Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

KristÝn Helga Waage Kn˙tsdˇttir, ËfÚlagsb
FŠ­ingarßr: 1984

 
10 km g÷tuhlaup
57:13 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 137
59:33 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 121 Hlaupahˇpur ═slandsbanka
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
56:43 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 135
59:11 Adidas Boost hlaupi­ ReykjavÝk 29.07.2015 121 Hlaupahˇpur ═slandsbanka
 
Hßlft mara■on
2:12:00 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 178
2:19:55 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 402
2:22:38 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 224
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
2:10:44 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 22.08.2015 178
2:17:30 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 23.08.2014 402
2:20:49 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 20.08.2016 224

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
28.05.94 Landsbankahlaup 1994 - St˙lkur fŠddar 1984 6:45 59 10 ßra 59
27.07.95 ┴rmannshlaup 1995 - 2 km. 13:49 60 Allir 22
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  57:13 411 18 - 39 ßra 90
17.06.13 Mikka mara■on - 4,2km 4,2  44:51 816 16 og eldri 166
23.08.14 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:19:55 1844 20 - 39 ßra 402
22.08.15 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21,1  2:12:00 1462 30 - 39 ßra 178
20.08.16 ReykjavÝkurmara■on ═slandsbanka - hßlfmara■on 21  2:22:38 1865 30 - 39 ßra 224

 

25.09.16