Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Unnur Lilja Bjarnadóttir, HSK
Fćđingarár: 1986

 
60 metra hlaup
15,6 +3,0 Rangćingamót Hvolsvöllur 13.08.1994 25
 
10 km götuhlaup
58:25 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 288
59:25 Miđnćturhlaup Suzuki - 10KM Reykjavík 21.06.2012 165
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
57:23 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 18.08.2012 288
 
Hálft maraţon
2:19:35 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 399
 
Hálft maraţon (flögutímar)
2:18:00 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 23.08.2014 399
 
Maraţon
4:18:31 Berlínarmaraţon Berlin 30.09.2012 2655
 
Maraţon (flögutímar)
4:07:11 Berlínarmaraţon Berlin 30.09.2012 2655
 
Langstökk
2,34 +3,0 Rangćingamót Hvolsvöllur 13.08.1994 18
 
Kúluvarp (3,0 kg)
7,59 Sparisjóđsmót Kópavogs Kópavogur 02.09.2000 4
7,51 Unglingamót HSK Hella 14.07.2002 3
7,38 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 14
6,42 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 16
 
Kúluvarp (4,0 kg)
6,33 Aldursflokkamót HSK Laugarvatn 13.07.1999 4
 
Spjótkast (400 gr)
16,85 Aldursflokkamót HSK Laugarvatn 13.07.1999 2
14,34 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hafnarfjörđur 15.08.1998 17
 
Spjótkast (600 gr)
15,47 Meistaramót Ísl. 12-14 ára Borgarnes 07.08.1999 9
 
Hástökk - innanhúss
1,10 Rangćingamót Hella 20.11.1999 6.
 
Hástökk án atrennu - innanhúss
0,90 Rangćingamót Hella 18.11.2001 2
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
1,79 Rangćingamót Hella 18.11.2001 1
1,77 - 1,79
1,56 Rangćingamót Hella 20.11.1999 6.
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
7,67 Rangćingamót Hella 18.11.2001 1
7,44 - 7,67 - 6,93 - 7,20
4,47 Rangćingamót Hella 18.11.2001 3
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
7,85 Unglingamót HSK Hvolsvöllur 02.02.2002 7
7,29 Rangćingamót Hella 20.11.1999 3.
7,20 Aldursflokkamót HSK Selfoss 01.02.2000 6
6,80 Stórmót ÍR - 2000 Reykjavík 05.03.2000 14
(6,30 - 6,80 - 6,49 - 0 - 0 - 0)

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
21.06.12 Miđnćturhlaup Suzuki - 10KM 10  59:25 598 19-39 ára 165
18.08.12 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - 10km 10  58:25 1616 19 - 39 ára 288
23.08.14 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  2:19:35 1835 20 - 39 ára 399

 

09.09.14