Upplřsingar ˙r afrekaskrß FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands


Unni­ ˙r gagnasafni FrjßlsÝ■rˇttasambands ═slands

┴sta Ësk Stefßnsdˇttir, ═R
FŠ­ingarßr: 1983

 
5 km g÷tuhlaup
21:41 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 24.06.2013 3
 
5 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
21:34 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM ReykjavÝk 24.06.2013 3
 
10 km g÷tuhlaup
44:09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 12
 
10 km g÷tuhlaup (fl÷gutÝmar)
44:06 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 ReykjavÝk 23.06.2009 12
 
Hßlft mara■on
1:50:01 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 37
 
Hßlft mara■on (fl÷gutÝmar)
1:49:53 ReykjavÝkurmara■on ReykjavÝk 18.08.2007 37
 
Laugavegurinn
6:08:19 Laugavegurinn 2009 Landmannalaugar - H˙sadalur 18.07.2009 3
 
50m hlaup - innanh˙ss
8,8 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 33 ┴rmann
 
Langst÷kk ßn atrennu - innanh˙ss
1,68 SvŠ­ism.mˇt RvÝkur ReykjavÝk 23.11.1993 27 ┴rmann

 

Ţmis g÷tuhlaup.

┌rslit flestra g÷tuhlaupa sÝ­ustu ßra er a­ finna ß hlaupasÝ­u Torfa Helga Leifssonar

Dagsetning Heiti hlaups   Km.   TÝmi  R÷­  Flokkur R÷­ Ý fl
09.04.94 Brei­holtshlaup ═R 1994 - 800m 0,8  4:51 27 11 ßra 6
16.04.94 Brei­holtshlaup ═R 1994 - 800m 0,8  4:17 32 11 ßra 7
23.04.94 Brei­holtshlaup ═R 1994 - 800m 0,8  4:14 25 11 ßra 5
18.08.07 Glitnis ReykjavÝkurmara■on 2007 - hßlfmara■on 21,1  1:50:01 336 16 - 39 ßra 37
23.06.09 Mi­nŠturhlaup Powerade 2009 10  44:09 99 18 - 39 ßra 6
18.07.09 Laugavegurinn 2009 55  6:08:19 68 18 - 29 ßra 3 BOOTCAMP DRUMBAR
24.06.13 Mi­nŠturhlaup Suzuki - 5KM 21:41 59 19-39 ßra 3

 

21.11.13