 09.12.2010 34 ŮR═R
40:56 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 1 ┴rbŠjarsk
40:58 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km Kˇpavogur 28.09.2014 5 ┴rbŠjarsk
41:00 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 09.10.2010 8
41:01 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 14.10.2010 39 ŮR═R
41:07 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 ReykjavÝk 10.01.2008 27
41:11 Aquarius vetrarhlaup ReykjavÝk 11.01.2001 7 Nßmsfl.R
41:11 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 52 ┴rbŠjarsk
41:14 32. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2007 2
41:18 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 ReykajvÝk 12.10.2006 21
41:21 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 9 ┴rbŠjarsk
41:22 Aquarius vetrarhlaup desember ReykjavÝk 13.12.2001 12 Nßmsfl.R
41:22 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 ReykjavÝk 11.11.2010 30 ŮR═R
41:22 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 25 ┴rbŠjarsk Laugaskokk
41:24 Poweradehlaup n˙mer 2 ReykjavÝk 08.11.2007 21 Laugaskokk
41:25 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km Kˇpavogur 29.09.2013 4 ═R-skokk
41:26 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 ReykjavÝk 14.02.2008 16
41:27 Powerade hlaup 2005-2006 nr 4 ReykjavÝk 12.01.2006 10
41:29 Powerade hlaup 2005-2006 nr 2 ReykjavÝk 10.11.2005 11
41:31 Powerade vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 08.01.2009 23 Laugaskokk
41:31 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 41 ┴rbŠjarsk Ăgir3
41:32 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 26.08.2015 10 ┴rbŠjarsk Ăgir3
41:37 25. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2000 7 ËfÚlagsb
41:37 Powerade hlaup 2005-2006 nr 1 ReykjavÝk 13.10.2005 17
41:51 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 23.06.2001 5 Nßmsfl.R
41:52 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 ReykjavÝk 08.02.2007 14
42:00 Powerade hlaup 2007-2008 nr 3 ReykjavÝk 13.12.2007 15
42:04 Powerade hlaup 2005-2006 nr 3 ReykjavÝk 08.12.2005 13
42:08 28. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2003 6 Nßmsfl.R
42:14 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 2 ReykjavÝk 11.11.2004 20
42:14 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 5 ReykjavÝk 10.02.2005 11
42:21 Vetrarhlaup UFA 2012-2013 - Nˇvember Akureyri 24.11.2012 7 ═R VÝkingasveitin
42:25 Aquarius vetrarhlaup nr. 1 ReykjavÝk 10.10.2002 20 Nßmsfl.R
42:26 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Desember ReykjavÝk 08.12.2011 27 ═R-skokk ═R
42:31 Powerade vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 12.02.2009 16 ŮR═R
42:35 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 1 ReykjavÝk 08.10.2009 29 ŮR═R
42:46 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Mars ReykjavÝk 10.03.2011 20 ═R
42:52 Powerade Vetrarhlaup 2009-2010 nr. 4 ReykjavÝk 14.01.2010 35 ŮR═R
42:59 Powerade vetrarhlaup nr. 1 ReykjavÝk 09.10.2008 24 Laugaskokk
43:14 32. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2010 GaulverjabŠ 10.04.2010 15 ŮrÝ R
43:20 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Jan˙ar ReykjavÝk 13.01.2011 41 ŮR═R
43:51 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 1 ═R-skokk
43:53 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 2 ReykjavÝk 09.11.2006 18
43:56 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 2 Ăgir3
44:03 Powerade Vetrarhlaup 2011-2012 - Oktˇber ReykjavÝk 13.10.2011 58 ═R-skokk ═R
44:17 Powerade Vetrarhlaup 2010-2011 - Febr˙ar ReykjavÝk 10.02.2011 25 ŮR═R
44:21 Fj÷ruhlaup ١rs Ůorlßksh÷fn 22.09.2002 2 Nßmsfl.R
44:39 Powerade hlaup 2006-2007 nr 4 ReykjavÝk 11.01.2007 17
44:57 ┴rmannshlaup Eimskips 2017 ReykjavÝk 05.07.2017 45 Ăgir3
45:38 ËlympÝsk ■rÝ■raut Ý Hverager­i Hverager­i 23.07.2011 6 ═R-skokk Ăgir-ŮrÝ■raut
46:06 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 4 ReykjavÝk 13.01.2005 14
47:01 23. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2001 GaulverjabŠr 28.04.2001 29 Nßmsfl.R
48:48 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 20 Laugaskokk
48:48 Powerade vetrarhlaup nr. 3 ReykjavÝk 11.12.2008 20 Laugaskokk
49:44 24. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.1999 25 ËfÚlagsb
66:23 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 41 ┴rbŠjarsk Laugaskokk / Ăgir3
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
39:08 Powerade Vetrarhlaup 1 Elli­aßrdalur 09.10.2003 1 Nßmsfl.R
39:44 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 24
39:56 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM ReykjavÝk 23.06.2011 4 ═R-skokk
40:47 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 56
40:49 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 1 ┴rbŠjarsk
41:04 ┴rmannshlaupi­ 2015 ReykjavÝk 08.07.2015 52 ┴rbŠjarsk
41:19 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 9 ┴rbŠjarsk
41:20 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins ReykjavÝk 04.06.2015 25 ┴rbŠjarsk Laugaskokk
41:29 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 41 ┴rbŠjarsk Ăgir3
41:30 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 26.08.2015 10 ┴rbŠjarsk Ăgir3
43:46 Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2017 2 Ăgir3
44:54 ┴rmannshlaup Eimskips 2017 ReykjavÝk 05.07.2017 45 Ăgir3
1:05:54 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 41 ┴rbŠjarsk Laugaskokk / Ăgir3
 
Hßlft mara■on
1:22:22 Akraneshlaupi­ Akranes 31.05.2003 3 Nßmsfl.R
1:22:34 Br˙arhlaupi­ Selfoss 07.09.2002 5 Nßmsfl.R
1:22:50 Akraneshlaup USK Akranes 03.06.2000 6 ËfÚlagsb
1:22:52 Br˙arhlaupi­ Selofss 04.09.2004 6 Nßmsfl.R
1:23:10 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2003 4 Nßmsfl.R
1:23:22 Br˙arhlaupi­ Selfoss 01.09.2001 2 Nßmsfl.R
1:24:00 Para■on fÚl. mara■onhlaupara ReykjavÝk 18.10.2003 5 Nßmsfl.R
1:24:41 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 28.06.2003 7 Nßmsfl.R
1:24:44 Marssveita■on ReykjavÝk 20.03.2004 5 Nßmsfl.R
1:25:40 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 Nßmsfl.R Millit. Ý mara■.
1:25:45 Para■on FM ReykjavÝk 16.10.2004 4
1:25:50 Mřvatnsmara■on Mřvatn 26.06.1999 1 ËfÚlagsb
1:25:52 Akraneshlaupi­ Akranes 05.07.2008 1
1:26:47 Marsmara■on ReykjavÝk 29.03.2008 8
1:27:30 Landsmˇtshlaup ß Akureyri Akureyri 11.07.2009 2
1:28:01 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 24.06.2005 3
1:28:05 Haustmara■on FM ReykjavÝk 25.10.2008 6
1:28:50 Marsmara■on ReykjavÝk 17.03.2007 10
1:29:58 Haustmara■on FM ReykjavÝk 23.10.2010 26 ŮrÝR/═R/Ullur
1:31:35 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2006 8
1:34:35 Haustmara■on ReykjavÝk 24.10.2009 25 ═R
1:34:35 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 3 ═R-skokk
1:39:30 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2016 12 ┴rbŠjarsk
1:41:48 Hßlfkarlinn - ŮrÝ■raut - Hßlft mara■on ReykjavÝk 09.08.2009 4
3:17:43 Vormara■on FÚl.mara■onhl. ReykjavÝk 25.03.2000 3 Nßmsfl.R
3:18:13 Marsmara■on Mosfellsb-Rvk 29.03.2003 1 Nßmsfl.R
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:27:29 Landsmˇtshlaup ß Akureyri Akureyri 11.07.2009 2
1:34:33 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 3 ═R-skokk
1:39:27 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1 KM ReykjavÝk 23.06.2016 12 ┴rbŠjarsk
 
Mara■on
2:57:17 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 782 Nßmsfl.R
2:58:35 Marsmara■on FÚlags mara■onhl. ReykjavÝk 23.03.2002 2 Nßmsfl.R
2:59:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2001 3 Nßmsfl.R
3:02:48 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM ReykjavÝk 22.08.1999 3 ËfÚlagsb
3:03:10 Marsmara■on 2004 ReykjavÝk 27.03.2004 1 Nßmsfl.R
3:03:30 Kaupmannahafnarmara■on Kaupmannah÷fn 18.05.2003 3 Nßmsfl.R
3:03:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 3 Nßmsfl.R
3:04:05 Stokkhˇlmsmara■on Stokkhˇlmur 05.06.2004 305 Nßmsfl.R
3:04:47 Mřvatnsmara■on Mřvatn 18.06.2004 3 Nßmsfl.R
3:05:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 2 Nßmsfl.R
3:05:01 Kaupmannahafnarmara■on Kaupmannah÷fn 21.05.2006 183 01:29:04
3:05:16 Mřvatnsmara■on Mřvatn 24.06.2000 1 ËfÚlagsb
3:06:25 Mřvatnsmara■on Mřvatn 30.05.2009 3
3:07:32 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 4
3:07:46 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 17.08.2002 4 Nßmsfl.R
3:08:47 Haustmara■on FÚl Mara■hlaupara ReykjavÝk 23.10.1999 3 ËfÚlagsb
3:08:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2000 9 ËfÚlagsb
3:09:50 Vormara■on FM ReykjavÝk 30.04.2011 6 ═R-skokk ═R/Ăgir ■rÝ■raut
3:10:11 Marsmara■on ReykjavÝk 25.03.2006 4
3:10:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 4
3:11:08 New York Marathon New York 02.11.2008 Laugaskokk/Triceland
3:11:14 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is Mřvatnssveit 27.06.1998 11 ËfÚlagsb
3:11:14 Adidas mara■on FM ReykjavÝk 22.10.2005 3
3:11:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 3
3:11:53 Rotterdam Mara■on Rotterdam 10.04.2011 ═R-skokk
3:12:05 Adidas mara■on FM ReykjavÝk 23.10.2004 1
3:12:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 4 ═R-skokk
3:12:51 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 2 ┴rbŠjarsk Laugaskokk/Ăgir3
3:12:52 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 4
3:13:14 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 7 ┴rbŠjarsk
3:13:36 Paris Marathon Paris, FR 07.04.2013 25 ═R-skokk
3:14:43 Vormara■oni­ ReykjavÝk 24.04.2010 3 ŮrÝR/═R
3:14:54 Vetraramara■on fÚl.Mara■.hl. ReykjavÝk 21.10.2000 2 Nßmsfl.R
3:15:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 4
3:15:45 ParÝsarmara■on Paris, FR 07.04.2013 2336 ═R-skokk 261
3:15:58 Mřvatnsmara■on Mřvatn 21.06.2002 3 Nßmsfl.R
3:16:50 Berlin Mara■on BerlÝn 24.09.2006
3:17:19 Haustmara■on fÚl. Mara■. ReykjavÝk 27.10.2001 4 Nßmsfl.R
3:18:22 Haustmara■on 2013 ReykjavÝk 26.10.2013 6 ┴rbŠjarsk Ăgir 3
3:20:33 Amsterdam Marathon Amsterdam 21.10.2012 ┴rbŠjarsk
3:20:42 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 19 ═R-skokk
3:21:06 Haustmara■on ReykjavÝk 25.10.2014 2 ┴rbŠjarsk Laugaskokk/Ăgir3
3:21:09 Vetraramara■on fÚl.Mara■.hl. ReykjavÝk 31.03.2001 1 Nßmsfl.R
3:22:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 9 ═R-skokk
3:23:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 9 ┴rbŠjarsk
3:24:48 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 28.09.2002 11 Nßmsfl.R
3:28:06 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 10
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
2:56:29 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 782 Nßmsfl.R
2:59:08 Paris Marathon Paris 06.04.2008
3:03:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 3 Nßmsfl.R
3:04:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 2 Nßmsfl.R
3:07:28 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 4
3:10:22 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 4
3:11:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 3
3:11:43 Rotterdam Mara■on Rotterdam 10.04.2011 ═R-skokk
3:12:41 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 4 ═R-skokk
3:12:48 Vormara■on FÚlags mara■onhlaupara ReykjavÝk 25.04.2015 2 ┴rbŠjarsk Laugaskokk/Ăgir3
3:12:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 4
3:13:08 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 7 ┴rbŠjarsk
3:13:36 ParÝsarmara■on Paris, FR 07.04.2013 2336 ═R-skokk 261
3:15:02 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 4
3:18:36 Amsterdam Marathon Amsterdam 21.10.2012 ┴rbŠjarsk
3:20:21 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 19 ═R-skokk
3:21:05 Haustmara■on ReykjavÝk 25.10.2014 2 ┴rbŠjarsk Laugaskokk/Ăgir3
3:22:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 9 ═R-skokk
3:22:50 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 9 ┴rbŠjarsk
3:28:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 10
 
Laugavegurinn
5:17:37 Laugavegurinn 2002 Landmannalaugar - H˙sadalur 20.07.2002 4 Nßmsfl.R
5:18:22 Laugavegurinn 2001 Landmannalaugar - H˙sadalur 21.07.2001 3 ËfÚlagsb
5:23:36 Laugavegurinn 2009 Landmannalaugar - H˙sadalur 18.07.2009 1
5:28:37 Laugavegurinn 1999 Landmannalaugar - H˙sadalur 24.07.1999 7
5:30:16 Laugavegurinn 2003 Landmannalaugar - H˙sadalur 19.07.2003 3 Nßmsfl.R
5:34:43 Laugavegurinn 2007 Landmannalaugar-١rsm÷rk 14.07.2007 10
 
800 metra hlaup - innanh˙ss
2:30,92 M═ 30/35 ßra og eldri ReykjavÝk 14.02.2009 4 ┴rmann
2:39,45 Meistaramˇt ÷ldunga ReykjavÝk 12.02.2011 1
 
1500 metra hlaup - innanh˙ss
4:53,82 NM ÷ldunga 2008 ReykjavÝk 02.03.2008 6
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
10:45,99 Meistaramˇt Íldunga ReykjavÝk 17.02.2008 3
10:46,00 M═ 30/35 ßra og eldri ReykjavÝk 15.02.2009 3 ┴rmann
10:51,16 ═slandsmeistaramˇt ÷ldunga innanh˙ss ReykjavÝk 15.01.2012 3 ═R
11:10,56 M═ 35ßra+ ReykjavÝk 14.02.2010 1 ═R
11:13,33 Meistaramˇt ÷ldunga ReykjavÝk 12.02.2011 3 ═R
11:24,01 M═ Íldunga Innanh˙s 2006 ReykjavÝk 13.02.2006 3 ┴rmann
 
5000 metra hlaup - innanh˙ss
18:54,17 InnanfÚlagsmˇt ═R ReykjavÝk 17.02.2010 7 ═R

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
31.12.94 19. Gamlßrshlaup ═R - 1994 9,6  38:12 33 19 - 39 ßra 18
23.06.98 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 1998 - 10 km. 10  38:04 23 40 - 49 ßra 21
27.06.98 Mřvatnsmara■on 1998 - 42,2 km 42,2  3:11:14 4 3 VIP
23.06.99 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 10  37:55 13 40 - 49 ßra 2
22.08.99 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 42,2KM 42,2  3:02:48 8 40 - 49 ßra 3
31.12.99 24. Gamlßrshlaup ═R - 1999 10  49:44 103 40 - 44 ßra 25
20.04.00 85. VÝ­avangshlaup ═R - 2000 18:09 17 40 - 49 ßra 14
01.05.00 1. maÝ hlaup OlÝs og Fj÷lnis - 10 KM 10  38:00 6 40 og eldri 6
04.05.00 Fluglei­ahlaupi­ 2000 25:48 15 40 - 49 ßra 12 NFR
03.06.00 Akraneshlaup USK - 2000 - 21km 21,1  1:22:50 6 40 - 49 ßra 6
08.06.00 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2000-10km 10  38:59 10 40 - 49 ßra 10
27.07.00 ┴rmannshlaupi­ 2000 - ca. 10 km 9,7  39:58 34 40 - 49 ßra 34 Nßmsfl. ReykjavÝkur
19.08.00 ReykjavÝkur mara■on 2000 - mara■on 42,2  3:08:49 20 40 - 49 ßra 9 HLAUPARINN
31.12.00 25. Gamlßrshlaup ═R - 2000 10  41:37 26 40 - 44 ßra 7
19.04.01 86. VÝ­avangshlaup ═R - 2001 18:24 22 40 - 49 ßra 6 Nßmsfl. RvÝkur
28.04.01 23. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2001 10  47:01 32 Karlar 29
01.05.01 1. maÝ hlaup OlÝs og Fj÷lnis - 10 KM 10  39:05 7 40 - 49 ßra 3
03.05.01 Fluglei­ahlaupi­ 2001 26:07 25 40 - 49 ßra 10 Nßmsflokkar ReykjavÝkur
14.07.01 H2O hlaupi­ - 2001 10  39:39 5 40-49 ßra 2
21.07.01 Laugavegurinn 2001 55  5:18:22 5 40 - 49 ßra 3 Gamlir NFR
26.07.01 ┴rmannshlaupi­ 2001 - 10 km 10  37:50 14 40 - 49 ßra 5 NFR
18.08.01 ReykjavÝkur mara■on 2001 - mara■on 42,2  2:59:03 10 40 - 49 ßra 3 NFR I
01.09.01 Br˙arhlaup Selfoss 2001 - 21,1 Km 21,1  1:23:22 4 40 - 49 ßra 2
31.12.01 26. Gamlßrshlaup ═R - 2001 10  39:26 19 40 - 44 ßra 7
06.04.02 24. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2002 10  39:33 3 Karlar 3
02.05.02 Fluglei­ahlaupi­ 2002 25:37 14 40 - 49 ßra 8 Nßmsflokkar ReykjavÝkur
09.05.02 Brei­holtshlaup Leiknis 2002 - 10 km 10  36:49 3 40 - 49 ßra 2
21.06.02 Mřvatnsmara■on 2002 - Mara■on 42,2  3:15:58 6 40 - 49 ßra 3 Nßmsfl. RvÝkur
20.07.02 Laugavegurinn 2002 55  5:17:37 5 40 - 49 ßra 4 Flottastir
17.08.02 ReykjavÝkur mara■on 2002 - mara■on 42,2  3:07:46 11 40 - 49 ßra 4 NFR
07.09.02 Br˙arhlaup Selfoss 2002 - 21,1 Km 21,1  1:22:34 13 40 - 49 ßra 5
31.12.02 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 10  39:41 25 45 - 49 ßra 4
05.04.03 25. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10-km 10  39:33 5 40-49 ßra 4
31.05.03 Akraneshlaup USK - 2003 - 21km 21,1  1:22:22 5 40 - 49 ßra 3
05.06.03 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2003-10km 10  37:58 7 40 - 49 ßra 4
23.06.03 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2003 - 10km 10  38:38 16 40 - 49 ßra 4
19.07.03 Laugavegurinn 2003 55  5:30:16 4 40 - 49 ßra 3 NFR 1
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - mara■on 42,2  3:05:01 15 40 - 49 ßra 2 H┴Synir
06.09.03 Br˙arhlaup Selfoss 2003 - 21,1 Km 21,1  1:23:10 9 40 - 49 ßra 4
09.10.03 Powerade Vetrarhlaup 1 10  39:09 2 45 - 49 ßra 1
31.12.03 28. Gamlßrshlaup ═R - 2003 10  42:08 23 45 - 49 ßra 6
17.04.04 26. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2004 10  39:03 7 Karlar 7
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - mara■on 42,2  3:03:39 15 40 - 49 ßra 3
31.12.04 29. Gamlßrshlaup ═R - 2004 10  40:37 20 45 - 49 ßra 4
05.05.05 FL Group hlaupi­ 2005 26:34 26 40 - 49 ßra 11 Laugaskokk
02.06.05 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2005-10km 10  38:38 14 40 - 49 ßra 7
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - mara■on 42,2  3:10:24 16 40 - 49 ßra 4 Laugaskokk 1
27.05.06 Akraneshlaup KK═A - 2006 - 10km 10  40:51 5 40 - 49 ßra 3
27.05.06 Akraneshlaup KK═A - 2006 - 10km hjˇlrei­ar 10  20:19 3 Karlar 3
23.06.06 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2006 - 10km 10  39:43 19 40 - 49 ßra 6
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - heilt mara■on 42,2  3:12:52 15 40 - 49 ßra 4 Laugaskokk 17
02.09.06 Br˙arhlaup Selfoss 2006 - 21,1 Km 21,1  1:31:35 16 40 - 49 ßra 8
31.12.06 31. Gamlßrshlaup ═R - 2006 10  40:54 44 45 - 49 ßra 7
14.04.07 29. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2007 10  40:46 8 Karlar 8
19.04.07 92. VÝ­avangshlaup ═R - 2007 18:58 29 50 - 59 ßra 1 Laugaskokk/■rÝr
03.05.07 Icelandairhlaupi­ 2007 27:41 27 50 - 59 ßra 1 Laugaskokk
14.07.07 Laugavegurinn 2007 55  5:34:43 10 50 - 59 ßra 1
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - heilt mara■on 42,2  3:15:07 28 50 - 59 ßra 4 Laugaskokk 3
31.12.07 32. Gamlßrshlaup ═R - 2007 10  41:14 33 50 - 54 ßra 2
23.06.08 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2008 - 10km 10  39:43 19 50 - 59 ßra 1
05.07.08 Akraneshlaup KK═A - 2008 - 21km 21,1  1:25:52 5 50 - 59 ßra 1
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - heilt mara■on 42,2  3:11:38 28 50 - 59 ßra 3
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  39:42 38 50 - 54 ßra 4
28.03.09 31. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2009 10  40:54 7 Karlar 7
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  39:49 24 50 - 59 ßra 4
18.07.09 Laugavegurinn 2009 55  5:23:36 13 50 - 59 ßra 1 Fe­garnir
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:07:32 31 50 - 59 ßra 4 - ═R -
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  40:25 49 50 - 54 ßra 4
10.04.10 32. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2010 10  43:14 15 Karlar 15
06.05.10 Icelandairhlaupi­ 2010 27:46 48 50 - 59 ßra 5 ═R hlaup
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:28:06 67 50 - 59 ßra 10
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  40:00 58 50 - 54 ßra 5 ŮrÝR/═R
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 10KM 10  39:58 42 50-59 ßra 4
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:22:24 67 50 - 59 ßra 9
03.05.12 Icelandairhlaupi­ 2012 27:40 39 50 - 59 ßra 3 Ăgir ■rÝ■raut / ═R
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:12:51 39 50 - 59 ßra 3
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  43:51 82 55 - 59 ßra 1
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:34:35 32 50-59 ßra 3
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:20:42 88 50 - 59 ßra 19
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km 10  41:25 9 40 og eldri 4
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  40:56 44 55 - 59 ßra 1
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 41:21 37 50 - 59 ßra 9
28.09.14 Hjartadagshlaupi­ 2014 - 10 km 10  40:58 11 40 og eldri 5
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 37:00 1062 50 - 59 ßra 89
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:13:14 67 50 - 59 ßra 7 Laugaskokk 1
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  66:23 926 55 - 59 ßra 41
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 30:13 61 50 - 59 ßra 0
23.06.16 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1 KM 21,1  1:39:30 67 50-59 ßra 12
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42  3:23:04 84 50 - 59 ßra 9 Laugaskokk
20.04.17 102. VÝ­avangshlaup ═R - 2017 21:01 75 60 - 69 ßra 2

 

08.05.18