Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Kristjßn Ëlafur Gu­nason, FH
FŠ­ingarßr: 1965

 
5 km g÷tuhlaup
21:21 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 35 Hlaupahˇpur FH
21:25 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 28 Hlaupahˇpur FH
21:54 HlaupaserÝa Actavis og FH - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 27.02.2014 51 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur FH
21:57 HlaupaserÝa Actavis og FH - Mars Hafnarfj÷r­ur 27.03.2014 50 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur FH
22:24 102. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 20.04.2017 19
22:27 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 41 Hlaupahˇpur FH
22:55 HlaupaserÝa Actavis og FH - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 30.01.2014 18 ËfÚlagsb ß
22:58 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 73 Hlaupahˇpur FH
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
21:18 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Mars Hafnarfj÷r­ur 31.03.2016 35 Hlaupahˇpur FH
21:19 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Febr˙ar Hafnarfj÷r­ur 25.02.2016 28 Hlaupahˇpur FH
22:22 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu - Jan˙ar Hafnarfj÷r­ur 28.01.2016 41 Hlaupahˇpur FH
22:51 Hlaupar÷­ FH og AtlantsolÝu Hafnarfj÷r­ur 30.03.2017 72 Hlaupahˇpur FH
 
10 km g÷tuhlaup
44:43 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 17 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur FH
44:55 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 4 HLAUPAHËPU Hlaupahˇpur FH/Sigga P
45:20 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 16 Hlaupahˇpur FH
45:41 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 14 ËfÚlagsb
49:35 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 54 ËfÚlagsb
50:59 ËshlÝ­arhlaupi­ ═safj÷r­ur 15.07.2011 27 ËfÚlagsb
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
44:36 Flensborgarhlaupi­ Hafnarfj÷r­ur 22.09.2015 17 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur FH
44:38 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2017 4 HLAUPAHËPU Hlaupahˇpur FH/Sigga P
45:07 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 16 Hlaupahˇpur FH
45:41 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM ReykjavÝk 23.06.2015 14 ËfÚlagsb
49:10 39. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2014 54 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on
1:40:08 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 48 Hlaupahˇpur FH
1:41:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 43
1:43:09 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 45 ËfÚlagsb
1:44:45 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 19 ËfÚlagsb
1:48:07 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 23 ËfÚlagsb
1:48:35 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 80
1:53:17 ReykjavÝkurmara■on 1991 ReykjavÝk 18.08.1991 148 ËfÚlagsb
1:55:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 228 ËfÚlagsb
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:40:00 Vormara■on ReykjavÝk 23.04.2016 48 Hlaupahˇpur FH
1:41:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 43
1:42:45 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 45 ËfÚlagsb
1:44:37 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 23.06.2014 19 ËfÚlagsb
1:47:58 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21,1KM ReykjavÝk 24.06.2013 23 ËfÚlagsb
1:48:04 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2017 80
1:54:51 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 228 ËfÚlagsb
 
Mara■on
4:13:17 Berlin Marathon Berlin 28.09.2014 12663 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur FH
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
4:02:57 Berlin Marathon Berlin 28.09.2014 12663 ËfÚlagsb Hlaupahˇpur FH
 
Laugavegurinn
6:47:42 Laugavegurinn 2014 Landmannalaugar - H˙sadalur 12.07.2014 38 ËfÚlagsb
6:59:17 Laugavegurinn 2015 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2016 23 Hlaupahˇpur FH
7:03:45 Laugavegurinn 2013 Landmannalaugar - H˙sadalur 13.07.2013 45 ËfÚlagsb
7:06:38 Laugavegurinn 2015 Landmannalaugar-H˙sadalur 15.07.2017 29
 
200 metra hlaup - innanh˙ss
31,42 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 13.02.2016 2
 
Hßst÷kk - innanh˙ss
1,30 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 13.02.2016 1
120/o 125/xo 130/xo 135/xxx
 
Langst÷kk - innanh˙ss
3,99 M═ ÷ldunga ReykjavÝk 13.02.2016 2
3,61 - 3,95 - 3,92 - 3,63 - 3,80 - 3,99

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
18.08.91 ReykjavÝkurmara■on 1991 - Hßlft mara■on 21,1  1:53:17 257 18 - 39 ßra 148
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:48:07 90 40-49 ßra 23
13.07.13 Laugavegurinn 2013 55  7:03:45 127 40 - 49 ßra 45 FH Jaxlarnir
08.05.14 Icelandairhlaupi­ 2014 30:42 71 40 - 49 ßra 27
23.06.14 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 21.1KM 21,1  1:44:45 74 40-49 ßra 19
12.07.14 Laugavegurinn 2014 55  6:47:42 126 40 - 49 ßra 38
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:55:38 929 40 - 49 ßra 228 F-Hßkarlar
31.12.14 39. Gamlßrshlaup ═R - 2014 10  49:35 372 45 - 49 ßra 54
23.06.15 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  45:41 89 50-59 ßra 14
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:43:09 335 50 - 59 ßra 45 FH-G
12.05.16 Icelandairhlaupi­ 30:36 70 50 - 59 ßra 0
16.07.16 Laugavegurinn 2016 55  6:59:17 164 50 - 59 ßra 23
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  1:41:33 262 50 - 59 ßra 43
20.04.17 102. VÝ­avangshlaup ═R - 2017 22:24 115 50 - 59 ßra 19
23.06.17 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 10 KM 10  44:55 43 50-59 ßra 4
15.07.17 Laugavegurinn 2017 55  7:06:38 162 50 - 59 ßra 29
19.08.17 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  1:48:35 563 50 - 59 ßra 80

 

10.06.19