Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Ásgeir Guđnason, ÍR
Fćđingarár: 1973

 
1 míla
5:02,6 Afrekaskrá Selfoss 07.06.1989 7
 
3000 metra hlaup
10:01,4 Afrekaskrá Reykjavík 22.07.1989 19
10:36,9 Afrekaskrá Reykjavík 23.07.1988 20
 
Hálft maraţon
1:31:18 Reykjavíkurmaraţon 1989 Reykjavík 20.08.1989 1
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:22,3 Afrekaskrá l989 inni Reykjavík 21.01.1989 9

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
25.08.85 Skemmtiskokk 1985 28:45 47 12 og yngri 1
24.08.86 Skemmtiskokk 1986 29:55 45 13 - 17 ára 15 Fýlupúkarnir
20.08.89 Reykjavíkurmaraţon 1989 - Hálft maraţon 21,1  1:31:18 34 13 - 17 ára 1
31.12.89 14. Gamlárshlaup ÍR - 1989 10  39:30 32 18 og yngri 6

 

30.12.14