Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Frímann Haraldur Benediktsson, ÍR
Fćđingarár: 1953

 
10 km götuhlaup
39:30 Suđurnesjamaraţon 19 Keflavík 02.07.1995 11
42:07 Reykjavíkurmaraţon 1 Reykjavík 20.08.1995 33
43:02 Reykjavíkur maraţon Reykjavík 21.08.1994 44
43:08 Brúarhlaup Selfoss 1 Selfoss 03.09.1994 21
46:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 10
47:41 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 10
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
46:16 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2005 10
47:38 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 10
 
Hálft maraţon
1:30:08 Reykjavíkurmaraţon 1992 Reykjavík 23.08.1992 26
1:31:54 Reykjavíkurmaraţon 1990 Reykjavík 19.08.1990 28 Ófélagsb
1:32:34 Reykjavíkurmaraţon 1993 Reykjavík 22.08.1993 9
 
Maraţon
3:30:10 Reykjavíkur Maraţon 1991 Reykjavík 18.08.1991 21

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.89 Reykjavíkurmaraţon 1989 - Skemmtiskokk 35:00 187 18 - 39 ára 109
19.08.90 Reykjavíkurmaraţon 1990 21,1  1:31:54 36 18 - 39 ára 28
18.08.91 Reykjavíkurmaraţon 1991 - Fullt maraţon 42,2  3:30:10 34 18 - 39 ára 21
31.12.91 16. Gamlárshlaup ÍR - 1991 10  40:45 46 36 - 44 ára 14
29.02.92 Hlaupárshlaup Máttar 1992 8,5 Km 8,5  36:26 11 18 - 39 ára 7
23.04.92 77. Víđavangshlaup ÍR 20:23 27 17 - 39 ára 19
25.07.92 Borgarhlaupiđ 1992 - 10 km - 10  41:46 19 39 og yngri 14
23.08.92 Reykjavíkur Maraţon 1992 - Hálft Maraţon 21,1  1:30:08 35 18 - 39 ára 26 Grabbar
05.09.92 Brúarhlaup Selfoss 1992 - Hálft maraţon 21  1:27:54 7 18 - 39 ára 5
22.04.93 78. Víđavangshlaup ÍR - 1993 22:31 26 40 - 49 ára 4
22.08.93 Reykjavíkur maraţon 1993 - Hálft maraţon 21,1  1:32:34 54 40 - 49 ára 9 Eiríkur
21.08.94 Reykjavíkur maraţon 1994 - 10km 10  43:02 55 40 - 49 ára 5
03.09.94 Brúarhlaup Selfoss 1994 - 10 Km 10  43:08 22 40 - 49 ára 5
31.12.94 19. Gamlárshlaup ÍR - 1994 9,6  40:10 48 40 - 44 ára 11
08.04.95 17. Flóahlaup Samhygđar - 10km - 1995 10  47:19 14 40-49 ára 6
20.04.95 80. Víđavangshlaup ÍR - 1995 22:03 57 40 - 49 ára 15 Flugleiđir
02.07.95 Suđurnesjamaraţon 1995 - 10 km. 10  39:30 12 40 - 49 ára 3
20.08.95 Reykjavíkurmaraţon 1995 - 10 km. 10  42:07 37 40 - 49 ára 8
02.09.95 Brúarhlaup Selfoss 1995 - 10 Km 10  40:33 19 40 - 49 ára 4
20.08.05 Reykjavíkur maraţon 2005 - 10km 10  46:18 97 50 - 59 ára 10 FI-Skokk 2
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2006 - 10km 10  47:41 156 50 - 59 ára 10 Icelandair N

 

08.05.18