Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Kolbrún Pálsdóttir, ÍR
Fćđingarár: 1991

 
60 metra hlaup
9,9 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 8-13 Laugarn.
 
100 metra hlaup
14,42 +0,0 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 10-11
14,82 +0,0 Världsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2006 5
14,82 +1,6 Världsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2006 9
15,39 -0,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 12
15,9 +0,9 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 4
 
800 metra hlaup
3:13,46 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 7
3:26,4 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 13 Laugarn.
 
80 metra grind (76,2 cm)
13,59 -1,4 Världsungdomsspelen Gautaborg 09.07.2006 4
18,8 +2,9 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 4
 
Hástökk
1,41 Världsungdomsspelen Gautaborg 09.07.2006 29
1,35 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 20.07.2005 3
1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/XO 1,35/XXO 1,40/XXX
1,20 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 14.08.2005 7
1,20/O 1,30/XXX
 
Langstökk
4,01 +0,2 Världsungdomsspelen Gautaborg 07.07.2006 80
4,00 +3,0 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 4
3,98/ - 3,96/ - 3,90/ - 4,00/ - / - /
3,73 +0,7 Meistaramót Íslands 12-14 ára Hafnarfjörđur 13.08.2005 16
3,49/0,7 - 3,71/0 - 3,73/0,7 - / - / - /
3,53 +0,0 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 10 Laugarn.
(3,53/+0,0 - 3,44/+0,0)
 
Ţrístökk
8,72 +0,1 Världsungdomsspelen Gautaborg 08.07.2006 44
 
Kúluvarp (2,0 kg)
5,61 Grunnskólamót Reykjavíkur Reykjavík 06.05.2003 15 Laugarn.
(5,22 - 5,61 - 0)
 
Kúluvarp (3,0 kg)
5,01 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 3
x - 4,76 - x - 5,01 - -
 
Spjótkast (400 gr)
13,71 R.víkurmeistaramót 12-14 ára Reykjavík 21.07.2005 3
12,29 - 12,65 - 12,02 - 13,71 - -
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,18 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 25
9,31 3. Hallarmót FÍRR Reykjavík 30.12.2005 10
9,33 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 18
 
200 metra hlaup - innanhúss
31,58 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 22
 
60 metra grind (76,2 cm) - innanhúss
10,20 3. Hallarmót FÍRR Reykjavík 30.12.2005 1
10,28 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 6
10,32 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 11
10,51 2. Hallarmót FÍRR Reykjavík 27.12.2005 1
10,67 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 3
 
Hástökk - innanhúss
1,40 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 8-10
1,05/O 1,15/O 1,20/O 1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/O 1,45/XXX
1,35 3. Hallarmót FÍRR Reykjavík 30.12.2005 6
(125/xo 130/xxo 135/o 140/xxx)
1,35 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 04.02.2006 8-9
1,25/O 1,30/O 1,35/O 1,40/XXX
1,30 1. Hallarmót FÍRR Reykjavík 19.12.2005 4
1,25 2. Hallarmót FÍRR Reykjavík 27.12.2005 3
(125/o 130/x 135/-)
 
Langstökk - innanhúss
3,80 Haustleikar ÍR Reykjavík 10.12.2005 18
3,80/ - 3,67/ - 3,68/ - / - / - /
 
Ţrístökk - innanhúss
8,69 Stórmót ÍR 2006 Reykjavík 28.01.2006 7
8,35/ - 8,63/ - óg/ - 8,10/ - 8,69/ - sl/
8,49 MÍ 15-22 ára innanhúss Reykjavík 05.02.2006 15
óg/ - óg/ - 08,49/ - / - / - /

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
08.06.00 Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins 2000-2 km 11:02 13 14 og yngri 13

 

21.11.13