Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

Berglind Ël÷f Ëlafsdˇttir, UMSB
FŠ­ingarßr: 1978

 
10 km g÷tuhlaup
78:59 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 824
79:39 Hjartadagshlaupi­ Kˇpavogur 27.09.2009 55
80:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 1133
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
76:27 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2009 824
77:57 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2011 1133
 
Hßlft mara■on
2:54:26 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 281
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:53:39 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 21.08.2010 281
 
K˙luvarp (4,0 kg)
6,03 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 16.08.1994 4
 
Kringlukast (1,0 kg)
17,35 HÚra­smˇt UMSB Borgarnes 15.08.1994 2
17,06 M═ 18 ßra og yngri ReykjavÝk 06.08.1994 14

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
22.08.09 ═slandsbanka ReykjavÝkurmara■on 2009 - 10km 10  1:18:59 2968 20 - 39 ßra 824
21.08.10 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:54:26 1230 20 - 39 ßra 282
23.06.11 Mi­nŠturhlaupi­ 5KM 42:36 625 19-39 ßra 242
20.08.11 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - 10km 10  1:20:39 3731 19 - 39 ßra 1133

 

08.06.16