Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Lára Sveinsdóttir, Ármann
Fćđingarár: 1955

Eftirfarandi met eru skráđ á keppandann í metaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands

Aldursflokkaskipting eftir 1. janúar 2011

  Flokkur Heiti greinar Úti/inni Árangur Dagsetning Stađur Félag Aldur
Stúlkur 18 - 19 ára Fimmtarţraut Úti 3731 31.12.74 Óţekkt Á 19

 
100 metra hlaup
11,8 +3,0 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
11,9 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 19.08.1978 1
11,9 +3,0 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 3
12,24 +0,0 Afrekaskrá Reykjavík 25.08.1979 4
12,0 +0,0 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
12,1 +3,0 Afrekaskrá 1974 Óţekkt 1974 3
12,1 +0,0 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 2
12,3 +3,0 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 2
12,4 +0,0 Afrekaskrá 1972 Óţekkt 1972 1
12,4 +0,0 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 1
12,5 +0,0 Afrekaskrá 1974 Óţekkt 1974 2
12,5 +0,0 Reykjavíkurleikar Reykjavík 09.08.1978 1
12,6 +0,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 5
13,2 +0,0 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1970 31
13,2 +0,0 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 14
13,3 +0,0 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.09.1970 1
 
200 metra hlaup
24,7 +3,0 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 1
24,8 +0,0 Afrekaskrá Reykjavík 08.09.1979 8
25,23 +0,0 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979 .
25,4 +0,0 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 1
25,6 +0,0 Reykjavíkurleikar Reykjavík 10.08.1978 1
26,0 +0,0 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 2
26,0 +0,0 Afrekaskrá 1974 Óţekkt 1974 2
26,2 +0,0 Afrekaskrá 1972 Óţekkt 1972 2
26,6 +0,0 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 6
28,1 +0,0 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.09.1970 1
 
400 metra hlaup
63,2 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 8
66,8 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.09.1970 2
 
800 metra hlaup
2:24,6 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
 
80 metra grind (76,2 cm)
14,3 +0,0 Sveina- meyjameistaramót Ísl Reykjavík 09.07.1970 3
 
100 metra grind (84 cm)
13,7 +0,0 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
14,20 +3,0 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979 .
14,27 +0,0 Afrekaskrá Bremerhaven 15.07.1979 3
14,1 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 20.08.1978 1
14,1 +0,0 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 1
14,2 +3,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 2
14,3 +0,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 2
14,83 +0,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 2 .
14,6 +0,0 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 3
14,7 +0,0 Afrekaskrá 1974 Óţekkt 1974 2
15,1 +0,0 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 2
15,2 +0,0 Afrekaskrá 1972 Óţekkt 1972 1
15,2 +0,0 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 2
16,2 +0,0 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1971 3
18,3 +0,0 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.09.1970 3
 
Hástökk
1,69 Afrekaskrá Mo i Rana 29.07.1972 6
1,66 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 2
1,65 Afrekaskrá 1974 Óţekkt 1974 1
1,64 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 1
1,62 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 3
1,61 Afrekaskrá 1984 Reykjavik 18.08.1984 7
1,60 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 5
1,60 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
1,60 Afrekaskrá 1983 Kópavogur 16.07.1983 8
1,55 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1971 3
1,55 Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 19.08.1978 3
1,40 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.09.1970 2
1,35 Sveina- meyjameistaramót Ísl Reykjavík 09.07.1970 3
 
Langstökk
5,73 +3,0 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 1
5,68 +0,0 Afrekaskrá Reykjavík 10.09.1974 7
5,66 +3,0 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
5,65 +0,0 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
5,63 +3,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 1
5,55 +0,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 3
5,50 +0,0 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 2
5,49 +0,0 Afrekaskrá 1972 Óţekkt 1972 1
5,49 +0,0 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 1
5,42 +0,0 Bikarkeppni FRÍ - 1. deild Reykjavík 20.08.1978 1
5,40 +0,0 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 2
5,32 +0,0 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 4
5,27 +0,0 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1971 6
4,83 +0,0 Reykjavíkurmeistaramót Reykjavík 15.09.1970 2
 
Kúluvarp (4,0 kg)
9,96 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 6
9,96 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
9,60 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 13
9,34 Afrekaskrá 1974 Óţekkt 1974 11
9,31 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 19
8,64 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 19
 
Fimmtarţraut
3731 Afrekaskrá 1974 Óţekkt 1974 1
1447-9,34-1,64-5,56-26,0
3681 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 3
14,6-9,96-1,63-5,25-26,7
3672 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
14,27-9,24-1,60-5,25-2:25,6
3573 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 1
15,2 - 8,64 - 1,60 - 5,35 - 26,0
3506 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 1
3483 Afrekaskrá 1972 Óţekkt 1972 1
15,4 - 5,29 - 8,20 - 1,63 - 26,7
2634 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1971 6
l7,8 6,28 l,48 4,55 28,7
 
50m hlaup - innanhúss
6,4 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
6,4 Afrekaskrá 1984 Óţekkt 1984 3
6,5 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 3
6,7 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 1
6,7 Meistaramót Íslands Reykjavík 03.03.1973 1
6,8 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1972 2
6,8 Afrekaskrá innanhúss 1974 Óţekkt 1974 1
6,9 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 4
 
600 metra hlaup - innanhúss
1:47,5 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1972 1
 
50 metra grind (84 cm) - innanhúss
7,1 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
7,2 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 1
7,3 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 2
7,5 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 1
7,7 Meistaramót Íslands Reykjavík 04.03.1972 1
7,7 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1972 1
7,9 Afrekaskrá innanhúss 1974 Óţekkt 1974 1
 
Hástökk - innanhúss
1,63 Meistaramót Íslands Reykjavík 04.03.1972 1
1,63 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1972 1
1,60 Meistaramót Íslands Reykjavík 04.03.1973 1
1,60 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 1
1,60 Afrekaskrá innanhúss 1974 Óţekkt 1974 1
1,58 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 1
1,50 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 7
1,45 Meistarmót Íslands Reykjavík 08.03.1970 3
 
Langstökk - innanhúss
5,64 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 2
5,61 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
5,44 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 2
5,37 Afrekaskrá Ólafs Unnsteinss. Óţekkt 1972 3
5,24 Meistaramót Íslands Reykjavík 04.03.1973 1
5,24 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 1
5,23 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 3
5,15 Afrekaskrá innanhúss 1974 Óţekkt 1974 3
5,06 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 4
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,62 KR-mótiđ Reykjavík 23.01.1977 1
2,58 Meistaramót Íslands Reykjavík 03.03.1973 2
2,58 Afrekaskrá 1973 Óţekkt 1973 3
2,56 Afrekaskrá innanhúss 1974 Óţekkt 1974 4
2,53 Meistaramót Íslands í atrennulausum stökkum Laugarvatn 25.01.1976 1
2,53 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 2
2,41 Meistarmót Íslands Reykjavík 08.03.1970 3
 
Kúluvarp (4,0 kg) - innanhúss
9,70 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 4
9,61 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 7
9,38 KR-mótiđ Reykjavík 23.01.1977 3
9,00 Afrekaskrá 1975 Óţekkt 1975 3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
12.04.98 Landsbankahlaupiđ 1998 4:20 7 40 - 44 2

 

01.05.16