Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Anna Lilja Ragnarsdóttir, USÚ
Fćđingarár: 1982

 
60 metra hlaup
10,23 -1,2 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 06.08.1994 51
10,5 -1,5 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 2
 
100 metra hlaup
17,2 +2,6 Meistaramót USÚ Höfn 24.06.1994 5
 
200 metra hlaup
36,8 -2,2 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 2
 
400 metra hlaup
82,0 Meistaramót USÚ Höfn 24.06.1994 4
 
800 metra hlaup
2:55,54 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 15
3:03,0 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 1
3:09,7 Meistaramót USÚ Höfn 24.06.1994 3
3:17,4 Unglingam.mót USÚ Mánavöllur 26.06.1993 3
 
1500 metra hlaup
6:22,8 Vormót USÚ Höfn 11.06.1994 3
 
3000 metra hlaup
14:33,2 Meistaramót USÚ Höfn 24.06.1994 2
15:01,1 Vormót USÚ Höfn 11.06.1994 2
 
Hálft maraţon
1:50:28 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 56
 
Hálft maraţon (flögutímar)
1:50:01 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 20.08.2011 56
 
Langstökk
3,70 +3,0 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 2
3,56 -2,1 MÍ 18 ára og yngri Reykjavík 07.08.1994 41
3,45 +1,4 Vormót USÚ Höfn 11.06.1994 4
3,43 +3,0 Meistaramót USÚ Höfn 24.06.1994 3
3,38 +3,0 Unglingam.mót USÚ Mánavöllur 26.06.1993 3
 
Kúluvarp (4,0 kg)
4,62 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 4
 
Kúluvarp (2,0 kg)
4,62 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 4
 
Spjótkast (Fyrir 1998)
14,24 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 3
 
Spjótkast (400 gr)
14,24 Unglingam.mót USÚ Höfn 23.07.1994 3

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
20.08.11 Reykjavíkurmaraţon Íslandsbanka - hálfmaraţon 21,1  1:50:28 521 20 - 39 ára 56

 

21.11.13