Upplýsingar úr afrekaskrá Frjálsíţróttasambands Íslands


Unniđ úr gagnasafni Frjálsíţróttasambands Íslands

Fríđa Helgadóttir, HSK
Fćđingarár: 1986

 
60 metra hlaup
11,5 +3,0 Innanfélagsmót HSK Óţekkt 24.08.1994 2
11,5 +3,0 Ţriggjafélagamót Reykholt 28.08.1994 4
 
100 metra hlaup
14,3 +4,4 Hérađsmót HSK Laugarvatn 23.06.2004 10-12
15,2 +3,0 Aldursflokkamót HSK Laugarvatn 13.07.1999 4
 
400 metra hlaup
98,8 Ţriggjafélagamót Reykholt 28.08.1994 5
 
800 metra hlaup
4:24,5 Innanfélagsmót HSK Óţekkt 24.08.1994 3
 
Hástökk
1,30 Hérđasmót HSK Laugarvatn 27.06.2001 6
1,25 Aldursflokkamót HSK Laugarvatn 13.07.1999 3
1,25 Unglingamót HSK Selfoss 31.07.2001 3
1,20 Afrekaskrá Guđmundar Víđis Hella 27.06.1998 18
1,20 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 9
0,95 Ţriggjafélagamót Reykholt 28.08.1994 5
 
Langstökk
4,35 +3,0 Unglingamót HSK Selfoss 31.07.2001 4
4,17 +3,0 Hérđasmót HSK Laugarvatn 27.06.2001 9
4,09 +3,2 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 14
3,78 +3,0 Aldursflokkamót HSK Laugarvatn 13.07.1999 5
2,84 +3,0 Ţriggjafélagamót Reykholt 28.08.1994 5
2,69 +3,0 Innanfélagsmót HSK Óţekkt 24.08.1994 1
 
Ţrístökk
9,23 +3,0 Unglingamót HSK Selfoss 31.07.2001 3
8,73 +3,0 Hérđasmót HSK Laugarvatn 27.06.2001 6
8,71 +3,0 Hérađsmót HSK Laugarvatn 23.06.2004 6
8,71/+ - 8,31/+ - / - / - / - /
 
Kúluvarp (4,0 kg)
6,43 Aldursflokkamót HSK Laugarvatn 13.07.1999 3
 
Kúluvarp (3,0 kg)
8,48 Unglingamót HSK Selfoss 31.07.2001 2
8,10 MÍ 15-22 ára Kópavogur 11.08.2001 12
7,21 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 16
 
Spjótkast (400 gr)
19,60 Meistaramót Íslands 12-14 ára Laugarvatn 15.07.2000 15
 
60 metra hlaup - innanhúss
9,27 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 14
 
Hástökk - innanhúss
1,35 Aldursflokkamót HSK Selfoss 01.02.2000 2
1,35 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 9
1,30 Unglingamót HSK Laugarvatn 14.01.2001 4
1,30 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 24.02.2002 13
(130/xo 140/xxx)
1,25 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 18.02.2001 13-14
(125/o 135/xxx)
1,15 Innanfélagsmót UMF Biskupst Reykholt 29.11.2000 1
 
Langstökk - innanhúss
4,39 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 23.02.2002 12
(4,39 - 4,09 - D )
 
Langstökk án atrennu - innanhúss
2,14 Unglingamót HSK Laugarvatn 14.01.2001 8
2,08 Innanfélagsmót UMF Biskupst Reykholt 29.11.2000 2
1,99 Aldursflokkamót HSK Selfoss 01.02.2000 9
1,59 Aldursflokkamót HSK Selfoss 06.02.1994 21
1,49 Ţriggjafélagamót Aratunga 22.04.1993 6
 
Ţrístökk án atrennu - innanhúss
5,91 Aldursflokkamót HSK Selfoss 01.02.2000 6
 
Kúluvarp (3,0 kg) - innanhúss
8,51 Unglingamót HSK Laugarvatn 14.01.2001 4
8,49 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 24.02.2002 13
(8,49 - D - D )
7,58 Meistaramót Íslands 15-22 ára Reykjavík 18.02.2001 15
(7,58 - 5,91 - 6,77)
7,55 Aldursflokkamót HSK Selfoss 01.02.2000 3
7,36 Meistaramót Íslands 12-14 ára Reykjavík 11.03.2000 17
6,27 Innanfélagsmót UMF Biskupst Reykholt 29.11.2000 2

 

21.11.13