Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

AldÝs Arnardˇttir, Valur
FŠ­ingarßr: 1987

 
5 km g÷tuhlaup
22:01 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 4 Laugaskokk
22:26 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 5
22:27 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 2 ═R
22:38 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 4
22:57 98. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 25.04.2013 7 HSK
23:13 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 13.04.2013 1 HSK
23:16 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 21.03.2013 15 HSK Valur skokk
23:23 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 11.04.2013 20 HSK Valur skokk
23:32 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 31.01.2013 12 HSK Valur skokk
23:36 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 05.04.2014 1
23:50 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu 2015 Hafnarfj÷r­ur 29.01.2015 11 ═R
23:58 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km Kˇpavogur 29.09.2013 1 HSK
24:33 Nauthˇlshlaupi­ ReykjavÝk 04.10.2015 7 Laugaskokk
24:44 97. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 19.04.2012 19 HSK
24:58 HÚrahlaup Brei­abliks Kˇpavogur 01.05.2012 2 HSK
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
21:54 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 4 Laugaskokk
22:24 Akureyrarhl ═sl ver­br + ┴taks Akureyri 03.07.2014 5
22:24 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 23.09.2014 2 ═R
22:37 Br˙arhlaupi­ Selfoss 08.08.2015 4
24:31 Nauthˇlshlaupi­ ReykjavÝk 04.10.2015 7 Laugaskokk
24:44 97. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 19.04.2012 19 HSK
 
10 km g÷tuhlaup
45:34 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 15 Laugaskokk
46:07 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 18 Laugaskokk
47:05 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 16
48:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 51
49:04 Br˙arhlaupi­ Selfoss 09.08.2014 14 ß
49:49 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 36 HSK
49:56 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 26 HSK
50:47 Valshlaupi­ ReykjavÝk 21.11.2015 15 Laugaskokk
51:33 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 11.07.2012 61 HSK ═R
51:40 Br˙arhlaupi­ Selfoss 01.09.2012 15 HSK
51:43 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 29 HSK
53:32 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 110 HSK
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
45:30 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 06.07.2016 15 Laugaskokk
46:01 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 18 Laugaskokk
46:59 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 09.07.2014 16
48:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 51
49:00 Br˙arhlaupi­ Selfoss 09.08.2014 14 ß
49:45 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 26 HSK
50:45 Valshlaupi­ ReykjavÝk 21.11.2015 15 Laugaskokk
53:03 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 110 HSK
 
Hßlft mara■on
1:43:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 7 Laugaskokk
1:46:06 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 18 Laugaskokk
1:52:28 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 14
1:55:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 108 HSK
1:56:31 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 23 HSK
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:42:42 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 7 Laugaskokk
1:46:01 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 18 Laugaskokk
1:52:14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 14
1:55:34 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 108 HSK
1:56:18 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 23 HSK
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
1,87 InnanfÚlagsmˇt UMF Selfoss Selfoss 27.12.1999 3 HSK
1,82 ┴ramˇt Umf Selfoss Selfoss 28.12.1999 9 HSK
 
ŮrÝst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
5,13 ┴ramˇt Umf Selfoss Selfoss 28.12.1999 11 HSK
 
K˙luvarp (3,0 kg) - innanh˙ss
4,97 InnanfÚlagsmˇt UMF Selfoss Selfoss 27.12.1999 3 HSK
 
K˙luvarp (4,0 kg) - innanh˙ss
4,54 ┴ramˇt Umf Selfoss Selfoss 28.12.1999 8 HSK

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
03.09.94 Br˙arhlaup Selfoss 1994 - Hjˇlrei­ar 10 Km 10  41:04 282 12 og yngri 72
02.09.95 Br˙arhlaup Selfoss 1995 - Hjˇlrei­ar 10 Km 10  39:28 232 12 og yngri 45
05.09.98 Br˙arhlaup 1998 - 5 km. hjˇlrei­ar 15:11 49 12 og yngri 11
02.09.00 Br˙arhlaup Selfoss 2000 - 12 Km hjˇlrei­ar 12  34:38 12 13 - 17 ßra 12
01.09.01 Br˙arhlaup Selfoss 2001 - 12 Km hjˇlrei­ar 12  40:48 17 13 - 17 ßra 1
04.09.10 Br˙arhlaup Selfoss 2010 - 5 Km 30:03 57 Konur 22
19.04.12 97. VÝ­avangshlaup ═R - 2012 24:44 215 19 - 39 ßra 19 ═R konur
01.05.12 HÚrahlaup Intersport og Brei­abliks 5km 24:58 43 17-29 ßra 2
03.05.12 Icelandairhlaupi­ 2012 34:17 230 19 - 39 ßra 17
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  53:32 929 19 - 39 ßra 110
01.09.12 Br˙arhlaup Selfoss 2012 - 10 Km 10  51:40 77 19 - 39 ßra 15
30.09.12 Hjartadagshlaupi­ 2012 - 10 km 10  48:34 44 17 - 39 ßra 6
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  51:43 356 19 - 39 ßra 29
13.04.13 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 23:13 6 Konur 1
25.04.13 98. VÝ­avangshlaup ═R - 2013 22:57 113 19 - 39 ßra 7 Valur skokk
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:56:31 126 19-39 ßra 23
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  49:49 183 19-39 ßra 36
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:55:55 859 20 - 39 ßra 108 Valur skokk C
29.09.13 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 5 km 23:58 29 17 - 39 ßra 1
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  49:56 331 19 - 39 ßra 26
05.04.14 36. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar - 5km 23:36 7 Konur 1
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:52:28 126 19-39 ßra 14
03.07.14 Akureyrarhlaup ═slenskra ver­brÚfa og ┴taks 22:26 16 Konur 5
09.07.14 ┴rmannshlaupi­ 47:05 133 19 - 39 ßra 16
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  48:36 574 19 - 39 ßra 51
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 22:01 177 19 - 29 ßra 4
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  1:43:00 296 20 - 29 ßra 7

 

25.09.16