Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

PÚtur Haukur Helgason, ┴rbŠjarsk
FŠ­ingarßr: 1957

 
3000 metra hlaup
11:32,91 3000m hlaup Framfara Hafnarfj÷r­ur 05.07.2004 5
 
10.000 metra hlaup
38:33,60 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 02.09.2002 10
39:49,78 Meistaramˇt ═slands Hafnarfj÷r­ur 02.09.2003 8
 
5 km g÷tuhlaup
20:04 Fossvogshlaup VÝkings ReykjavÝk 01.09.2011 15 ┴rbŠjarskokk
20:09 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 11.04.2013 29 ┴rbŠjarskokk
20:42 HlaupaserÝa Actavis og FH Hafnarfj÷r­ur 21.03.2013 37 ┴rbŠjarskokk
21:37 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 25 ┴rbŠjarskokk
22:58 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 26
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
21:32 101. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 21.04.2016 25 ┴rbŠjarskokk
22:29 100. VÝ­avangshlaup ═R ReykjavÝk 23.04.2015 26
 
10 km g÷tuhlaup
37:15 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 29.07.1999 4 ═R
37:25 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 03.06.1999 2 ═R
37:38 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 30.07.1998 4
37:50 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 26.07.2001 4 ┴rmann
38:04 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu ReykjavÝk 23.06.1998 22 ËfÚlagsb
38:09 23. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.1998 4 ┴rmann
38:18 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 08.06.2000 7 ┴rmann
38:41 Grafarvogshlaupi­ ReykjavÝk 09.09.2000 8 ┴rmann
38:55 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 05.06.2003 5
39:16 26. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2001 6
39:18 25. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 05.04.2003 3
39:28 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 07.06.2001 5
39:34 Ůokkabˇtarhlaupi­ ReykjavÝk 18.05.2000 7 ┴rmann
39:39 Heilsuhl. KrabbameinsfÚlags ReykjavÝk 06.06.2002 3
39:42 Grafarvogshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 11.09.1999 2. ═R
39:47 Jˇnsmessuhlaup ReykjavÝk 23.06.1997 25 ┴rmann
39:48 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OL═S ReykjavÝk 01.05.2002 7
39:55 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2003 5
39:55 Br˙arhlaup Selfoss 2009 - 10 Km Selfoss 05.09.2009 9
39:56 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2003 16
40:00 1. maÝ hlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 01.05.2001 6
40:15 24. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2002 GaulverjabŠjarhreppur 06.04.2002 7
40:17 Aquarius vetrarhlaup nr. 4 ReykjavÝk 09.01.2003 16
40:17 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2005 7
40:29 Aquarius vetrarhlaup nr. 2 ReykjavÝk 14.11.2002 18
40:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2004 11
40:36 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 25.07.1996 18 ËfÚlagsb
40:37 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2003 5
40:48 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 ReykjavÝk 31.12.2002 8
40:56 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 Millit. Ý mara■.
41:06 Aquarius vetrarhlaup nr. 5 ReykjavÝk 13.02.2003 13
41:13 Glitnis - Hlaupi­ undan vindi Selfoss 11.11.2006 6
41:17 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 67
41:21 Akraneshlaupi­ Akranes 15.06.1996 11 ËfÚlagsb
41:32 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2005 7
41:35 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 10.07.2013 2
41:37 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 13.04.2013 2
41:38 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6 ReykjavÝk 10.03.2005 22
41:39 36. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2011 6
41:43 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2005 13
41:45 28. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2006 GaulverjabŠjarhreppur 08.04.2006 15
41:57 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2004 19
42:02 Mřvatnsmara■on Mřvatn 24.06.2000 1 ┴rmann
42:02 H2O hlaupi­ Hei­m÷rk 14.07.2001 3
42:03 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2007 1
42:13 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2006 10
42:17 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 3
42:18 35. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2010 10
42:31 27. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar GaulverjabŠjarhreppur 09.04.2005 7
42:32 Powerade hlaup 2005-2006 nr 5 ReykjavÝk 05.02.2006 14
42:35 Ge­hlaupi­ ReykjavÝk 09.10.2004 9
42:35 34. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2009 5
42:38 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 13.07.2010 38 ┴rbŠjarskokk
42:41 30. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2005 11
42:46 32. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2007 4
42:48 ┴rmannshlaup 1995 - ReykjavÝk 27.07.1995 41 ═R
42:48 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 ReykjavÝk 31.12.2008 9
42:52 SÝmahlaupi­ ReykjavÝk 28.08.2004 2
43:03 26. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2004 GaulverjabŠr 17.04.2004 17
43:07 Fossvogshlaupi­ ReykjavÝk 30.08.2012 23 ┴rbŠjarskokk
43:11 Poweradehlaup 2007-2008 nr. 1 ReykjavÝk 11.10.2007 35 ┴rbŠjarskokk
43:28 Powerade hlaup 2006-2007 nr 5 ReykjavÝk 08.02.2007 19
43:34 Powerade hlaup 2007-2008 nr 4 ReykjavÝk 10.01.2008 35
43:34 Powerade hlaup 2007-2008 nr 5 ReykjavÝk 14.02.2008 23
43:38 1. maÝ hlaup Fj÷lnis og OlÝs ReykjavÝk 01.05.2006 9
43:41 Grafarvogshlaup Fj÷lnis ReykjavÝk 11.09.2004 8
43:48 Powerade hlaup 2005-2006 nr 6 ReykjavÝk 09.03.2006 25
44:10 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 6 ReykjavÝk 08.03.2007 22
44:10 37. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2012 3
44:55 Br˙arhlaupi­ Selfoss 04.09.2010 7
45:08 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 6 ┴rbŠjarskokk
45:14 Hjartadagshlaupi­ 2013 - 10 km Kˇpavogur 28.09.2014 16
45:52 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 23.06.2001 10 ┴rmann
46:03 Krabbameinshlaupi­ 9 ReykjavÝk 03.06.1995 50 ═R
46:04 ReykjavÝkur mara■on ReykjavÝk 21.08.1994 117 ═R
46:10 Powerade hlaup Selfoss nr. 3 Selfoss 13.12.2008 6
46:47 25. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2000 12 ┴rmann
49:00 24. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.1999 23 ═R
53:32 28. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2003 32
57:03 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 32 ┴rbŠjarskokk
59:41 ┴rmannshlaupi­ ReykjavÝk 12.07.2011 154 ┴rbŠjarskokk
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
41:52 Nßmsflokkahlaupi­ ReykjavÝk 08.07.2004 19
42:13 38. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2013 3
42:50 SÝmahlaupi­ ReykjavÝk 28.08.2004 2
44:54 41. Gamlßrshlaup ═R - 2016 ReykjavÝk 31.12.2016 6 ┴rbŠjarskokk
51:22 Mi­nŠturhlaupi­ ReykjavÝk 23.06.2010 257
56:52 40. Gamlßrshlaup ═R ReykjavÝk 31.12.2015 32 ┴rbŠjarskokk
 
Hßlft mara■on
1:21:32 Br˙arhlaup Selfoss 05.09.1998 3 ËfÚlagsb
1:21:45 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2000 9 ┴rmann
1:22:20 Akraneshlaupi­ Akranes 06.06.1998 1 ËfÚlagsb
1:23:43 Br˙arhlaupi­ Selfoss 07.09.2002 6
1:24:18 Akraneshlaup USK Akranes 03.06.2000 8 ┴rmann
1:24:41 Akraneshlaupi­ Akranes 12.06.1999 1 ═R
1:25:11 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 10KM ReykjavÝk 22.08.1999 6 ═R
1:25:19 Akraneshlaup USK Akranes 09.06.2001 4
1:26:18 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.1997 5 ┴rmann
1:26:52 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 Millit. Ý mara■.
1:28:26 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2003 7
1:28:52 Akraneshlaupi­ Akranes 28.05.2005 4
1:28:57 Br˙arhlaupi­ Selfoss 06.09.2008 1
1:31:12 Akraneshlaupi­ Akranes 05.07.2008 3
1:32:03 Marssveita■on ReykjavÝk 20.03.2004 13
1:32:29 Akureyrarhlaup Akureyri 16.09.2006 8 42:24
1:32:55 Para■on FM ReykjavÝk 16.10.2004 8
1:33:47 Mřvatnsmara■on Mřvatn 29.05.2010 5
1:33:57 B˙dapest Mara■on Budapest 31.08.2003 Millit. Ý mara■.
1:34:05 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 9
1:34:23 Br˙arhlaupi­ Selfoss 03.09.2005 6
1:36:17 ReykjavÝkurmara■on 1995 ReykjavÝk 20.08.1995 50 ËfÚlagsb
1:36:44 Br˙arhlaupi­ Selfoss 02.09.2006 10
3:24:27 Vormara■on FÚl.mara■onhl. ReykjavÝk 25.03.2000 5 ┴rmann
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:33:58 ReykjavÝkurmara■on 2009 ReykjavÝk 22.08.2009 9
 
Mara■on
2:59:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2001 2 ┴rmann
3:01:17 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 1128
3:01:36 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 23.08.1998 7 ═R
3:01:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.1998 1 ËfÚlagsb
3:02:13 Kaupmannahafnarmara■on Kaupmannah÷fn 18.05.2003 2
3:04:16 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2000 7 ┴rmann
3:04:25 Meistaramˇt ═slands ReykjavÝk 28.09.2002 5
3:05:31 Mřvatnsmara■on Mřvatn 24.06.2000 2 ┴rmann
3:07:28 Mřvatnsmara■on Mřvatnssveit 23.06.2001 6 ┴rmann
3:09:35 Stokkˇlmsmara■on Stokkhˇlmur 04.06.2005 530
3:10:33 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 17.08.2002 5
3:11:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 6
3:13:59 Mřvatnsmara■on Mřvatn 25.06.1999 3 ═R
3:15:41 Kaupmannahafnarmara■on Kaupmannah÷fn 21.05.2006 366 01:34:26
3:16:47 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 5
3:18:17 Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is ReykjavÝk 24.08.1997 5 ═R
3:18:17 ReykjavÝkurmara■on 1997 ReykjavÝk 24.08.1997 5 ËfÚlagsb
3:22:09 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 13
3:23:36 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 11
3:24:17 Frankfurt Mara■on Frankfurt 28.10.2012 55 Arbaejarskokk
3:24:18 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 21
3:24:44 AfmŠlishlaup PÚturs Frantzs. ReykjavÝk 05.03.2005 5
3:25:17 B˙dapest Mara■on Budapest 31.08.2003 265
3:26:17 Vetraramara■on fÚl.Mara■.hl. ReykjavÝk 31.03.2001 5 ┴rmann
3:26:31 Vormara■on FÚl. Mara■.laupara ReykjavÝk 27.03.1999 6 ═R
3:30:06 Kaupmannahafnarmara■on Kaupmannah÷fn, DK 19.05.2013 34 ┴rbŠjarskokk
3:30:07 Stokkhˇlmsmara■on Stokkhˇlmur 05.06.2004 1338
3:30:24 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 19
3:31:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 16
3:31:46 ReykjavÝkurmara■on 1996 ReykjavÝk 18.08.1996 17 ËfÚlagsb
3:32:02 Marathon de Paris Paris 05.04.2009 5184 (21,1km 01:40:46) R fl. 575
3:32:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 11
3:32:59 Rotterdam Mara■on Rotterdam 10.04.2011
3:34:34 Two Oceans mara■on H÷f­aborg, Su­ur AfrÝka 15.04.2006 9/28/56k:43:48,2:17:43,4:52:34
3:36:30 BerlÝnarmara■on BerlÝn 25.09.2011 6611 M50
3:38:05 Marsmara■on 2004 ReykjavÝk 27.03.2004 12
3:38:48 New York Marathon New York 02.11.2008 ┴rbŠjarskokk
3:39:52 Marsmara■on ReykjavÝk 17.03.2007 3
3:41:43 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 34
3:45:09 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 46
3:52:21 Marsmara■on ReykjavÝk 25.03.2006 19
 
Mara■on (fl÷gutÝmar)
3:00:29 Boston Mara■on Boston 15.04.2002 1128
3:11:23 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 16.08.2003 6
3:16:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 19.08.2006 5
3:22:07 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2005 13
3:23:01 Frankfurt Mara■on Frankfurt 28.10.2012 55 Arbaejarskokk
3:23:31 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 11
3:24:11 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 24.08.2013 21
3:29:37 Marathon de Paris Paris 05.04.2009 5184
3:30:15 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2012 19
3:31:08 Rotterdam Mara■on Rotterdam 10.04.2011
3:31:20 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2008 16
3:31:58 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 11
3:35:34 BerlÝnarmara■on BerlÝn 25.09.2011 6611 M50
3:41:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 34
3:45:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 46
 
Laugavegurinn
5:50:22 Laugavegurinn 2002 Landmannalaugar - H˙sadalur 20.07.2002 7
5:55:50 Laugavegurinn 2003 Landmannalaugar - H˙sadalur 19.07.2003 7
5:58:30 Laugavegurinn 2007 Landmannalaugar-١rsm÷rk 14.07.2007 19
6:03:07 Laugavegurinn 2011 Landmannalaugar - H˙sadalur 16.07.2011 6
6:34:12 Laugavegurinn 2013 Landmannalaugar - H˙sadalur 13.07.2013 7
6:34:37 Laugavegurinn 1997 Landmannalaugar - Langidalur 26.07.1997 9 -6
6:42:50 Laugavegurinn 2014 Landmannalaugar - H˙sadalur 12.07.2014 13
7:17:11 Laugavegurinn 2009 Landmannalaugar - H˙sadalur 18.07.2009 15
7:42:08 Laugavegurinn 2004 Landmannalaugar - H˙sadalur 17.07.2004 30
 
3000 metra hlaup - innanh˙ss
11:21,29 M═ Íldunga Innanh˙s 2006 ReykjavÝk 13.02.2006 2

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
21.08.94 ReykjavÝkur mara■on 1994 - 10km 10  46:04 136 18 - 39 ßra 80
03.06.95 Krabbameinshlaupi­ 95 - 10Km 10  46:03 53 19 - 39 ßra 30
11.06.95 Grandahlaupi­ 1995 - 9,3km 9,3  38:05 16 26 - 39 ßra 7
27.07.95 ┴rmannshlaup 1995 - 10 km 10  42:48 44 19 - 39 ßra 28
20.08.95 ReykjavÝkur mara■on 1995 - hßlfmara■on 21,1  1:36:17 81 16 - 39 ßra 50
31.12.95 20. Gamlßrshlaup ═R - 1995 9,6  40:47 65 19 - 39 ßra 39
25.04.96 81. VÝ­avangshlaup ═R - 1996 19:07 54 19 - 39 ßra 26 Ílhˇpur
15.06.96 Akraneshlaup 1996 - 10 km. 10  41:21 11 15 - 39 ßra 11
25.07.96 ┴rmannshlaup 1996 - 10 km. 10  40:36 29 19 - 39 ßra 18
18.08.96 ReykjavÝkurmara■on 1996 - 42,2km. 42,2  3:31:46 46 18 - 39 ßra 17
24.04.97 82. VÝ­avangshlaup ═R - 1997 19:27 49 Skokkkl˙ 7 Ílhˇpurinn
23.06.97 Jˇnsmessuhlaup 10  39:47 25 40 - 49 ßra 8
24.08.97 ReykjavÝkurmara■on 1997 - Mara■on 42,2  3:18:17 14 40 - 49 ßra 5 ÍL-sveit II
31.12.97 22. Gamlßrshlaup ═R - 1997 9,6  37:09 23 6 ┴rmann
07.05.98 Fluglei­ahlaup 1998 27:17 16 40 - 49 ßra 5
06.06.98 Akraneshlaup 1998 - 21 km 21,1  1:22:20 3 40 - 49 ßra 1
23.06.98 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessu 1998 - 10 km. 10  38:04 24 40 - 49 ßra 22
27.06.98 Mřvatnsmara■on 1998 - 42,2 km 42,2  3:07:54 3 2 VIP
30.07.98 ┴rmannshlaup 1998 - 10 km. 10  37:38 12 40 - 49 4
23.08.98 ReykjavÝkur mara■on 1998 - Fullt mara■on 42,2  3:01:36 10 40 - 49 ßra 1 VIP
05.09.98 Br˙arhlaup 1998 - hßlfmara■on 21,1  1:21:32 3 40 - 49 ßra 3
31.12.98 23. Gamlßrshlaup ═R - 1998 10  38:09 16 40 - 44 ßra 4 ┴-hlaup
22.08.99 ReykjavÝkurmara■on 1999 - 21,1KM 21,1  1:25:11 28 40 - 49 ßra 6
31.12.99 24. Gamlßrshlaup ═R - 1999 10  49:00 94 40 - 44 ßra 23
20.04.00 85. VÝ­avangshlaup ═R - 2000 18:12 20 40 - 49 ßra 15
03.06.00 Akraneshlaup USK - 2000 - 21km 21,1  1:24:18 8 40 - 49 ßra 8
08.06.00 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2000-10km 10  38:18 7 40 - 49 ßra 7
27.07.00 ┴rmannshlaupi­ 2000 - ca. 10 km 9,7  37:28 18 40 - 49 ßra 18 ┴rmann
19.08.00 ReykjavÝkur mara■on 2000 - mara■on 42,2  3:04:16 15 40 - 49 ßra 7 New Balance-Leppin
02.09.00 Br˙arhlaup Selfoss 2000 - 21,1 Km 21,1  1:21:45 9 40 - 49 ßra 9
31.12.00 25. Gamlßrshlaup ═R - 2000 10  46:47 74 40 - 44 ßra 12
19.04.01 86. VÝ­avangshlaup ═R - 2001 18:26 24 40 - 49 ßra 8 ┴rmann
01.05.01 1. maÝ hlaup OlÝs og Fj÷lnis - 10 KM 10  40:00 12 40 - 49 ßra 6
07.06.01 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2001-10km 10  39:28 6 40 - 49 ßra 5
09.06.01 Akraneshlaup USK - 2001 - 21km 21,1  1:25:19 6 40 - 49 ßra 4
14.07.01 H2O hlaupi­ - 2001 10  42:02 7 40-49 ßra 3
26.07.01 ┴rmannshlaupi­ 2001 - 10 km 10  37:50 13 40 - 49 ßra 4 ┴rmann
18.08.01 ReykjavÝkur mara■on 2001 - mara■on 42,2  2:59:00 9 40 - 49 ßra 2 NFR I
31.12.01 26. Gamlßrshlaup ═R - 2001 10  39:16 18 40 - 44 ßra 6
06.04.02 24. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2002 10  40:15 7 Karlar 7
09.05.02 Brei­holtshlaup Leiknis 2002 - 5 km 20:25 1 40 - 49 ßra 1
06.06.02 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2002-10km 10  39:39 6 40 - 49 ßra 3
20.07.02 Laugavegurinn 2002 55  5:50:22 12 40 - 49 ßra 7 H┴S-Karlar
17.08.02 ReykjavÝkur mara■on 2002 - mara■on 42,2  3:10:33 12 40 - 49 ßra 5 H┴S
07.09.02 Br˙arhlaup Selfoss 2002 - 21,1 Km 21,1  1:23:43 14 40 - 49 ßra 6
31.12.02 27. Gamlßrshlaup ═R - 2002 10  40:48 35 45 - 49 ßra 8
05.04.03 25. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10-km 10  39:18 4 40-49 ßra 3
29.05.03 Brei­holtshlaup Leiknis 2003 - 5 km 20:25 1 40 - 49 ßra 1
05.06.03 Heilsuhlaup KrabbameinsfÚlagsins 2003-10km 10  38:55 11 40 - 49 ßra 5
23.06.03 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2003 - 10km 10  39:55 20 40 - 49 ßra 5
19.07.03 Laugavegurinn 2003 55  5:55:50 10 40 - 49 ßra 7 H┴S karlar
16.08.03 ReykjavÝkur mara■on 2003 - mara■on 42,2  3:11:26 19 40 - 49 ßra 6 H┴Synir
06.09.03 Br˙arhlaup Selfoss 2003 - 21,1 Km 21,1  1:28:26 16 40 - 49 ßra 7
31.12.03 28. Gamlßrshlaup ═R - 2003 10  53:32 152 45 - 49 ßra 32
17.04.04 26. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2004 10  43:03 18 Karlar 17
17.07.04 Laugavegurinn 2004 55  7:42:08 72 40 - 49 ßra 30
21.08.04 ReykjavÝkur mara■on 2004 - 10km 10  40:30 28 40 - 49 ßra 11 H┴S
09.04.05 27. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10-km 10  42:31 9 40-49 ßra 7
21.04.05 90. VÝ­avangshlaup ═R - 2005 19:39 41 40 - 49 ßra 15 H┴S
05.05.05 FL Group hlaupi­ 2005 27:16 34 40 - 49 ßra 15 H┴S
28.05.05 Akraneshlaup USK - 2005 - 21km 21,1  1:28:52 8 40 - 49 ßra 4
23.06.05 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2005 - 10km 10  41:32 14 40 - 49 ßra 7
20.08.05 ReykjavÝkur mara■on 2005 - mara■on 42,2  3:22:09 33 40 - 49 ßra 13 Afar gˇ­ir
31.12.05 30. Gamlßrshlaup ═R - 2005 10  42:41 58 45 - 49 ßra 11
08.04.06 28. Flˇahlaup Samhyg­ar - 10km - 2006 10  41:45 15 Karlar 15
19.08.06 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2006 - heilt mara■on 42,2  3:16:47 19 40 - 49 ßra 5
02.09.06 Br˙arhlaup Selfoss 2006 - 21,1 Km 21,1  1:36:44 19 40 - 49 ßra 10
31.12.06 31. Gamlßrshlaup ═R - 2006 10  42:13 62 45 - 49 ßra 10
23.06.07 Mi­nŠturhlaup ß Jˇnsmessunni 2007 - 10km 10  42:03 18 50 - 59 ßra 1
14.07.07 Laugavegurinn 2007 55  5:58:30 22 50 - 59 ßra 2
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - heilt mara■on 42,2  3:23:36 51 50 - 59 ßra 11 ┴rbŠjarskokk - enginn a­ lßni
31.12.07 32. Gamlßrshlaup ═R - 2007 10  42:46 40 50 - 54 ßra 4
24.04.08 93. VÝ­avangshlaup ═R - 2008 20:12 48 50 - 59 ßra 4 ┴rbŠjarskokk
05.07.08 Akraneshlaup KK═A - 2008 - 21km 21,1  1:31:12 10 50 - 59 ßra 3
23.08.08 ReykjavÝkurmara■on Glitnis 2008 - heilt mara■on 42,2  3:31:27 78 50 - 59 ßra 16 Team Saucony
06.09.08 Br˙arhlaup Selfoss 2008 - 21,1 Km 21,1  1:28:57 10 50 - 59 ßra 1
31.12.08 33. Gamlßrshlaup ═R - 2008 10  42:48 82 50 - 54 ßra 9
18.07.09 Laugavegurinn 2009 55  7:17:11 194 50 - 59 ßra 15 ┴rbŠjarskokk 1
22.08.09 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka 2009 - hßlfmara■on 21,1  1:34:05 68 50 - 59 ßra 9
31.12.09 34. Gamlßrshlaup ═R - 2009 10  42:35 85 50 - 54 ßra 5
22.04.10 95. VÝ­avangshlaup ═R - 2010 20:25 65 50 - 59 ßra 6 ┴rbŠjarskokk
04.09.10 Br˙arhlaup Selfoss 2010 - 10 Km 10  44:55 44 50 - 59 ßra 7
31.12.10 35. Gamlßrshlaup ═R - 2010 10  42:18 114 50 - 54 ßra 10 ┴rbŠjarskokk
21.04.11 96. VÝ­avangshlaup ═R - 2011 20:02 37 50 - 59 ßra 6
16.07.11 Laugavegurinn 2011 55  6:03:07 41 50 - 59 ßra 6 Team - ┴rbŠr
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:32:07 96 50 - 59 ßra 11
31.12.11 36. Gamlßrshlaup ═R - 2011 10  41:39 74 50 - 54 ßra 6
18.08.12 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:30:24 107 50 - 59 ßra 18
31.12.12 37. Gamlßrshlaup ═R - 2012 10  44:10 88 55 - 59 ßra 3
13.04.13 35. Flˇahlaup UMF Samhyg­ar 10km 10  41:37 8 50-59 ßra 2
10.07.13 ┴rmannshlaupi­ 2013 - 10 km 10  41:35 45 50-59 ßra 2
13.07.13 Laugavegurinn 2013 55  6:34:12 69 50 - 59 ßra 7 ┴rbŠjarskokk
24.08.13 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:24:18 104 50 - 59 ßra 21 Team ┴rbŠr
31.12.13 38. Gamlßrshlaup ═R - 2013 10  42:17 80 55 - 59 ßra 3
12.07.14 Laugavegurinn 2014 55  6:42:50 114 50 - 59 ßra 13
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42,2  3:41:43 220 50 - 59 ßra 34 KOMASO
28.09.14 Hjartadagshlaupi­ 2014 - 10 km 10  45:14 27 40 og eldri 16
23.04.15 100. VÝ­avangshlaup ═R - 2015 22:58 240 50 - 59 ßra 26
31.12.15 40. Gamlßrshlaup ═R - 2015 10  57:03 572 55 - 59 ßra 32
21.04.16 101. VÝ­avangshlaup ═R - 2016 21:37 161 50 - 59 ßra 25
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - heilt mara■on 42  3:45:09 260 50 - 59 ßra 46

 

08.05.18