Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Óskar Hrafn Guđmundsson, FH
Fćđingarár: 1959

 
200 metra hlaup
23,68 +0,0 Afrekaskrá 1981 tSrrebro 19.08.1981 .
 
300 metra hlaup
39,0 Afrekaskrá 1980 Óţekkt 1980
42,5 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 16
 
400 metra hlaup
53,25 Afrekaskrá 1980 Óţekkt 1980 .
53,65 Afrekaskrá 1981 Stokkhólmi 06.08.1981 .
 
800 metra hlaup
1:59,72 Afrekaskrá FH Stokkhólmur 18.08.1981 16
1:59,73 Afrekaskrá 1981 Stokkhđlmi 04.08.1981 .
2:01,14 Afrekaskrá 1982 Stokkhólmur 03.08.1982 .
2:02,5 Afrekaskrá 1980 Óţekkt 1980
2:02,5 Afrekaskrá 1983 Gautaborg 15.07.1983 9
2:04,3 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 11
2:04,4 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 15
2:05,4 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
 
1000 metra hlaup
2:36,9 Afrekaskrá 1981 örebro 19.08.1981
2:41,8 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 4
2:58,1 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 11
 
1500 metra hlaup
4:14,4 Afrekaskrá 1980 Óţekkt 1980
4:15,16 Afrekaskrá 1981 Svíbjóđ 25.05.1981 .
4:15,2 Afrekaskrá 1983 Gautaborg 25.05.1983 10
4:24,1 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 17
 
1 míla
4:55,5 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 4
 
2000 metra hlaup
6:41,0 Afrekaskrá FH Hafnarfjörđur 05.07.1975 11
 
3000 metra hlaup
9:25,0 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 5
9:41,6 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 8
9:45,2 Afrekaskrá 1980 Óţekkt 1980
 
2 mílur
10:22,9 Afrekaskrá 1980 Óţekkt 1980
10:51,4 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 7
 
5000 metra hlaup
16:23,0 Afrekaskrá 1982 Svíţjóđ 31.07.1982
16:51,8 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 9
17:38,4 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 15
 
10.000 metra hlaup
36:21,8 Afrekaskrá FH Reykjavík 26.10.1977 8
36:22,8 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 10
 
10 km götuhlaup
45:05 Poweradehlaup 2004-2005 nr. 6 Reykjavík 10.03.2005 46
45:31 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2005 22
46:46 Powerade hlaup 2005-2006 nr 2 Reykjavík 10.11.2005 39
47:18 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 22
47:41 Powerade hlaup 2006-2007 nr. 1 Reykajvík 12.10.2006 61
47:46 30. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2006 33
49:18 34. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2009 35
49:37 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 28
53:32 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 28 FH
53:34 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 221 FH
 
10 km götuhlaup (flögutímar)
47:05 Reykjavíkurmaraţon Reykjavík 19.08.2006 22
49:35 38. Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2013 28
53:08 Gamlárshlaup ÍR Reykjavík 31.12.2017 221 FH
53:10 41. Gamlárshlaup ÍR - 2016 Reykjavík 31.12.2016 28 FH
 
Hálft maraţon
1:20:43 Afrekaskrá FH Gautaborg 01.07.1981 10
 
400 metra grind (91,4 cm)
65,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 13
 
2000 metra hindrunarhlaup
6:41,7 Afrekaskrá FH Osló 04.08.1979 8
 
3000 metra hindrunarhlaup
10:11,1 Afrekaskrá 1981 Reykjavík 29.08.1981
10:11,1 Bikarkeppni FRÍ Reykjavík 29.08.1981 3
10:48,2 Afrekaskrá 1979 Óţekkt 1979
 
800 metra hlaup - innanhúss
2:03,3 Afrekaskrá 1982 Reykjavík 1982
2:12,8 Afrekaskrá 1981 Óţekkt 1981
2:18,7 Afrekaskrá 1978 Óţekkt 1978 4
2:19,9 Afrekaskrá 1976 Óţekkt 1976 9
2:21,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 3
 
1500 metra hlaup - innanhúss
4:12,9 Afrekaskrá 1982 Svíţjóđ 1982
4:28,2 Afrekaskrá 1981 Óţekkt 1981
4:38,7 Afrekaskrá 1980 Óţekkt 1980
4:52,0 Afrekaskrá 1977 Óţekkt 1977 4

 

Ýmis götuhlaup.

Úrslit flestra götuhlaupa síđustu ára er ađ finna á hlaupasíđu Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   Tími  Röđ  Flokkur Röđ í fl
31.12.77 2. Gamlárshlaup ÍR - 1977 10  34:13 7 18 og yngri 2
31.12.78 3. Gamlárshlaup ÍR - 1978 10  40:09 8 19 - 39 ára 8
24.02.79 1. Flóahlaup Samhygđar 1979 17:16 5 Karlar 5
31.12.79 4. Gamlárshlaup ÍR - 1979 10  34:38 5 19 - 39 ára 5
09.02.80 2. Flóahlaup Samhygđar 1980 18:58 3 Karlar 3
04.01.81 5. Gamlárshlaup ÍR - 1980 10  34:15 5 19 - 39 ára 5
08.02.81 3. Flóahlaup Samhygđar 1981 10  38:10 5 Karlar 5
31.12.93 18. Gamlárshlaup ÍR - 1993 9,6  39:17 46 19 - 39 ára 28
31.12.05 30. Gamlárshlaup ÍR - 2005 10  45:31 104 45 - 49 ára 22
19.08.06 Glitnis Reykjavíkurmaraţon 2006 - 10km 10  47:18 144 40 - 49 ára 22
31.12.06 31. Gamlárshlaup ÍR - 2006 10  47:46 174 45 - 49 ára 33
31.12.09 34. Gamlárshlaup ÍR - 2009 10  49:18 301 50 - 54 ára 35
31.12.13 38. Gamlárshlaup ÍR - 2013 10  49:37 311 50 - 54 ára 28

 

08.05.18